活在当下，尊重生命 课件-2022-2023学年高中心理健康

活在当下,尊重生命 报送单位:平顶山市第四中学 参评教师:程 霖 时 间:2023年4月22日 高中心理健康教育北师大版高中一年级全一册 感 受 当 下 01 尊 重 生 命 02 升 华 人 生 03 CONTENTS 目 录 突 破 自 我 04 2 活在当下,尊重生命 01 感受当下 3 当下,包括你现在正在做的事所呆的地方,周围一些工作和生活的人。 活在当下,就是把你关注的焦点集中在这些人事物上面,全心全意认真地去接纳、品尝、投入和体验这一切。 什么是当下? 4 Content Layouts 2.随着舒缓的音乐, 关注自己的呼吸, 倾听自己的心跳。 感受生命 1.选择一个舒服的 姿势坐好。 3.意念从夜以继日 运转不息的头脑 中跳出来, 回归到我们的身心. 5 问题1:此刻,你在感受当下,感受生命的流动和存在,头脑里有什么念头和想法? 理解下面诗词: 今朝有酒今朝醉,明日愁来明日愁。 人生得意须尽欢,莫使金樽空对月。 有花堪折直须折,莫待无花空折枝。 分享讨论 6 Content Layouts 活在当下,尊重生命 02 尊重生命 7 生命的意义不在于长短,而在于内涵。同学们生逢盛世,享受着岁月静好,有的人说“因为我的存在让别人感到幸福”,而有的人却在碌碌无为中虚度光阴。 请欣赏视频“因为年轻,就是未来”,感受那烈火燃烧的年代吧! 8 Content Layouts 时间之河川流不息,建党百年来,先辈筚路蓝缕,从荒凉中走出繁华。无数青年志士满怀革命热情,浴血奋战,“因为年轻,就是未来”,体现着生命的价值所在。 习近平总书记指出:“每一代青年都有自己的际遇和机缘,都要在自己所处的时代条件下谋划人生、创造历史。青年是标志时代的最灵敏的晴雨表,时代的责任赋予青年,时代的光荣属于青年。” 问题3: 小组讨论,作为当下的中国青年,什么样的青春是尊重生命的表现?躺平? 突破自我,让生命更有价值 9 Content Layouts 活在当下,尊重生命 03 升华人生 10 。 “大鹏之动,非一羽之轻也; 骐骥之速,非一足之力也”。 回望建党100周年,中华民族走过风雨,华夏儿女历经磨难,切实增强思想自觉和行动自觉,科学发展,一路富强。 请欣赏“刻度上的百年征程”。 从百年党史,看人生百年 11 Content Layouts 刻度上的百年征程 12 谈感受 材料分析:通过视频看中国共产党走过的百年征程,1921年到2021年,刻度丈量百年,从1.6毫米到4亿千米,从毫厘之微到万里之遥,铸就今天盛世繁华。 问题5:谈感受,怎样“活在当下”,才是对生命最大的尊重? 参考:从百年党史,看人生百年,当下的积累形成人生质的飞跃,不念过往,不畏将来,踏实的走好每一天,别在最该拼搏的年纪贪图安逸,要在砥砺奋斗中成就精彩人生。不将空想当做抱负,不以“躺平”对抗“内卷”,心浮气躁,朝三暮四,是成长的大忌;学识浅薄,故步自封是成才的大忌;眼高手低,光说不做,是成功的大忌。迎着晨光勤学实干,脚踏实地征服人生航程的星辰大海。 13 Content Layouts 第三次标注 不经巨大的困难,不会有伟大的事业, 不管是逐渐繁华,还是即将枯萎,此时此刻才是我们结结实实的人生,是当下和专注的艺术。 问题6:将自己的正向指数值在尺度线上再次标注。 0 50 100 14 Content Layouts 活在当下,尊重生命 04 突破自我 15 TEXT TEXT TEXT 正向指数值在尺度线 展示感悟和收获 16 习近平总书记:在我们这么一个有着14亿人口的国家,每个人出一份力,就能汇聚出排山倒海的磅礴力量,每个人做成一件事,干好一件工作,党和国家事业就能向前推进一步。 毛泽东:雄关漫道真如铁,而今迈步从头越。 希望同学们只争朝夕,坚定信心,凝心聚力,逐梦新征程,成就出彩人生。 感悟 历史川流不息, 我们要弘扬光荣传统、赓续红色血脉, 永远把伟大建党精神继承下去、发扬光大, 当好攻坚克难的奋斗者, 不当畏惧风雨的“泥菩萨”, 始终以“咬定青山不放松”的韧劲 “不破楼兰终不还”的拼劲,不为挫折所动摇、不为困难所惧退、不为压力所屈服, 书写青春新的精彩,创造人生新的辉煌。 课后作业 写一篇关于“活在当下,尊重生命”的主题作文,进一步体会对生命的敬畏,对当下的珍惜。 19 谢谢聆听 更多模板:亮亮图文旗舰店https://liangliangtuwen.tmall.com 20 Pastorale 田园曲 ÉñÃØÔ° 232704.0 $