内容正文:
做情绪的小主人
主题班会
暖场游戏——雨点变奏曲
小雨
中雨
大雨
暴雨
两指轻触
拍拍大腿
鼓掌
跺脚
雨过天晴
视频
视频中出现了哪几种
颜色的小怪兽?
分别代表什么心情呢?
绘本乐园
想一想
情绪小剧场
害怕
高
兴
平静
忧伤
生气
幸福
绘本乐园
你今天是什么样的心情?
请给你的情绪小怪兽涂上颜色吧!
绘本乐园
我今天的情绪小怪兽是_________颜色,因为我今天遇到了_________(事情),我感到________(心情)。
同桌说一说
情绪猜猜猜
亮亮是一名一年级的学生,他在一段时间里遇到了一些事,请你猜猜他会出现哪些情绪呢?请用表情或者动作表示。
昨晚认真复习功课,今天考试得了100分。
爸爸答应的事情没做到。
同学把最喜欢的笔盒弄坏了。
车窗外看漂亮的风景。
1.昨晚认真复习功课,今天考试得了100分。
2.爸爸答应的事情没做到。
3.同学把最喜欢的笔盒弄坏了。
4.车窗外看漂亮的风景。
情绪小剧场
视频
情绪小剧场
案例二
小明在走廊上追跑,被班长抓到了,班长说:“你下课的时候在追赶,请回教室去!”小明很生气:“我没跑,你别多管闲事!”
假如你是小明,你是什么心情?会怎么做?
情绪诊断台
因为考试没考好,一生气
就把试卷撕了。
×
同学不小心推了自己,生气
地打了他一顿。
×
妈妈没有买喜欢的玩具,
你气得在家扔东西。
×
情绪诊断台
小组讨论:遇到坏
情绪要怎么办?
1.认真听;2.依次说;3.乐分享。
向大人求助
和朋友聊天
做运动
听音乐
……
情绪诊断台
深呼吸
情绪放松操
课后作业:心情记录表
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EVCapture4.1.8软件录制
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本视频由湖南一唯信息科技开发的EV录屏软件录制,www.ieway.cn
$心情记录表
姓名:
学号:
日期
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心情
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事件
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心情
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事件
心情记录表
姓名:一
学号:商
善套
做情绪的小主人
广州市洛浦东乡小学 刘舒
【活动背景】
小学一年级学生的情绪具有很大的不稳定性,具体表现为情绪反复无常和情绪的迅速转化,做事常常以情绪为主导,缺乏理性思考和分析能力。根据一年级学生自控力差和容易情绪化的心理特点,本课引导学生认识常见的各种情绪以及情绪存在的合理性,并且学会理解日常生活中各类型的情绪表达,初步掌握调节消极情绪的方法,保持积极向上乐观的心态。
在小学心理健康教育指导纲要中对小学低年级的具体教育内容中也有提到,要帮助小学低年级学生认识认识情绪,了解情绪。所以本次班会旨在通过组织多种活动让孩子在轻松、愉悦的活动中认识、体会“快乐、悲伤、生气、恐惧、平静”五种常见的情绪。并且引导学生与情绪做好朋友,顺从内心,合理的发泄情绪,表达情绪。洛浦东乡小学致力于“打造三色礼乐文化,培育六会灵气少年”,其中“六会”的“会管理”意在引导学生进行自我管理,学会情绪管理,是学生身心健康发展过程中不容忽视的重要技能。
【活动目标】
知识与技能:初步了解人会产生不同的情绪,知道有积极情绪和消极情绪的分别。
过程与方法:从游戏、表演、分享等实践活动中分辨不同的情绪,学习调节消极情绪的正确方法。
情感态度与价值观:懂得与情绪做好朋友,正确对待消极情绪,保持积极乐观向上的良好心态。
【活动对象】
一年级学生的情绪特点是不成熟、不稳定,容易冲动、愤怒,情绪变化快,自我控制能力差,在平时的学习和生活中很容易受情绪的影响,因此教会孩子认识情绪、调控情绪很有必要。
【活动形式】
故事表演、游戏、儿歌、小组合作、讨论分享
【活动准备】
教师:课件、小怪兽贴画、心情记录表。
学生:水彩笔、小怪兽情绪涂色卡。
【活动过程】
教学环节
教师活动
学生活动
设计意图
情绪小游戏——引入活动主题
活动一:暖身游戏——雨点变奏曲
小朋友们,老师想先请大家一起玩个游戏——雨点变奏曲。
每天在天气在不断在变化,就像我们的心情也是时好时坏,怎么让自己变得更加快乐呢?让我们一起来学习——《做情绪的小主人》。
做一做
通过暖场活动