反躬自省 砥砺奋进 ——初中期中考后反思主题班会-【上好班会课】2022-2023学年初中优质班会课件集锦

反躬自省 砥砺奋进 ——考后状态调节主题班会 PART 01 调整心态 勇往直前 01 02 03 如果觉得考得好，就放肆的开心。 如果觉得这次的结果不如人意，也接受自己的emo,接受自己不完美、忧郁的一面。 悲喜都是自己内心的正常表现，不可能永远快乐或者永远悲伤。我们总期待着理想的自己永远写满快乐，永远热情飞扬，但现实种种总有不尽人意，残缺是生命本身，就如同不完美是人本身。 有悲，有喜都正常，正视自己的考后情绪 正视考试的意义 考试，更多考验的是情绪 考试，仅仅是一场考试，不是对自己能力或者智力的评判，它仅仅是对刚结束的这一阶段的学习的查缺补漏。是为了总结过去所学，正视当下的调整，再走向更踏实的未来。 没有哪一次的成功是没有失败经验的铺垫，良好的考试心态，从不是一蹴而就的，而是通过每一次的考试锻炼出来的。以平常心面对每一次考试，也是成长的必经之路。 不同的卷子，会有不同的结果 每一次考试，都不能完全涵盖你所学的所有知识，也就不可能考查你全部的知识和能力。对于一次考试的成功，不能盲目乐观，无论是谁，都不可能完美无缺，也许你还有许多弱点和缺点没有暴露，每份试卷都会有不同的结果。 平常心对待每一次的分数 剖析自己的分数，不是要求同学们要“唯分数论”，不是要大家患得患失，而是应该通过一次次的数字，来发现自己的进步空间在哪里。 推荐拥有的态度： ★考前重视 ★考场正视 ★考后淡视 考好的戒骄戒躁，切忌骄傲自大，眼高手低；没考好的重整旗鼓，建立信心。 每个人都渴望成功，但理想和现实之间总有一段距离，在走向目标的途中，只要我们努力过，坦诚对待了，不论好坏，都是自己的一次进步。 PART 02 回顾考场 总结经验 考试之后:你对本次期中考试的结果你满意吗 考试期间:你考试期间有认真对待考试吗? 考试之前:你有认真复习备考吗? 考试之后: 你对本次期中考试的结果你满意吗 考试期间: 你考试期间有认真对待考试吗? 考试之前: 你有认真复习备考吗? 考试结束后，我们经常听见有学生抱怨。 如果再给我几分钟那道题就做出来了。 同样的考试时间，为何别的同学还有检查的时间，而自己却做不完。 其实，这都是因为考试时间安排不合理导致的。 考试之后， 同学们要 回顾考场上的场景，把有问题的环节都找出来， 总结经验教训。 01 听讲评，订正错误，只是第一步。 重新拿起卷子，拿起空白纸， 分析错误点，这才是关键 关键四问：①为什么错？ （错在审题 or 解题技巧 or 其他？） ②知识点在哪里？ ③知识点怎么写？ ④自己的解题方法和思路是什么？ 02 反思作答： 遗憾丢分——题目明明会做，但是做错了!如因粗心导致:审题出现失误，看错关键字句，计算出现差错或者最终答案正确但由于不规范作答而丢分。平时功夫没下到位! 模糊丢分——导致记忆不准确，理解不透彻！ 难以正确应用，常常表现为第一遍做对了，一改反而改错了;或是平时做过的题目，考试时怎么也想不起来完整的步骤了。 不会做丢分——根本就不会!考场上乱写、乱蒙，或是千里眼观望四方的，是完全对知识点、此类题型的陌生。 这三种错误，在每个学生身上或多或少都出现过，那么往后应着力解决这些问题--消除遗憾;纠正模糊;力争突破! 03 反思课堂平时习惯 上课是否真的专心? 是不是经常开小差或者“组团聊天”? 课上有没有认真做笔记? 课后知识点有没有及时巩固? 03 04 总结，是学习的源动力 总结教训，改进学习方法，以及，接受自己的考后emo，正视它！ ①如果平时总是学习任务没有完成，那就冷静分析自己的时间安排，提高自己的执行力； ②如果是被周围“内卷”内耗得喘不过气，那就问问自己到底要什么，要去哪儿，明确自己的目标； ③如果是内心烦闷压抑，要么写下来，要么说出来，情绪要调节，而不是通通压抑着，压抑久了，会成为潜意识反作用于自己。 PART 03 找到方法 指明方向 ——方向对了，方法对了，就稳了一半了 1.要理智分析成绩,正确对待考试成绩。 成绩差暴露出的问题就多，努力的方向就明确；成绩好反映出的问题就少，隐忧就多。无论成绩如何,都要对试卷进行认真的分析和思考。对于错题,要找出原因,以利于今后改正。 每一次考试都是为了下一次取得更好的成绩。正确分析学习态度，改进学习学习方法。如果你认真复习了却没有得到自己想要的成绩,你就应该反思,是不是你的学习方法出了问题。考试后,可以结合试卷,请教老师,总结一下你的学习方法是否需要改进,每位同学都有不理想的地方，都需要找出前进的方向。 2.及时归错 查缺补漏 逐一对各科丢分的题