初中心理健康（班会）坚毅

Grit 坚毅 真正的学霸都是长期主义者 1 Grit PART ONE 学习速成秘诀 2 学法速成班 一招让你学渣变学霸 这4个习惯，让你学习轻轻松松 3 努力 1 2 4 学法速成班 一招让你学渣变学霸 这4个习惯，让你学习轻轻松松 5 习惯一：勤做错题，勤复习 习惯二：坚持做计划 习惯三：科学安排时间，持之以恒 习惯四：多反思 1 2 6 思考 悖论：明明是“学法速成班”，偏偏要我们坚持？ 7 PASSION PART TWO 成功的秘密 8 成功的秘密 什么是坚毅？ 9 成功的秘密 坚毅：在古英语中的意思是沙砾，即沙堆中坚硬耐磨的颗粒。Angela对他的定义是“向着长期的目标，坚持自己的激情，即便历经失败，依然能够坚持不懈地努力下去的品质”。 10 成功的秘密 11 坚毅的表现 马宁：世界杯中国籍裁判 郎平：中国女排原总教练 12 坚毅的表现 长征 13 坚毅的表现 14 坚毅的表现 与他人建立积极的关系 心怀希望，乐观豁达 谦卑、自信 给予而不是索取 适度的关注 15 怎样培养坚毅的性格 2.你的梦想是什么？你为自己的梦想做过什么？ 3.你最重要的优势是什么？ 1.你曾经做过最艰难的事是什么？ 16 怎样培养坚毅的性格 1.培养成长型思维 2.寻找自己内在的激情，设立正确的目标和方向 3.寻找学习与生活的意义，敢于冒险 4.从积极的角度看待挫折，学习自我调节 5.向坚毅的人学习并努力接近他们 17 成长型思维 1.培养成长型思维 固定型思维： 认为人的特质和能力都是天生的，后天无法改变。 成长型思维： 认为任何能力和技能，都可以通过后天的努力而得到发展。 18 成功的秘密 Angela： 世界上的聪明人很多，你能想到的，别人也能想到，你最终能在聪明人中间赢，是因为你比别人更加坚毅。只有坚毅的长期主义者，才能成为时间的朋友。 19 FANSIONN 谢谢您的聆听 Click here to add words Click here to add words Click here to add words Click here to add wordsClick here to add 20 Lavf58.20.100 $