这世界很喧嚣，做你自己就好——中职认识自我主题班会-【中职专用】中职教育优质主题班会课件集锦

我是谁？ 我从哪里来？ 我要到哪里去？ 作为哲学命题，最早由古希腊思想家、哲学家柏拉图提出的。 人生三问 这世界很喧嚣， 做你自己就好 无论生活怎样，都不要忘记微笑。愿你成为自己的太阳，无需凭借谁的光。 ——中职认识自我主题班会 现在的你是否还会特别在意别人的看法？ 或你是否会时常感觉特别孤独？ 又或你是否会被别人的一句话、一个微表情就脑补很多情绪？ 前言 YOUR LOGO 目录 01 认识自我 02 星河滚烫 03 向阳而生 04 未来可期 contents YOUR LOGO 01 认识自我 什么是自我？ 生理自我：指个体对自己外表和体质状况的观察和认识，包括外貌、风度，健康状况等方面。 心理自我：对自己精神世界的观察，包括对自己的智力、能力、性格、兴趣、爱好、特长、情绪、意志品质等方面的观察和认识。 社会自我：对自我形象的观察和认识，对中学生来说，主要是自己在集体中的位置和作用，公共生活中的举止表现以及社会适应能力。 请同学们在一张纸上以"我是"开头写20个句子 （没有先后顺序的要求） 我是_________________ 我是_________________ 我是_________________ …… 认识你自己 请同学们在一张纸上以"我是"开头写20个句子 （没有先后顺序的要求） 我是_________________ 我是_________________ 我是_________________ …… 认识你自己 分享对自己的描述； 你的描述主要包括怎样的内容？是个人的基本信息，还是个性特征，还是其他？ 分享在本次活动中你的体会是什么？ 分享你自己 02 星河滚烫 可盐可甜 青春兵荒马乱 我们潦草离散 我们还未配妥剑呢 出门便已经是江湖 我们就这样赤手空拳的 跟这个世界死磕到现在 滚烫人生 可是谁说 只有万事俱备才能出发 闯荡江湖未必身披铠甲 一个勇字也能浪迹天涯 拼命努力的样子也许狼狈 但靠自己的人一定最美 既然人生如惊鸿般短暂 那就活得夏花一样绚烂 滚烫人生 对他人看法的担心，对个人价值的思考， 对人际关系的烦恼，对真实自我的表达， 对复杂人性的介意， 对亲密关系的思考， 对现实生活的探索， 以及对孤独、敏感、焦虑、压力的洞察。 现实很累，你永远怀着 帮你将情绪调成静音模式， 将焦虑调成飞行模式， 将生活调成简洁模式， 将认知调成性能模式； 谁能？ 带你走出“活给别人看”和“看别人怎么活”的泥潭；助你挣脱“怀疑自己、讨厌自己、看不起自己” 的自卑心理； 教你把生活中为数不多的开心划成重点， 并收集微小的快乐去反击糟糕的日子。 让你在消沉、沮丧、迷茫时，得到平静、信心， 以及坚持下去的力量。 谁能？ 只有你自己！ 03 向阳而生 一切没有容易两个字 可当你选择了热爱的事 一切就都变得很值得 星辰和大海是要门票的 诗和远方的路费也很贵 不用为自己的野心感到抱歉 那些你曾经以为过不去的事 不知不觉中，就过去了 人生不易 世界那么大， 每一个人都有自己的生活， 世界又很喧嚣，每一个人都很忙碌。 而你要做的，好好学习，认真规划， 就是过好自己的生活，照顾好自己的家人 ，陪伴好自己的父母，拥有一个健康的身体， 平静的享受每一个平凡的日子。 人生不易 一个人，当你真正活出自我，不受外界干扰的时候，才会成长起来。 路是自己选的，那就一步一个脚印把它走好，走出一个阳光幸福的大道。 嘴在别人身上，你不去在意和理会，自然会远离污浊之人。 关注自我 04 未来可期 不错过春天的生命力 奔跑在温柔的春天里 如果云雾藏起了天上星 那就让地上的灯火代替 一壶热茶配点心 一盏夜灯加书籍 我想向上攀爬 去做独一无二的存在 我不止追光 我还要这光就为我而来 追光不难 可以为了喜欢的人和东西 改变自己 但如果代价是迷失自己 请你慎重 学生时代做过很多选择题 但最难的那一道 不在卷子里，在人生里 而人生的选择题 没有标准答案 追光不难 好的生活不是拼命透支 而是款款而行 他强任他强，清风拂山岗 人生的道路漫长，愿你冷暖自知， 世界很喧嚣，走好自己的路， 愿你做好自己 做自己就好 愿你使劲努力 成为自己的太阳 无论生活怎样，都不要忘记微笑。愿你成为自己的太阳，无需凭借谁的光。 $