安徽省阜阳科学技术学校2022-2023学年高一下学期期中考试心理健康试题

( 班级 姓名 　 学号_________________ --------------------------------------装-------------------------------------------------------订---------------------------------------线---------------------------------------------- )阜阳科学技术学校2023年期中考试《 心理健康 》试卷 试卷满分：100分 考试时间：60分钟 考试形式：闭卷 一 二 三 四 五 总分 一、填空题（共5题，每空2分，共20分） 1.在现代社会中，健康指 、 是及对社会适应的良好状态。 2、通常，我们可以从 和 是两个方面来调适自己的心理状态或情绪状态。 3、确立全面的自我发展目标应包括学会 学会 学会 学会 。 4、 是一种积极向上、奋发进取的精神。 5、喜、怒、哀、 是人类的四种基本情绪。 2、 判断题，对的打√，错的打×。（共10题，每题2分，共20分。） 1、 在与熟人或朋友相处时，保持彼此的边界和尊重，是建立和维护良好人际关系的基础。 （ ） 2、 心理疾病或障碍只有在别人看出来时才有必要去求助心理医生。 （ ） 3、 所谓“悦纳”自我，就是要认为自己的一切都是好的。 （ ） 4、在性意识的觉醒方面，女性成熟比男性晚。 （ ） 5、人在生气的时候，体内免疫细胞的活性会下降，人体抵抗力会减弱。 （ ） 6、人际交往主要通过言语沟通来进行，那些非语言沟通（如身体语言、眼神交流）对人际交往的作用不重要。 （ ） 7、友情与爱情既有区别又有联系，中职生无法对友情和爱情作出正确的辨别。 （ ） 8、我们在课外和老师聊天时，可以像知心朋友一样无所不谈。 （ ） 9、我们遇到“校园暴力”时，最便捷的方法是“迅速回击”。 （ ） 10、异性的相互吸引会使彼此产生进一步完善自己的想法。 （ ） 3、 单选题（10题，每题2分，共20分） 1、 人在发育成长过程中，总会受到来自不同方面多种因素的影响，有内部因素，有外部因素。下列属于内部因素的是（ ） A、生理因素 B、家庭因素 C、 学校因素 D、社会因素 2、心理健康包括两层含义（ ） ①无心理疾病 ②举止文明 ③良好的情绪 ④具有积极向上的心理状态 A． ①② B．①③ C．②④ D．①④ 3、中职生的最大特点是生理上迅速发育、急剧变化。“三大巨变”是指（ ） ①外形巨变 ② 机能增强 ③自我意识迅速增强 ④性成熟 A、 ①②③ B．①③④ C．①②④ D．②③④ 4、 良好的心理状态是一个人成功的关键因素。学会积极调整自己的心态，我们才能 更好把握自己的命运。但是，当你内心非常煎熬，或觉得走投无路时…… （ ） A、任其自然，慢慢就会好的 B、你要想起心理健康老师，主动走进心理辅导室。 C、有效抑制，拼命调整 D、用非理性的行为调整自己 5、心理适应能力指的是一个人在心理上进行的（ ），自我平衡，以适应社会 生活和社会环境的能力。 A自我调节 B自我认识 C自我支配 D自我适应 6、心理健康的一个重要标志就是（ ） A、自我欣赏 B、自我发展 C、喜欢自己、接纳自己 D、改变自己 7、认识自我的途径有很多。“当局者迷，旁观者清”说的是（ ） A、通过他人的眼睛来审视自己 B、把别人当作一面镜子 C、自我评价 D、自我反省 8、“态度决定一切，理想造就辉煌”，这说明的道理是 （ ） A、态度比理想重要