内容正文:
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目录
溺水的急救方法
01
游泳的注意事项
02
落水不要错误施救
03
落水,如何自救
04
溺水的急救方法
01
溺水的急救方法
会游泳并且会急救的人要将溺水者救出水面
如果你只是会游泳不会急救:
不要强行去救人;
可以救比你体重小的溺水者。
溺水的急救方法
将溺水的人从水里救出后,要用纸或者当时能够拿到的清理物品:
清理出溺水者鼻腔及口腔里的泥土和其他的异物。
有假牙的要取出假牙并将其舌头拉出。
溺水的急救方法
倒水:
常用的是按压溺水者的腹部;
除了这种方法以外还可以用你的膝盖顶溺水者的肚子;
对于体重较轻的小孩还可以用肩顶其肚子的方法将水倒出。
溺水的急救方法
将水倒出后溺水者还没有清醒,就要对其进行心肺复苏了。
这个急救的步骤需要专业培训的人操作,如果周围的人都不懂的心肺复苏的方法就立即送医院。
游泳的注意事项
02
“在人们惯性思维里,都觉得在河里或水库里游泳比较危险。
其实从最近几年的经验看,游泳池里出意外的案例也特别多,而且有增多的趋势。”
游泳的注意事项
游泳的注意事项
游泳前应做全身运动,充分活动关节,放松肌肉,以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。
如果发生抽筋,要镇静,不要慌乱,边呼喊边自救。
抽筋解决办法:常见的是小腿抽筋,这时应做仰泳姿势,用手扳住脚趾,小腿用力前蹬,奋力向浅水区或岸边靠近。
游泳的注意事项
游泳的用具,如游泳衣裤、水镜等需经常清洗消毒。每次游泳后宜用清水洗眼,再滴几滴眼药水。对于耳中积水,可将头侧偏用单腿原地跳动让水流出。
参加强体力劳动或剧烈运动后,不能立即跳进水中游泳,尤其是在满身大汗,浑身发热的情况下,不可以立即下水,否则易引起抽筋、感冒等。
游泳的注意事项
如遇到别人被淹,自己不会游泳,不要下水,可以大声呼救,或投下救生物,如木棍、木板等。
发现出了游泳事故,要立即呼救,采取行动。要迅速打急救电话,或拦车送医院。
水中万万不可嬉戏逗闹,以防不测。
落水不要错误施救
03
落水不要错误施救
正确施救溺水者:
落水者力大无比,稍不留神就会被溺水者拉下水,造成连环溺水的悲剧。
救援的第一要务是保证自身安全,不然就是添乱,甚至可能引发更大的悲剧!
落水不要错误施救
正确施救溺水者:
寻找竹竿、树枝等,俯身趴下来,慢慢将溺水者拉上岸。
在周边寻找漂浮物给落水者当周围没有漂浮物或者竹竿时,可以用衣服打绳结抛向溺水者。
落水,如何自救
04
落水,如何自救
如果在水中突然抽筋,又无法靠岸时,立即求救。如周围无人,可深吸一口气潜入水中,伸直抽筋的那条腿,用手将脚趾向上扳,以解除抽筋。
放松全身,让身体飘浮在水面上,将头部浮出水面,用脚踢水,防止体力丧失,等待救援;身体下沉时,可将手掌向下压;
落水,如何自救
不慎落入水中,千万不要惊慌,要采取正确的措施自救,以便争取获救的机会。
如果你不习水性,应迅速把头向后仰,口向上,尽量使口鼻露出水面,不能将手上举或挣扎,以免使身体下沉。
及时甩掉鞋子和口袋里的重物,但不要脱掉衣服,因为它会产生一定的浮力,对你有很大帮助。
落水,如何自救
不慎落入水中,千万不要惊慌,要采取正确的措施自救,以便争取获救的机会。
假如周围有木板,应抓住,借用木板的浮力使自己的身体尽量往上浮。
如果有人跳水相救,千万不可死死抱住救助者不放,而应尽量放松,配合救助者把你带到岸边。
落水,如何自救
1.不擅自与他人结伴游泳,不到无安全设施、无救援人员的水域游泳。
2.不擅自与他人结伴游泳,不擅自下水施救。
3.不到不熟悉的水域游泳,不在无家长或教师带领的情况下游泳
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True Inspiration No Strings
1 Revolution Music
1RM036_Hopeful & Uplifting 2, track 32
2012
Drama, Inspirational
169392.0
eng -
No Strings Version - Happy, Warm, Heartwarming, Innocent, Emotive, Sentimental, Uplifting, Joyful, Tender, Brass, Bass, Strings, Piano
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