内容正文:
体育与健康课时教学设计
教 学内 容
1.行进间单手低手投篮
2.投篮比赛
课次
18-6
教 学目 标
1.体能目标:发展身体的灵敏性、协调性和跳跃能力。
2.运动技能目标:掌握跨步接球后起跳上步动作;能在运球中完成行进间单手低手投篮动作。
3.行为品德目标:培养学生对篮球运动的兴趣和勇于进取的精神。
重 难点
重点:跨步接球和第二步用力起跳技术
难点:适当的节奏和距离进行上篮
教 学过 程
学练内容
学练标准
组织形式与安全措施
练习次数
练习时间
准 备部 分
一、课堂常规
1、体委集队,报告人数
2、师生问好,宣布课堂内容
3、检查服饰、安排见习生
二、球性练习
1、左右拨球练习
2、上拨球前旋练习
3、两人拨球练习
1、静、齐、快
2、球性练习时动作连贯到位。
1、屈腕拨球柔和。
2、球为前旋。
3、保持出球路线的稳定。
组织:
1、四列横队
安全措施:
1、球性练习时控制好自己的球。
1
30
10
10
1’
2’
2’
3’
基 本部 分
一、行进间单手低手投篮技术学练
1、各种跨步接球练习
1.1自抛球跨步接球
1.2跨步接反弹球
1.3两人一球,一人传球,一人跨步接球。
2、跨步接球+上步起跳
3、行进间单手低手投篮
二、投篮+抢篮球组合练习
4.半场运球行进间单手低手投篮练习,自抢篮板
三、比赛
5、半场运球行进间单手低手投篮,看命中率。
1.1跨步由小变大。
跨步与接球同步进行。
1.2跨步接移动中的球,需判断来球位置。
1.3传球同学判断传球位置与力度。接球同学跨大步接球。
在跨步接球后,体会顺势的第二步动作。
2、跨步接球后,另一只脚向前迈出一步同时用力蹬地起跳,动作连贯不脱节。
3、速度不用快,动作舒展到位,托球稳,拨球有力。
4、运球到篮下做单手低手投篮,衔接流程,配合协调。
5、提高投篮命中率。
组织:
1、
2、
安全措施:
传球同学需根据距离,合理选择传球的发力大小。
3、
4、
安全措施:
运球上篮时注意个人速度,勿图快。
5
5
5
6
8
5
1
2’
2’
3’
4’
5’
6’
8’
结 束部 分
一、放松活动
二、课堂总结
三、师生再见,归还器材
1、充分放松
2、教师针对性总结点评。
组织:四列横队
2’
场 地器 材
篮球40个
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