内容正文:
任务一
能量与营养素的需要
基础代谢所需:婴幼儿—占总能量的50%-60%
食物的特殊动力作用:
指用于摄入和消化吸收食物时所需要的能量(维持6-8h)婴儿—占总能量的7%-8%
活动所需:与小儿身体大小、活动强度、持续时间有关
生长发育所需:小儿特有婴儿—占总能量的25%-30%
排泄损失能量:<10%,腹泻时增加
一、能量的需要
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总热量的需要:依据年龄、体重
婴儿:460kJ/kg.d(110kcal/kg)
每增加3岁减少 42kJ/kg.d (10kcal/kg)
15岁:250kJ/kg.d (60kcal/kg)
一、能量的需要
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0~6m 45%~50%
7~12m 35%~40%
优质蛋白
提高利用率
二、营养素的需要
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脂肪,35%
脂肪 蛋白质 碳水化合物 0.35 0.15 0.5
矿物质
常量元素:Ca、P、Mg 、Na 、Cl、K、S
微量元素:Fe、I、Cu、Zn、F
维生素
脂溶性维生素:维生素A、维生素D、维生素E、维生素K
水溶性维素:维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C
水
膳食纤维
水溶性纤维:水溶性纤维包括果胶和树胶等,在大麦、豆类、胡萝卜、柑橘、燕麦等食物中有丰富的含量
非水溶性纤维常见的是纤维素、半纤维素和木质素,存在于植物细胞壁中
二、营养素的需要
任务二
小儿喂养、膳食安排及营养评估
婴儿的喂养
母乳喂养
混合喂养
人工喂养
1.母乳的成分
母乳是婴儿最理想的天然食品
时间 蛋白质 脂肪 糖 矿物质
初乳 4-5天 最多 变化不大 逐步下降
过渡乳 5-14天 下降 最高
成熟乳 14天-9月 下降 下降
晚乳期 >10月 下降 下降
母乳喂养
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蛋白质
母乳含有较多的清蛋白和球蛋白(占2/3),有利于婴儿消化
脂肪颗粒小 易于消化、吸收
碳水化合物:约90%为乙型乳糖
可促进双歧菌和乳酸杆菌的生长,抑制大肠杆菌繁殖,使婴儿很少发生腹泻
矿物质含量较低
减轻了婴儿肾脏的负担,且吸收率远高于牛乳,如铁的吸收率为50%,牛乳仅为10%
钙、磷比例适宜 为2:1,易被吸收
较多的免疫因子
乳铁蛋白、溶菌酶、双歧因子、巨噬细胞、分泌型lgA等
母乳喂养
2.母乳喂养的优点
母乳的营养成分较完备,各种成分的配合比较适当,达到婴儿的需要,尤其对6个月以内的婴儿更为适合
母乳含有多量抗体,新生儿能从母乳中获得免疫体
母乳的温度且清洁、新鲜,随时可食用,被污染的机会较少
促进母子感情
在产后哺乳,还可能促进产妇的子宫收缩,早日恢复正常
母乳喂养
3.母乳喂养的护理
鼓励母乳喂养,,宣传母乳喂养的优点,提高喂养的能力
重视母亲健康,室内空气新鲜,避免各种有害的理化因素影响
哺乳的指导方法
开奶时间:产后即可哺喂
哺乳次数
婴儿出生后2个月, 按需哺乳,不宜严格
一般每2~3小时哺乳一次
随月龄增加添加辅食并逐渐减少哺喂的次数
哺乳的时间:每次哺乳的时间不宜过长,15分钟
哺乳的技巧
母乳喂养
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母乳喂养的注意事项
母亲感染艾滋病病毒(HIV)或患有严重疾病停止哺乳
乙肝病毒携带者并非哺乳禁忌,但这类婴儿应在出生后24小时内应给予相应的治疗
新生儿某些疾病,如半乳糖血症、遗传代谢病是母乳喂养的禁忌症
断奶
>3个月龄后定时哺乳
>4~6月逐渐添加辅食
10~12月断奶
母乳喂养
母乳不足以代乳品补充喂养的方法
补授法:每次母乳喂养完毕后,在添加牛奶或其他食品的方法
代授法:在母乳喂养基础上,每日用牛奶或其他代乳品喂哺1次或多次的方法
混合喂养
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1.人工喂养的婴儿食品
由于某种原因不能母乳喂养,而以牛乳和其他乳制品代替喂养的方法。
鲜牛奶
牛乳制品
人工喂养
鲜羊乳
其他乳类和代乳品
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(1)鲜牛乳
酪蛋白含量高,不宜消化
不饱和脂肪酸含量较低,脂肪颗粒大,缺乏脂肪酶,不易消化吸收
乳糖含量较少,以甲型乳糖为主,有利于大肠埃希菌生长
钙磷比例不适宜
矿物质含量高肾负荷重
免疫因子少
人工喂养
(2)牛乳制品
配方奶
以牛乳为基础的改造与强化,使三大产能物质成分、比例接近母乳
常强化Vit D, Fe, VitC, Zn等
按年龄选用
全脂奶粉
按重量:水:奶粉= 8:1
按容积:水:奶粉= 4:1
脱脂奶粉
酸奶
人工喂养
(3)羊乳
羊乳喂养婴儿必须添加叶酸和维生素B12,预防贫血
(4)其他乳类和代乳品
此类代乳品存在较多缺陷,不能满足婴儿的生长发育需要
人工喂养
牛乳摄入量评估
100mL含8%糖的牛乳约供能量418kJ(100kcal)
婴儿每日约需加8%糖牛奶110mL/kg
全日牛奶量可分成5次哺喂,
鲜牛奶喂哺量以不超过800mL为宜
能量供应不够时可增补辅助食品
2. 奶量的计算