《心灵减负 疫后前行》（教案）-小学生主题班会通用版

《心灵减负 疫后前行》 1、 情景再现 导入课题 1、 播放疫情相关音乐，将学生思维带回不同的疫情阶段。 （含发现疫情、发现新疫情、事态升级、全民抗疫、疫情好转、战胜疫情、英雄凯旋七个阶段） 2、 学生交流看完视频、听完音乐后的感受，激发爱国主义情怀。 3、 引出班会主题《心灵减负 疫后前行》 2、 概念学习 掌握方法 1、 什么是心灵减负？ （1） 什么是身心减负？ （2） 什么是心灵减负？ （3） 小学生可能出现的心理健康问题？ 2、 为什么是疫后前行？ （1） 看视频，感受疫情期间的心理问题严重程度。 （2） 完成学习任务单第一题。通过填写具体数值认识到心理问题的严重性。 （3） 疫后出现较多的心理健康问题。 3、 疫后如何前行？ （1） 健康包含什么？ （2） 世界卫生组织对健康的定义细则 （3） 如何保持心理健康？ 3、 理论运用 实战演练 1、 判断题（基础型） 2、 选择题（拓展型） 3、 问答题（拔高型） 在每个题型中若有答错者，均有相应的“惩罚”，对其错误的题目要点进行巩固。在学习任务单二、三、四大题中呈现。 4、 小结 你学会了什么？ 附：任务学习单 任务学习单 一、根据视频内容填空。 1.抗疫医生感受到 。 2.全国 以上的人曾经经历抑郁、焦虑、失眠或应激反应。 3.截止2017年， 万中国人中仅有不到 名心理健康专业人士。 4.热线最忙时每天要接听 个电话。 结论：心理健康十分 ，每个人都必须重视。 2、 基础巩固。 1.每个人在任何时候都应该重视 健康。 2.身体健康包含 健康、 健康、社会适应能力。 三、拓展巩固。 1. 写出五个保持心理健康的方法。 、 、 、 、 。 2. 疫后可能出现的心理健康问题： 、 、 、 、 。 四、拔高巩固。 根据情境作答 1.好朋友在我不知缘由的情况不和我玩耍相处了 2.脑海里总是浮现父母吵架的情景 3.准备很久的比赛内容，老师当即否定 学科网（北京）股份有限公司 $