增强凝聚力，“心”的开始 教学设计--2022-2023学年班级凝聚力团体辅导方案

增强凝聚力，“心”的开始 ——XXX中学高一团体辅导活动 策划人： 1、 辅导时间： 60分钟（2023年3月24日—2023年3月31日） 二、团辅地点：田径场 三、团辅对象：11连队（22个班） 四、活动目的 ： 1 、使团体成员积极融入团体，为团体贡献自己的智慧和力量； 2 、使团体成员彼此信任、相互协助、融洽相处； 3 、使团体成员感受团结的力量，体会集体的温暖，并在以后的班级工作中继续发扬合作精神。 5、 具体流程： （1） 暖身活动 活动名称：桃花朵朵开 活动目的：通过自由结组，让同学体验被团队包容的力量和温暖，启发学生积极主动的融入团队。 活动时间：10分钟 活动流程：主持说“桃花桃花朵朵开”，学生问“桃花桃花开几朵”，然后主持人喊出一个数字，同学们听到后迅速按这个数字结组。在这过程中可能会有被剩下的同学，请他分享此刻的感受，也有很快就能找到组的同学，请他们分享此过程中的感受。 教师对同学们的发言进行总结分享： 1. 人是生活在社会中的，人必须依赖社会中的其他人才能生存，没有人能够脱离群体而孤立地生活（即使这样活下来也是不正常的人，人格不健全）。很多时候，你需要别人的帮助，别人也需要你的帮助，只有大家合作才能完成任务，达成目标。一个人的力量毕竟有限，就算你能力再强，也会有需要别人协助你的时候。 2. 人际交往是一个双向沟通、互相交换信息的过程。很多时候你所说的并不一定能被别人理解，你所理解的未必就是别人想说的真正含义。交往并不是一件简单的事情，往往需要双方不断交换、反馈信息，消除误解，才能实现真正意义上的沟通 注：在整个活动中，教师的主要作用是引导、观察、鼓励、支持，做到不评判事情的对错是非，带领学生享受游戏的过程，从游戏中发现自我，提升自我。 （2） 主题活动 活动1———— “盲人”旅行 一、活动目的 1 ．通过 “ 盲人 ” 与 “ 拐棍 ” 角色的体验，让学生理解自助与他助同等重要。 2 ．让学生感受信任与被信任、爱与被爱的幸福与快乐。 二、活动时间 大约需要 15分钟。 三、活动道具 眼罩每人一只，复杂的盲道设计。 四、活动场地 室内与室外结合。 五、活动程序 大千世界充满着精彩，诱惑着每个人去索取、去享受、去追求 …… 大千世界也充满着艰难，迫使着每个人去面对、去承受、去改变 …… 在茫茫人海之中，有谁能与你同行、与你分担忧愁、与你快乐？不妨去找一找，不妨去试一试，体验一下自助与他助、信任与被信任、爱与被爱的幸福与快乐。 1 ．1个人戴上眼罩扮演一个盲人，先在独自一人穿越障碍旅程，体验盲人的无助、艰辛、甚至恐惧。 2 ．一人继续扮演盲人，另一半人扮演帮助盲人的 “ 拐棍 ” ，由 “ 拐棍 ” 帮助盲人完成室外有障碍的旅行。完成后交换角色重新体验。 六、注意事项 在角色互换的旅行中 “ 盲人 ” 与 “ 拐棍 ” 最好不要选择同一人，以陌生的对象为好。 七、分享感受： 1 、蒙上眼睛成为盲人的时候你自己是什么感觉？ 2 、当有人出现做你的“拐棍”是你感觉如何？ 八、活动点评 这是一次前所未有的角色体验，他们体会到了作为一个盲人在障碍面前的无助、无奈、甚至恐惧，内心特别希望得到帮助与支持。 “ 拐棍 ” 的出现是 “ 盲人 ” 期待的。但做好 “ 拐棍 ” 也不是简单的事，因为许多 “ 拐棍 ” 自己能看到前面的障碍，就以为 “ 没什么，我肯定可以顺利通过 ” ，带着一份自信和勇气，领着 “ 盲人 ” 快速前进，无法体会 “ 盲人 ” 为什么如此犹豫不前。仔细想想，还不是没有从他人的角度出发考虑问题吗？ “ 盲人 ” 对眼前的一切一无所知，心存戒备，对 “ 拐棍 ” 的引导还不是十分信任，所以步履不可能轻松，心底无法坦然。 通过 “ 盲人 ” 与 “ 拐棍 ” 角色互换的体验，反思自己在帮助他人与信任他人中的不足，在活动中，进一步化验了信任与被信任的欣慰与快乐，所以 “ 谢谢你！ ” 是由衷的表达。 活动2 ————— 坐地起身 1 、道具要求：无需其他道具 2 、场地要求： 空旷的场地一块 3 、项目时间： 20 分钟 4 、详细游戏规则： 、要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上； 、在不用手撑地站起来； 、随后依次增加人数，每次增加 2 个直至 10 人。 在此过程中，工作人员要引导同学坚持，坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。 5 、活动目的： 这个任务体现的是团队队员之的配合，该项目主要让大家明白合作的重要性。 6 、分享感受： （1）你觉得怎样才能让游戏快速、有效地完成？ （2）游戏过程是否顺利，当出现困境的时候你的团队是如何解决的，如何处理队员的消极情绪？ （3） 结束仪式 活动3——-——温暖抱抱（10min） 1. 介绍拥抱的好处：拥抱和肢体的接触有利于心理健