专题05 身心健康-2023年中考作文热点话题终极预测

· 2023中考作文热点话题预测 · 05 身心健康 中学生处于青春发育期，是人生的第二次成长高峰。其生理、自我意识等方面在迅速发展，是人一生中发展最关键的时期。但这一阶段学生也最易出现心理健康问题，所以中学生心理健康教育是引起我们重视的一个话题。 近几年关于身心健康方面的中考作文话题也多次出现，主要针对以下几个方面： ①日常保健；②心理健康；③身心健康等。 年份 省市 写作主题 2022年 重庆中考A卷 传递快乐 2022年 辽宁辽阳中考 快乐阅读，健康成长 2021年 重庆中考B卷 重视运动安全，保持身心健康 2021年 湖北随州中考 有益于身心健康的课后放松方式 2021年 四川遂宁中考 做一个更好的人 关于身心健康方面的常用词汇如下： 【日常保健】 mental adj. 精神的 risk n. 危险；风险 disease n. 疾病 reduce v. 减少 regular adj. 定期的；经常的；规律的 snack n. 小吃；零食 exercise n. & v. 锻炼；运动 energy n. 精力；活力；干劲 junk food垃圾食品 balanced diet 平衡的日常饮食 keep fit/healthy保持健康 lose weight减肥 be rich in富含 eating habit饮食习惯 【心理健康】 problem n. 问题 during prep. 在……期间 develop v. 发展 advice n. 建议 relax v. 放松 favorite adj. 最喜爱的 in one’s spare time在某人的空闲时间 argue with同……争吵 have fun doing sth做某事很开心 go well进展顺利 【身心健康】 healthy adj. 健康的 lonely adj. 孤独的 delicious adj. 美味的 hungry adj. 饥饿的 mind n. 思想；头脑 body n. 身体 outgoing adj. 爱交际的；开朗的 joy n. 快乐 keep away from远离 be good for对……有益 hang out闲逛 stay at home待在家中 go out for a walk出去散步 take...seriously认真对待…… 关于身心健康方面的好句如下： 【开头句】 1. As we know, eating healthily is extremely important for teenagers. 众所周知，健康饮食对青少年非常重要。 2. Today my topic is how to keep healthy physically and mentally. 今天我的话题是如何保持身心健康。 3. I’m really glad that you can share your problems and feelings with me. 我真的很高兴你能和我分享你的问题和感受。 4. I’m sorry to hear that you are not feeling well these days. 听说你这些天感觉不舒服，我很难过。 5. Different students have different ways to relax. 不同的学生有不同的放松方式。 【中间句】 1. Besides, developing a balanced diet and keeping a positive attitude all contribute to a healthy life. 此外，养成均衡的饮食（习惯）和保持积极乐观的态度都有助于健康的生活。 2. Daily exercise brings benefits to our health, such as lowering the risk of disease. 日常锻炼对我们的健康有好处，比如降低患疾病的风险。 3. What’s more, instead of sleeping late on weekends, I get up at regular time and go jogging for 30 minutes. 另外，周末我不睡懒觉，而是正常时间起床，并慢跑30分钟。 4. We are supposed to spend more time exercising instead of playing computer games. 我们应该花更多的时间去锻炼，而不是玩电脑游戏。