养成良好习惯，纵横芳华青春——初中习惯养成主题班会教案

养成良好习惯，纵横芳华青春——初中习惯养成主题班会 习惯是什么？《现代汉语词典》中的解释是在长期的过程中逐渐养成的、一时不容易改变的行为、倾向或社会风尚。初中阶段是形成好习惯的“关键期”，会让我们的学习生活事半功倍。初中阶段有哪些好习惯最需要养成？好习惯是如何养成的？ 一、养成良好习惯，关系个人未来。 书法家王羲之，字字刻画至微，精益求精，注重打好基础的良好习惯，以致笔势飘若浮云，矫若惊龙，写字入木三分；伟人毛泽东，博览群书，刻苦学习中国历史，注重博学之效，则“俱往矣，数风流人物，还看今朝”，其意气何其盛也。良好习惯就好似在未知黑暗的人生道路上点燃盏盏夜灯，它们驱散无数夜行人的恐惧，点亮无数披星者的夜空。在呐喊中重获宁静，在崎岖中划断不平！ 二、养成良好习惯，更需要实际行动。 “一分耕耘一分获，一场秋雨一地花。”养成良好习惯，需要我们肯吃苦，要以勤奋为捷径，以拼搏为准则，以星月为挚友；养成良好习惯，需要我们有理性的判断力，我们应知道我们现在什么事应该做，什么路必须走，让荒岩变为森林，让幻想变为现实；养成良好习惯，更需要从小事做起，“不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海。”我们要以独善其身为舟楫，以达济天下为风帆。“沧海横流，方显英雄本色。” 立足新时代，我们巍然矗立。逝者如斯，白云苍狗，我们又有多少时间来挥霍呢？各位同学们，从现在开始，养成良好习惯，提升个人素养，纵横自己风华的青春！ 三、聆听好声音 （一）家长说 01 xx妈妈 刚上初中的时候，孩子也和你们一样有些无助。偶然的机会我在公众号上看到一篇有关初中习惯的文章，并和她探讨，保留了一些我们认为不错的并坚持下来，现在和大家分享一下： 1.多读课外书：“腹有诗书气自华”总是说得没错的。例如一些经典名著、《读者》《意林》杂志。你们可以试着给自己定个简单的计划，一个月要读几本书，并将好词好句摘抄下来，同时还练字了。值得说的是，有时间可以看看新闻联播、今日说法、人民日报等，提升政治素养。 2.定期复习的习惯：艾宾浩斯曲线大家都听过，相信那繁杂的表格就劝退了你们中一部分人。但我们不妨将它改进一下，比如将复习时间换成第二天、一星期、一星期、一个月。每天几个，不需要多，我们有两三年时间可以积累。对于英语水平不这么好的同学也同样保持，或许某一次考试你的成绩将陡然上升，并稳定下来（她就是这样的）。 3.生活作息规律：要相信“早睡早起”是自有它的道理的，不要打疲劳战、开夜车。我家孩子有段时间就这样，刚开始很兴奋觉得效率超高，但久而久之养成习惯，课堂效率却下降了。 02 xx妈妈 第一，培养孩子的阅读兴趣，帮助孩子养成良好阅读习惯。在空闲时间可以带领孩子一起进行阅读。阅读可以开阔孩子们的眼界，对以后的学习也会有莫大的帮助。 第二，初中三年是孩子记忆力的巅峰期，我们要尽可能引导他们去多背、多记学习内容。 （二）学生说 01 xx： 首先，是积累的习惯。很多同学平常不好好记笔记、整理错题，只有考试前临时抱一下佛脚。这样到了初三，往往会成绩下滑。每天一点点，你会收获意想不到的惊喜。 其次，是不要有假努力的习惯。努力就像搭积木，如果你搭的是镂空的、不实的，一旦抽走一块，整座就会坍塌。你不需要努力给任何人看，因为最后的结果只有你一个人直接承受。脚踏实地，自省慎独，你的努力不会骗你。 再次，要学会及时调整自己。不论是受到了成绩下滑的压力，还是几周的努力不见效，都需要你及时调整自己。不仅要调整心态，还要调整学习方法。不能总是沉沦在喜悦或是失意中，这样不会使你前进。 好习惯最好在初中养成，不然会在高中被作业和考试打个措手不及。 最后，珍惜初中的欢乐时光吧，高中想回都回不去了。 02xx： 1.构造知识框架。可以在预习或复习前画思维导图，这样能将知识点进行梳理，对于哪些东西自己不明白的也能及时发现。(如果是复习的话建议背着画特别如果是考试前能背着画下来考试应该就没多大问题了)。重要的是在脑海中构造好知识框架，这样看到问题时能在脑中进行信息检索，答题速度等也能得到提高。 2.写作业时进行限时训练。例如做语文或英语阅读理解时进行计时，每次提升一点速度，到考试时就能节省很多时间检查。 3.合理利用碎片时间。在午饭排队时可以背诵知识点，吃完饭到午休还没开始的那段时间就可以开始用来写作业了。午休的时间是十分宝贵的，不是说全部用来学习，建议前半小时写作业，后半小时午睡。进行午睡能让下午保持头脑清醒，也能提高学习效率。 4.整理错题。不是说一定要把所有的错题都整理上去，那样是十分琐碎的，你考前也没有充足的时间看完。挑那些经典的“母题”(就是通过这一道题能举一反三的题。万变不离其宗，将这道题掌握了，其他“子题”也就迎刃而解了)还有真的经常错的题，以及老师强调的题。考试前将错题过一遍，考试时心理也有底，不会觉