心理健康主题班会---快乐与烦恼（课件）-小学生主题班会通用版

心理健康主题班会 ———快乐与烦恼 1 1. 引导学生通过观察别人体验别人的快乐与烦恼。 3. 引导学生了解排解困难的方法。 2. 引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来调整自己。 教学目标 2 人人都想和快乐在一起，天天快乐，时时快乐。但是，在我们的生活、学习中，总会遇上这样那样不顺心的事。 3 创设情景体验烦恼 学生互动，倾诉烦恼 交流方法，心理疏导 分享经验，体验快乐 教师总结 目 录 4 创设情景体验烦恼 5 1.情境导入 昨天早上，有位老师骑着自行车来上班，突然，在拐弯口横冲出来一辆摩托车，躲避不及，老师摔倒了，腿摔破了皮。谁知骑摩托车的人丝毫没有歉意，连车都没停，扬长而去。老师扶起摔倒的自行车，揉着摔疼的腿心里很不愉快。你们说说这种做法对吗? 这人既不遵守交通规则，又缺乏爱心，太不应该了。 6 2.回忆烦恼 谁都难免会遇到不愉快的事，请大家拿出小纸片，写出最近遇到的令你烦恼的事。 学生互动，倾诉烦恼 8 《国王长了一只免耳朵》 从前，有一个富裕的王国，那里的国王英明、百姓勤劳，全国和乐融融。但是，国王有一个不为人知的烦恼，就是他的耳朵一天比一天长，活像一对兔耳朵。 国王每天都担心:我的耳朵越来越长，如果百姓知道了，他们一定会嘲笑我.....因此为了遮住长耳朵，国王特别订做了一顶大帽子。全国的人民都很好奇:为什么国王每天都带着大帽子呢?但是，没有人敢问，所以也没有人知道国王长了一对兔耳朵。有一天，国王发现自己的头发大长了，便请宫里最守信用的理发师，进宫帮他剪头发理发师小心翼翼的脱下国王的帽子，看见国王的耳朵，吓得直发抖。 国王对他说:“我听说你是个守信用的人，我要你发誓，绝对不会说出我长了兔耳朵的秘密，如果你违背了誓言，我就把你关起来!!”理发师不停的点头说:“您放心!我绝对会保密的!”理发师回到家，邻居都跑来问:“听说你进宫帮国王剪头发呀!那你知道国王为什么每天都带着一顶大帽子吗?国王到底是不是秃头呀?”但是理发师只是摇摇头，什么也不敢说。 1.故事案例 9 知道国王的秘密后，理发师每天反覆的想着：“国王有一对兔耳朵!国王有一对兔耳朵!国王有一对兔耳朵!”他一直将秘密闷在心里，终于生病了(真的，真会憋出病的)他就去求访名医，医生建议理发师:“你到深山里挖一个洞，对着洞口大声说出藏在心中的秘密，病就会好了理发师听了医生的话，立刻到深山里挖了个地洞，对着洞口大声喊:“国王有一对兔耳朵!国王有一对兔耳朵!国王有一对免耳朵!”说完以后，理发师觉得轻松多了，他开心的说:“啊!说出秘密真舒服呀!”接着，他用泥土把洞口埋起来，高高兴性的回家去了，病也好了几年以后，埋住国王秘密的洞口长出一棵树。有一天，一个牧羊少年砍下那棵树的数枝，做成了一只笛子。牧羊少年在草原上吹笛子，没想到这只笛子吹出来的声音竟然是:“国王有一对兔耳朵!国王有一对兔耳朵!国王有一对兔耳朵!”少年觉得这只笛子真神奇，就到城里边走边炫耀。不久，城里所有的人都听到了笛声，全国的人知道了国王的兔耳朵。最后，国王也知道了，知道这不在是个秘密了，就把帽子摘下来了。名医闻讯而来，给国王医好了兔耳朵。 1.故事案例 2.教师引导 有了烦恼，让我们像故事中的理发师一样来大声地说出自己的烦恼! 交流方法，心理疏导 12 小明在踢足球，不小心摔了一跤，李丽正想去扶他，老师走了过来，说是李丽把小明弄倒了，就批评李丽。李丽很生气，在学校把气压在心里，放学了，在回家的路上，她边走边摘树叶出气。 我们看了同学生气时的各种表现，请大家讨论，他们这样做对吗?为什么? 1.故事案例 13 2.教师导语 大家遇到的问题中，有许多烦恼其实是可以排解的，可以感受快乐的。 14 3.情景游戏 晶晶上前，做闷闷不乐状，委曲地自言自语:作文课，我认真地写，满怀信心地给老师看，老师说不行:而同桌这么死板的作文，老师却说好多了。过了一会儿，老师又凑到晶晶的耳旁低语几句，晶晶眉头舒展开来。晶晶跳着，笑着回到了座位上。 思考： ①你能猜出此时晶晶在想些什么吗? ②猜一猜老师刚才对晶晶说了什么? ③猜一猜，晶晶为什么这么高兴? 15 4.心理体验 师: 小艺买了一件新衣服，自己挺满意。可是，邻居芳芳说:“太难看了!”小艺这样想:她觉得特别伤心。 小艺这样想: 她觉得还可以。 小艺这样想: 她觉得很快乐了。 小结：一个人遇到不顺心或不公正的对待时，他并不是世界上最倒霉最不幸的人，世界上很多事，取决于我们的想法，有时候换个角度想问题，能让我们摆脱烦恼，增强自信，找到快乐。 16 分享经验，体验快乐 17 我们都知道，生活中有快乐就有烦恼，有幸福就会有痛苦，请你说说你遇到不开心的事情时，是怎么调整自己的心态的? 思考： 18 教师赠言 面对复杂的生活，我们应该用积极的办法去调整好自己的情绪，使自己