内容正文:
浙江良品图书有限公司
精彩三年 中考 历社与道法
高效作业3 [做情绪情感的主人]
单击此处编辑母版文本样式
1
一、判断题(正确的填“T”,错误的填“F”)
1.青春期的情绪特点体现了青春的活力。( )
2.我们可以帮助同学、家长改善情绪,让他们保持积极乐观
的心境。( )
3.情绪和情感都是复杂的,都是稳定的、短暂的。( )
4.小楼双休日去博物馆,有利于创造正面情感体验。( )
5.只有负面的情绪和情感才能使我们的生命更加饱满丰盈。
( )
6.关心他人,就是要用自己认为合适的各种方式对对方表示
关心。( )
T
T
F
T
F
F
单击此处编辑母版文本样式
二、选择题
7.杜甫在都城长安沦陷时,“感时花溅泪,恨别鸟惊心”;在
初闻捷报时,先是“涕泪满衣裳”,接着“却看妻子愁何
在”,继而“漫卷诗书喜欲狂”。由此可见,人的情绪( )
①是毫无关联的 ②是复杂多样的
③消极多于积极 ④会受外界影响
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
C
单击此处编辑母版文本样式
8.擅长钢琴演奏的小丽在校艺术节比赛中意外落选。为此,
小丽郁郁寡欢,表示将不再继续练琴。你作为小丽的好朋
友应该( )
①提醒她接纳自己 ②支持她放弃练琴
③鼓励她直面挫折 ④帮助她调节情绪
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
C
单击此处编辑母版文本样式
9.[2021·湖州]中学生小张因与父母发生矛盾而情绪低落,他
拨打了青少年心理援助热线2251885(爱爱我要帮帮我),向
咨询师倾诉后,心情好转。小张调控情绪的方法属于( )
A.改变认知 B.放松训练
C.转移注意 D.合理宣泄
D
单击此处编辑母版文本样式
10.[2021·衢州]右图《座右铭》启示我们( )
A.情绪作用很神奇,影响人们的观念和行动
B.情绪是不稳定的,要用恰当方式表达出来
C.挫折与人生相伴,挫折越多越有利于成长
D.挫折是把双刃剑,生活中要正确面对挫折
D
单击此处编辑母版文本样式
11.[2021·台州]“你眉头开了/所以我笑了/你眼睛红了/我的天
灰了……你快乐于是我快乐”,这段歌词诠释了( )
A.人与人之间的情绪会相互感染
B.情绪影响着我们的观念和行动
C.人的情绪受多方面因素的影响
D.学会合理宣泄,成为情绪的主人
A
单击此处编辑母版文本样式
12.在2021年自由式滑雪世界锦标赛女子坡面障碍技巧决赛
中,带伤参赛的中国选手谷爱凌勇夺冠军。赛后她说:
“我看到了自己能够战胜压力和自我怀疑的情绪,这是最
重要的,让我更有信心。”这说明了( )
①情绪的作用神奇,会影响人的观念和行动
②他人的帮 助,有利于战胜不良情绪
③学会合理调节情绪,能更好适应环境
④积极面对负面情绪,有助于克服困难
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
C
单击此处编辑母版文本样式
13.下列诗句与情感对应准确的是( )
A.①② B.②③ C.③④ D.①④
序号 诗句 情感
① 人面不知何处去,桃花依旧笑春风 开心喜悦的高兴之情
② 先天下之忧而忧,后天下之乐而乐 以天下为己任的责任感
③ 人生自古谁无死,留取丹心照汗青 慷慨激昂的报国之情
④ 桃花潭水深千尺,不及汪伦送我情 对大自然的热爱之情
B
单击此处编辑母版文本样式
14.2022年3月23日15点40分,“天宫课堂”第二课正式开
讲,翟志刚、王亚平、叶光富在中国空间站进行太空授
课。这场天地互动的授课让小明倍感震撼,他不禁为祖国
的强盛点赞。在此过程中小明的情感体验包括( )
①自我价值感 ②民族自豪感
③国家认同感 ④社会正义感
A.①② B.②③ C.①④ D.③④
B
单击此处编辑母版文本样式
15.随着期末考试的临近,在考试和竞争的压力下,很多同学
有羞耻感、焦虑感和挫败感等负面感受。但是,有人说体
验负面感受未必是件坏事。对此理解正确的是( )
①负面的情感体验越多越有利于成功
②某些负面的情感体验对于我们的成长也有意义
③我们应善于将负面情感转变为成长的助力
④避免负面情感的影响,创造美好的情感体验
A.①② B.①④ C.②③ D.③④
C
单击此处编辑母版文本样式
16.夏天的夜晚,画家丰子