正确认识自己 心理健康教育宣讲课件　

正确认识我自己 摸摸你的头，成绩不用愁呀。 摸摸你的头，好多的油呀。 摸摸你的头，今年你最牛! 揉操你的肩呀，跑步你最先呀。 揉揉你的肩呀，人际更熟练呀。 敲敲你的背呀，学习不喊累啊。 掐掐你的腰啊，好多的膘呀! 按摩操 人需要完美吗？ 什么是完美？ 定义是什么？ 指具有所有必需的或令人满意的要素、品质或特征，没有漏洞和缺陷。 画出心中的你 如果小熊代表了我们的完美程度。 请你用适合的颜色画出小熊身上完美的部分。 想一想 如果你是某公司的面试官，你会招聘哪一位员工呢？ A有点内向，比较慢热 B性格外向，开朗乐观。 C性子有点急，语速快。 想一想 你认为自己哪些地方不完美呢？ 寻找不完美的积极解释 小组分享 1、 请用合适的颜色在小熊身上画出来。 2、如何看待曾经不完美的努力。 胆子小 三分钟热度 优柔寡断 爱哭 你所谓的缺点，是未经驯服的优势！ 胆子小的人，内心谨慎周全，做事稳当，不会冒进。 侧面反映出你对世界充满了好奇心，乐于接受新事物。 说明你思虑周全，顾全大局。 爱哭的人头脑聪明，共情能力强。 没耐心 记仇 固执 焦虑 你所谓的缺点，是未经驯服的优势！ 对工作没有耐心却仍然能做完，说明你懂得管理和规划自己的时间。 记仇的人同时也懂得感恩，你对ta投之以桃，ta会报之以十个桃。滴水之恩涌泉相报。 你对这个事情有认真的对待，才会鉴定自己的想法。 焦虑的人感性，洞察力强，能察觉到他人的情绪和理解他人。 长相平平 急躁 拖延症 内向 你所谓的缺点，是未经驯服的优势！ 真●长相平平的人，别人和你相处会没有压力，且容易交心。 反映你有独立的自我意识，拥有独立人格。 次次踩着点交作业还平安无事，说明你认真起来效率超高。 内向的人善于观察，善于聆听，做事三思而后行，容易集中注意力去做一件事。 情绪化 敏感 话痨 你所谓的缺点，是未经驯服的优势！ 你有着丰富的情感感受能力与感应能力，且富有同情心，你也可以感染周围的人，所以只需要你快乐，你周围的人也会快乐。 敏感的人感知力强，对细节信息能迅速捕捉，这是一种天赋。 话痨是思维活跃，创造力自卑不是缺点，它是你对自身有要求时才会产生的，它是你学习成长的动力。 正确认识不完美 我值得 我值得所有美好的东西。 我确定很棒，被夸是应该的。 我的付出值得被看见，被肯定。 勇敢争取自己想要的，不丢脸。 CHINA-春风 徐梦圆 CHINA-春风, track 1, disc 0 Blues 153215.3 $