逆流而上，善待挫折 课件-2022-2023学年高中主题班会

主题班会 逆风而上 善待挫折 01 PART. 活动背景 学生小明因为考试成绩有所下滑，学习吃力而倍感焦虑。 学习压力大 学生小洋回到家总和父母因为小事起冲突，事后又很懊恼。 与父母沟通有障碍 学生小冰比较敏感，总是因为老师或者同学的一句话而难过好几天。 与老师、同学之间有矛盾 活动背景 1 2 3 02 PART. 活动目标 让学生了解挫折的不可避免性 促进自我意识的觉醒 树立正确的人生观 认知目标 提高学生的自信心 培养战胜困难的决心 善待挫折，练就强大内心 情感目标 通过活动、讨论的形式掌握正确对待挫折的方法 提高抗挫折能力和逆商 行为目标 活动目标 1 2 3 03 PART. 活动准备 活动准备 歌曲、游戏用具、活动素材、名人名言、名人战胜挫折的故事。 搜集有关资料 学生写出自己认为受挫折的事例以及心情。 学生写事例 1 2 04 PART. 活动流程 活动流程 1 导入 背景音乐：《逆战》 活动：以小组为单位，进行扳手腕比赛 活动流程 认识挫折 2 它是指人们在社会实践活动中遇到了障碍和干扰，致使其动机不能实现、需要不能满足时所产生的情绪反应。通俗地讲，就是诸事不顺、想法落空。 应知天地宽，何处无风云 应知山水远，到处有不平 活动流程 感受挫折 3 不甘为弱的清华失聪女博士江梦南 诚如歌德所言，人人心中有盏灯，强者经风不熄，弱者随风即灭。狂风巨浪，拍不碎自强者的梦想；荆棘磨难，击不垮自强者的信念。无声岁月，清华失聪女博士江梦南不甘为弱，靠着自学成功掌握唇语和说话。自强不息，终让玫瑰灿烂绽放。你听啊，春泉为你叮咚，夏蝉为你欢唱，岁月为你而歌！ 活动流程 感受挫折 3 四战冬奥会终完成梦想，勇夺金牌的徐梦桃 在北京，收获一枚冬奥金牌，被徐梦桃称作“生命里的向往”。与身体和技巧一起恢复的，还有久经磨砺而日渐强健的内心——“无论是健康还是伤病低谷，都要做当下最好的自己。” 活动流程 感受挫折 活动：学生发言自己曾经历的挫折，和当时的感受 3 活动流程 善待挫折 4 生命犹如铁砧，愈被敲打，愈能发出火花。 长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。 路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。 古之立大志者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。 宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。 沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春。 山重水复疑无路，柳暗花明又一村。 君不见长松卧壑因风霜，时来屹立扶是堂。 活动流程 善待挫折 4 道足以忘物之得春，志足以一气之盛衰。 玉经磨多成器，剑拔沉埋便倚天。 更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜。 石以砥焉，化钝为利。 为学正如撑上船，一篙不可放缓。 千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金。 ⼤雪压青松，青松挺且直，要知松⾼洁，待到雪化时。 活动流程 善待挫折 4 请你创作一句，赠与好友共勉。 活动流程 善待挫折 4 遇到挫折时应进行冷静分析，从客观、主观、目标、环境、条件等方面，找到受挫的原因，采取有效的补救措施。 要有一个辩证的挫折观，经常保持自信和乐观的态度，要认识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟，正是失败本身才最终造就了成功。 活动流程 善待挫折 4 学会合理向他人倾诉你遭受挫折时心中的不快和今后的打算，改变内心的压抑状态，以求身心的放松，从而勇敢地面向未来。 学会自我宽慰，提高抗挫折的能力，培养逆商，要心怀坦荡，情绪乐观，奋发图强，满怀信心去迎接挑战。 活动流程 善待挫折 4 善于化压力为动力，让挫折成为成长道路上的垫脚石。 活动：郎读绘本《不是第一名也没关系》 学生交流并发言 活动流程 总结 5 教师、学生总结发言 背景歌曲：《孤勇者》 活动：学生齐唱歌曲 战吗？战啊！以最卑微的梦 致那黑夜中的呜咽与怒吼 以梦为马 不负韶华 流年笑掷 未来可期 谢谢大家！ Lavf58.45.100 $