正面双手垫球（教案）人教版体育三年级下册

中小学体育课大单元教学计划 大单元 名 称 排球 年级 (班级) 三年级 总课时数 18 设计思路 为了落实立德树人的根本任务，发展学生核心素养，以2022年《体育与健康课程标准》为教学理论依据，根据小学“水平二”阶段学生身心发育特点，制定本单元排球的教学内容 以准备姿势移动、垫球、发球、传球等基本技术为主，同时，注重排球比赛规则的渗透；主要以学生合作练习为手段，促进“乐有所学，乐有所获，乐有所思”，体现精讲多练、勤练的学科深度和学习策略。在动作技能的学习中不断的尝试新的动作要求，使学生在练习中学会观察、模仿、发现自身的不足，在潜移默化中形成动作技能。通过游戏和教学比赛，使学生能够将所学的排球基本技术、竞赛规则运用到游戏或比赛中，从而达到身心发展的目的。 学情分析 三年级的学生处于身体发育相对平稳阶段，由于其骨骼发育的特点，要特别注意其身体姿势的培养，这一阶段的学生活泼好动，乐于参加富有趣味性的活动，想象力丰富，模仿能力强，但注意力的指向性和持续性不够，容易受到外界的干扰而分散注意力，所以在讲解过程中时间不宜过长，叙述动作要领和练习方法时要提纲挈领，器材的使用和游戏组织上需要多下功夫，吸引学生积极参加练习。本单元的教学中，结合学生的年龄特点和兴趣爱好采用学生喜爱的游戏教学方法，引导学生积极投入练习，分层式设计教学内容设置不同标准，循序渐进的练习，到逐步掌握行排球这项运动的基础技术。 学习目标 1、了解排球各基础技术动作要领，具备一定的排球运动素养（球场观察意识传球配合的合作意识、取得胜利的目标意识等） 2、通过学练赛结合，90%的学生较熟练完成技术动作的综合切换，10%的学生能完成单个技术动作的单独展示；熟悉球性，形成球感；并能进行班级排球比赛。 3、学习利用排球运动锻炼身体的方法，能在排球活动中与同伴合作，与对手友好相处，正确对待胜利和失败；在排球运动中提高身体运动能力，表现出坚持不懈，竭尽全力的吃苦耐劳精神。 课次 学习内容 教学策略 过程与方法 注意事项 1 1.讲解热身活动的重要性和基本知识 2.完成热身活动的创编 3.熟悉球性 4.身体素质练习 主要方法：讲授法、探索法 通过教师讲解示范，完成三年级排球大单元学习策略选择。 通过游戏熟悉球性和跑跳练习 练习过程中提醒学生注意安全，听从指挥，不要乱抛球或者砸人。 确定团队考核小组：全班分为4个小组（自由组合），男女生数量基本相同。 2 1.了解排球运动的起源及发展 2.观看国家女排比赛视频 3.介绍排球运动的特点及锻炼价值 4.视频了解排球运动的动作 本节主要采用室内理论课，教学课件。 分组相互讨论学习。 领悟动作要领，相互指点。 积极引导、激发学生的排球兴趣；培养学生集体主义、爱国主义等精神品质。 3 1、准备姿势和移动 2、移动过程中身体的快速、稳定 3、准备姿势和移动相结合 1、宣布课堂常规 2、准备姿势的练习 3、运用多种游戏方法进行移动练习 团队考核与个人评价相结合： 考核——技能形成 完整动作技能展示 考核——体能素质具备 碎步声、准备姿势 个人评价： 四个点折返跑 密度：60%--65% 运动负荷：135—140次/分 团队考核时，注意四组交叉进行数量以及时间统计。 团队组合时，注意男生、女生配合，其次强调团队综合素质在排球学习单元的完整性，即：组队后，全体成员将一起学习、训练以及考核。 4 正面双手垫球 1、垫球部位确定 2、垫球的顺序 3、上下肢协调用力 主要采用：分解练习法、尝试练习法、小组练习法、讲解示范法等教学方法 1、复习准备姿势和快速移动 2、垫球角度和击球方向，多做徒手练习 3.讲解示范插、夹、提技术动作要领。协调用力 4、通过球性练习，提高对排球的空间感知能力。 5、原地垫球练习 6、移动+垫球练习，找准击球点 密度：65%—75% 运动负荷：130—145次/分 1、 正确的手型、击球部位、击球点 2、 两臂夹紧、提肩压腕、前送、全身协调 5 正面双手垫球 1.上下肢协调用力 2.垫球准确和熟练 3.了解简单的犯规手势 1、掌握行正面双手技术动作要领，激发主动学习的积极性 2、了解简单的排球犯规手势，培养规则意识 3、三人一组，四人一组，循环练习 4、移动垫球练习 密度：65%—75% 运动负荷：130—145次/分 1、教师巡视指导学生正确的手型和击球部位 2、鼓励学生大胆尝试 6 正面双手垫球组合练习 1、 复习正面双手垫球技术动作要领 2、 小组合作，多方位垫球练习 3、 快速反应摸标志桶垫球练习 4、 循环垫球比赛 密度：65%—75% 运动负荷：130—145次/分 1、 注意垫球准备姿势 2、 击球部位的准确性