初中心育课－－手机让我欢喜 让我忧

初中心育课－－手机让我欢喜 让我忧 【设计理念】 随着科技的高速发展，手机在我们的生活扮演着越来越重的角色，支付更快捷、不受地域限制的通话等，手机工具将我们与世界信息的距离缩小，让信息高速化，便携化，开阔了个人视角，为解决生活烦恼与娱乐需求提供了更多的服务，它给我们生活和学习带来了诸多便利。然而，手机在便利了我们生活的同时，也带来了一定的负面影响，近视、人际交往能力缺失、网络成瘾等。家长和老师为此感到焦虑、无奈，想了许多办法，却收效甚微。 为保护学生视力，让学生在学校专心学习，防止沉迷网络和游戏，促进学生身心健康发展，教育部办公厅于2021年1月15日印发了《关于加强中小学生手机管理工作的通知》。《通知》指出，学校要通过国旗下讲话、班团队会、心理辅导、校规校纪等多种形式加强教育引导，让学生科学理性对待并合理使用手机，提高学生信息素养和自我管理能力，避免简单粗暴管理行为。 基于此，我设计了这堂课，旨在提高学生对手机的正确认识，科学理性地对待手机。 【辅导目标】 1. 认识手机给我们生活和学习带来的便利和困扰，科学理性对待手机。 2. 讨论利用好手机这个工具的方法，掌握提升自我控制能力的方法，合理使用手机，提高学生信息素养和自我管理能力。 【辅导重难点】 重点：认识手机给我们生活和学习带来的便利和困扰 难点：讨论利用好手机这个工具的方法，掌握提升自我控制能力的方法，学会正确有效使用手机。 【辅导对象】 初中生 【时长】 60分钟 【辅导准备】 PPT、相关音乐及视频、学习单、小礼品、分组立牌、分组便利贴 本课灵感来源于衢州市实验学校教育集团新湖校区 龚子捷老师《当诱惑成为网事》 【活动过程】 一、团体暖身阶段——寻找手机密码 1.分组：课前进教室时，随机抽选一张便利贴，根据抽到便利贴上的号码坐到相应的小组。 2.课前公约： 发言人：每组讨论的问题与答案都由发言人统一发表。 抢答者：抢先举手，举手最快的组有回答问题的机会。 纪律员：组织管理好本组的纪律。 记录员：将组内讨论的灵感记录下来，或者分歧，或者组员想说的话，写下来。 热身小游戏——寻找手机密码 今天老师带来了一个朋友，（出示手机图片），喜欢吗？（喜欢） 今天我们就来望梅止渴，想象一下。如果你现在拥有一部你向往已久的手机，外观十分nice，但它设置了密码，你需要解开密码才能使用。而这些密码就藏在密码堆里，你能在规定时间内找出来吗？ 讲解活动规则： ①密码堆是由“2、3、7、9”按顺序排列组成，里面有少部分与2379顺序不同的数字，你们的任务就是找出与2379顺序不同的数字，找出的结果就是正确的密码。 ②活动时间为2分钟。 播放视频1+数字（同一页面） 公布答案：2890 采访： Q1:你能完成任务的关键因素是什么？（专注，不受视频和声音的影响） Q2:你没有完成任务的原因是什么？ 小结：其实，在我们的生活与学习中，也有许多像这样影响我们成功的诱惑。比如电视、iPad，手机。今天就让我们借助手机来完成一次心理健康活动课体验。 出示课题：《手机让我欢喜让我忧》 二、团体转换阶段——手机的利与弊 （一）手机让我欢喜——手机的利 现在，你已经解开密码，但是一个APP也没有。现在你可以有三个机会下载三个软件应用，按照你内心对它们的渴望程度，你会下载哪三个软件呢？请同学们想一下，请将你的三个选择填在活动单上第一列的三条横线上，并在第二列相应的位置写上下载的理由。 学生填写活动单。 2.分享 （预设答案：王者荣誉，好玩，可以打发时间。微信，可以聊天，可以支付。淘宝，可以网购。有道，可以上网课等） 小结：是的，手机或者说手机的软件给我们生活带来的诸多便利，让我们一起来看一段视频。 3.播放视频2 （二）手机让我忧——探讨手机的弊 手机对我们的好处有这么多，那我们是否可以毫无节制地使用手机呢？（不行）为什么呢？ 小组讨论：使用手机过程中，给我们生活和学习带来的困扰。 2. 分享 （预设答案：近视、和父母关系不好，作业没做完，等） 小结：看来，手机是一把双刃剑。手机给我们带来了诸多便利的同时，也干扰了我们的生活和学习。这让我想起了一首歌，“你这样一个女人，让我欢喜让我忧”，用在今天的课上就是“你这样一个手机，让我欢喜让我忧”。（揭示主题，板书课题） 其实，有的人长期使用手机，就容易形成了手机依赖。它将给我们带来更多、更大的伤害。 3.播放视频3 三、团体工作阶段——探讨利用好手机的方法 既然我们深知过度手机有如此多的危害，为什么还是有人深陷其中，无法自拔呢？ 预设答案：玩游戏很快乐，升级很high，不用太动脑筋等 2.有没有同学在使用手机查阅资料的时候，能忍住不点开游戏软件？你是怎样做到的？ 小结：同学们的这些方法，都是提高自控力的好方法。那什么是自控力呢？自控力即自我控制能力，