就业篇——就业准备与求职技巧 课件-2022-2023学年中职高二职业生涯规划

就业篇——就业准备与求职技巧 第一课 就业准备 一、拓宽就业信息获取的渠道 信息是成功就业的重要条件，这是因为就业不仅取决于一个人的知识、能力、体力、社会和经济条件等，而且也取决于就业信息量的多少和准确程度。 获取就业信息要通过一定的信息渠道。 信息渠道越多，信息的数量就越多，毕业生就业的选择余地也就越大；信息渠道越准确可靠，信息的可信度就越高，毕业生职业选择的效果也就越好。 因而，拓宽就业信息获取的渠道，是毕业生求职择业的基础。 一般来说，比较有效地获取就业信息的渠道有以下几种。 1.毕业生就业指导中心 2.学校“走出去”，“请进来” 3.国家主管部门和学校组织的供需见 面会、招聘会以及供需信息交流活动等 4.社会关系 5.社会实践活动 6.新闻媒体 7.通过“自荐”获取就业信息 对于每一位毕业生来说，以上介绍的7种获取就业信息的渠道，不可能只用一种，许多情况下是相互结合、相互补充的。 具体使用哪种渠道，因需要获取的信息种类、因个人的喜好以及个人具体条件而定，不能一概而定。 由于就业信息具有较强的时效性，传播范围广，谁先获得，谁就能抓住机遇，掌握主动权，因此，要处处做有心人，及时收集信息，早作准备，同时要对信息进行筛选，提炼，加工处理，结合自己的实际，有重点地选择信息。   二、准备好推荐材料 1.求职信 第一部分——简单介绍自己，如姓名、学历、年龄等。写明你要申请的职位和你是如何得知该职位的招聘信息的。 第二部分——阐述你如何满足公司的要求。这一部分要写出你自己最关键的经历、最好的成绩、最重要的特长，以及自己的愿望、心情和信心等。表明你所特有的教育、技能和个性特征以及将会为公司作出贡献。 2.简历 一般来说，简历包括个人基本资料、教育经历、外语水平、计算机水平、社会实践经历、奖惩情况、个性特征、兴趣爱好等方面的内容，但具体内容可根据应聘单位的要求和个人的具体情况进行选择。 3.学校的推荐表 4.应聘人员登记表 三、心理素质对就业的影响 （一）心理素质对求职的影响 1.目标 2.对择业目标实现过程的影响 3.对实现择业目标的影响 （二）心理素质对中职生职业适应与职业成就的影响 1.对职业适应的影响 2.对职业成就的影响 四、就业前应做好的心理准备 （1）做好角色转换的心理准备。 （2）正确认识自我，包括对自己心理素质的正确认识。 （3）提高自己的心理承受能力，做好正确面对挫折和失败的心理准备。 （4）做好提高自己社会交往能力、应变能力、理论与实践相结合的能力、自学能力、获取和利用信息的能力的心理准备。 第二课 求职面试技巧 一、掌握自我“推销”的姿态技巧 在推销自我前，要表现出良好的接纳姿态。 接纳姿态是指在进入交往前和进行交往中的一些能表达出友好态度的表情、动作、姿势与眼神。 在人际交往与自我“推销”的过程中，微笑就是我们常用的一种接纳姿态。 如果我们想接近某用人单位的代表，我们就应微笑走过去与之交谈。 在交谈中一是要有良好的仪容和大方得体的谈吐，这是最起码的社交礼仪常识。 二是要努力从对方谈起，要多谈对方的优势，少一些“王婆卖瓜”，以赢得对方的好感，达到事半功倍的效果。 这就要求求职者应尽可能对用人单位情况作基本的了解，比如用人单位的知识结构、产品情况、对技术人员的素质要求等，要尽可能熟悉，洽谈时要做到知己知彼，有话可讲。 同时使用人单位能感受到求职者的真诚。 三要努力认同对方。 实践证明，人们最乐意接受的莫过于与自己相同的人及其观点。 二、掌握自我“推销”的语言技巧 1.礼貌的问候 2.突出重点 3.客观自然 三、掌握自我“推销”的面试技巧 面试是由用人单位安排的对求职者的当面考核。 它不仅可以考核求职者的知识水平，而且可以面对面地观察求职者的仪态、气质、口才、应变能力和某些特殊技能等。 面试的结果会给用人单位留下深刻的印象，并对求职者能否成功构成举足轻重的影响。 求职者在面试时应充分做好面试前的全方位准备。 面试者是在通过竞争，谋求职业。成功的关键在于自己的才能以及临场发挥的情况。 面对严峻的就业形势，面对众多的竞争对手，要想获得择业的成功，没有充分的心理准备，没有良好的竞技状态是不行的。 做好择业前的心理准备，排除心理干扰，应着重克服以下几方面的心理障碍：第一，盲目自信、胃口高吊。第二，自卑畏怯、信心不足。第三，当断不断、患得患失。第四，依赖心理、人云亦云。 面试过程中，面试官会向应聘者发问，而应聘者的回答将成为面试考官是否接受你的重要依据，这就要求求职者应详细了解招聘单位的具体情况。 面试者要注意自己在面试中的仪