内容正文:
接受自己,迎接阳光
导入
第一部分
自己永远具有灵与肉、好与坏、真与伪、友好与孤独、固执与灵活等多方面的两重性。
自我容纳的人,能够实事求是地看待自己,也能正确理解和看待别人的两重性,这样就可以抛弃骄傲自大、清高孤僻、鲁莽草率之类导致失败的弱点。
我们应当保持这样一种心态和感觉,要知道自己的长处、优点,也要知道自己的短处、缺点;
知道自己的潜能和心愿,也知道自己的困难和局限;
接受自己
第二部分
我们以这种自我肯定、自我容纳的观念意识付诸行动,就能从自身条件不足和所处的不利环境的局限中解脱出来。
任何人都有缺点和弱点,任何人也都是无知无能的,只不过表现在不同的事情上而已。
因而,任何人在自我表现和与人交往中都难免有笨拙的表现。
有些人由于不能实事求是地对待自己的缺点,不能拿出勇气去革新自己、突破自己,所以他们情愿不做事、不讲话、不玩乐交际,也不愿意在别人面前暴露自己的弱点。
接受不完美的自己
第三部分
我们不是为了接纳而接纳,而是为了成为更好的自己而接纳,当你接纳了自己的不足,别忘了改变。生命是不断向前的,它要朝向更高、更好。这是我们需要了解和接纳的最重要的事。
接纳自己不代表放任自流,而是在接纳自己的基础上,去提升自己。只是对于提升不再给自己任何的压力,而是自然而然的爱自己,为自己。
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