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河南专版·七年级道法·下册·人教 第 1 页 河南专版·七年级道法·下册·人教 第 2 页 河南专版·七年级道法·下册·人教 第 3 页 专项 2
追梦专项二 做情绪情感的主人
一、选择题(下列每小题的四个选项中,只有一项是最符合题意的,
请把正确选项字母填在题后括号里)
1. “当你快乐时,你要想,这快乐不是永恒的。 当你痛苦时,你要
想,痛苦也不是永恒的。”以上调节情绪的方法是( )
A. 放松训练 B. 改变认知评价
C. 合理宣泄法 D. 转移注意
2. (漯河)生活中,总有一些人把人生设想得过于美好,当遇到不如
意时,就会对自我和周边事物产生怀疑,作出非常极端的判断,
就会悲伤、愤怒、胆怯……下列认识符合题意的是( )
①对事情的预期会影响人的情绪
②适度的负面情绪,可以帮助我们适应突发事件
③只有正面情绪才是正常的、是客观存在的
④人的观念和行动受情绪的影响
A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ③④
3. 下列属于高级情感的是( )
A. 道德感 B. 恐惧感 C. 敬畏感 D. 安全感
4. (驻马店)情绪是我们对自己生活满意度的“晴雨表”,我们体验
着自己的情绪,也经常观察他人的情绪表现。 关于情绪,下列看
法正确的是( )
A. 人的基本情绪有喜、怒、哀、乐等
B. 表达情绪不会影响身体健康
C. 情绪是把双刃剑,要学会调节和管理情绪
D. 激发正面情绪,就必须消除负面情绪
5. 人生路漫漫,有喜也有悲,我们要学会正确对待各种情绪感受。
下列关于情绪的观点认识合理的是( )
①适度的负面情绪可以帮助我们适应突发事件
②情绪危害很大,应避免产生情绪
③激发正面情绪,可以让生活更美好
④每个人的情绪都是复杂多样的,常常难以琢磨
A. ①② B. ②④ C. ①③ D. ③④
6. 甲乙两个秀才一起去赶考,路上他们遇到一支出殡的队伍,看到
黑乎乎的棺材,甲秀才心想:“赶考的日子碰到这个倒霉的棺材,
完了。”于是心情一落千丈,走进考场后,文思枯竭,最后名落孙
山。 乙秀才正好相反,心想:“棺材有‘官’有‘财’,是好兆头。”
于是十分兴奋,走进考场后,文思泉涌,最后金榜题名。 这个故
事启示我们( )
①不同的心态会产生不同的情绪
②不同的情绪会导致不同的结果
③情绪与个人的态度是紧密相连的
④人生需要保持良好的情绪
A. ①②③④ B. ①③④ C. ①④ D. ②③
7. 积极的心态和确切的目标是走向一切成就的起点。 我必须把自
己的目标牢记在心里,用积极的心态,指挥我的思想,控制我的
情绪,掌握自己的命运! 这句话告诉我们( )
①要学会控制情绪,做情绪的主人
②用合理方式表达情绪
③情绪表达是私事,与周围人无关
④情绪对交往成功与否有影响
A. ①②③ B. ①②④ C. ②③④ D. ①③④
8. 【原创】晓杰因为考试发挥失误而感到十分难过,请你帮助他调
节和控制情绪( )
①带他去郊游、爬山,转移注意
②让他自己想办法缓解
③告诉他考试不是什么大事,不必在意
④带他到操场跑步,合理宣泄
A. ②③ B. ②④ C. ①② D. ①④
9. 年幼的时候在家才有安全感,很恋家;年轻的时候憧憬外面的世
界,想离家;年老的时候期盼落叶归根,想回家。 对此,下列理解
正确的是( )
A. 人最初的情感都是幼稚的
B. 随着生活经历的积累和丰富,人的情感可能发生变化
C. 人对同一人或事物的情感是稳定的、持久的
D. 情感与情绪紧密相关
10. (周口)七年级学生小怡从农村转到城市上学,一开始因为周围
的一切都是陌生的,她因焦虑、担心出现了厌学情绪。 后来有
一次她生病了,同学、老师纷纷来家中看望她,让她改变了之前
的看法。 现在,她和班里的很多同学成了好朋友,学习也越来
越努力。 这说明( )
A. 情感影响我们的判断和选择,驱使我们做出行动
B. 情感发展是我们生命成长的体现
C. 我们可以通过参与有意义的社会活动获得美好情感
D. 情感有助于我们全面观察事物,探索未知
11. 驻马店市某校七年级(1)班的学生开展了“青春·成长”的主
题班会活动 ( 过程如下),收获颇丰,深受各方好评。 这表
明( )
参加活动
大家分享成长中
难忘的故事,讲父
母对我们的爱。
→
体验美好情感
说到动情的地方,
很多人热泪盈眶。
→
传递美好情感
我们也要好好爱
我们的父母、亲
人、朋友。
①情感表达促进我们的精神发展
②参加有意义的活动有助于获得美好情感
③美好的情感可以传递生命的正能量
④负面的情感体验都不利于我们成长
A. ①②④ B. ①②③ C. ①③④ D. ②③④
12. 【易错】关于情绪和情感的关系,下列说法正确的是(