“五步三查”课改模式足球脚内侧运球 教案-2022-2023学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

“五步三查”课改模式足球脚内侧运球教案 教学目标 1. 认知目标： 通过练习使同学们能了解运球的动作要领和练习方法。 2. 技能目标： 通过练习发展学生身体协调和灵敏等身体素质。 3. 情感目标： 通过练习培养学生团体协作、互相帮助的优良品质。增进学生吃苦耐劳、独立自主的精神品质。 学习内容 足球运球---脚内侧运球 场地、器材 场地：操场 器材：足球40个，雪糕筒4个，标志碟40个 教学重、难点 重点： 支撑脚的位置和脚触球的部位。 难点： 推拨球动作的力度。 教学过程 目标导学 养成良好习惯，培养团队精神。 1、 体委集合整队，清点人数。 2、 师生问好。 3、 宣布本次课的任务、目的及要求。 4、 安排见习生活动。 1、组织： 组织学生四列横队集合 2、 要求：教师站在队列前简单的介绍本节课的学习内容、目标并提出要求，调动学生的积极性。声音洪亮 学生活动 1、 体育委员检查学生人数，服装。 2、见习生随堂观摩。 目标导学 1、 了解做热身活动的重要性和必要性。 2、 达到热身的目的。 3、 预防运动损伤。 1、 蛇形慢跑 2、 球性练习热身： 1． 原地脚内侧拨球1分钟 2． 右脚左右拨球20次、左脚左右拨球20次。 3． 左、右脚拉踢球各20次。 4． 左右脚交替踩球练习1分钟。 不要求跑速，在跑步的过程中体会放松的感觉 教师活动 1、 教师讲解示范。 2、 提出完成动作时的要求。 成一路纵队蛇形绕标志物慢跑 要求： 1、 教师带领完成 2、 重视，认真对待准备活动 3、 学生认真完成动作，充分活动开各个关节及韧带，避免受伤              二、自学自研 激发学生的练习兴趣 脚内侧运球自学自研练习 教师提示相关图片和材料，学生用脚内侧、 脚背外侧踢球的中下部控制好力量随时急停，变向。学生注意力集中完成动作。并体会动作要领。学生尝试练习，认真体会口诀在过杆中的运用。 学习脚内侧技术动作： 要领：步幅小，上体放松，身体前倾，膝关节微屈，脚跟提起，脚尖外转，用背内侧推拨球的中下部。 （分小组分区域练习，由各小组长组织练习）   3、 交流展示 培养学生的集体荣誉感和良好的组织纪律性 运球绕障碍展示 教师讲解示范，每个小组选出1名有能力学生出来展示，女生第一组跟第二组交流展示，男生第三组跟第四组交流展示脚内侧运球。 展示小结：教师发现问题随时指导，对出现的共性问题集中进行讲解。 每个小组派选1名代表展示学习成果。 4、 巩固提升 1. 通过练习使同学们能了解运球的动作要领和练习方法。 2. 通过练习发展学生身体协调和灵敏等身体素质。 3. 培养学生的集体荣誉感和良好的组织纪律性 学生活动 1. 行进间脚内侧拨球往返练习。 2. 全班同学脚内侧运球绕标志碟练习 3. 运球绕障碍接力比赛游戏 （1） 组织： 将学生分成四列纵队，按照占该区轨迹进行行进间练习，教师在队伍里面讲解，请出班上球感较好学生全班示范，整体讲解纠正学生易犯错的动作，后在个别纠正。 （2） 要求： 1. 动作示范正确。 2. 讲解技术要领清楚，声音洪亮。 游戏规则： 教师讲解比赛规则，全班按照4个小组进行人数均等男女分组，男、女生分两个小组进行接力比赛，运球时失误或碰到障碍物，则必须从失误该地点重新开始接力比赛。一次运球完成后必须运球到与队友击掌后下一个队友才能出发，最先全部完成的小组获胜，输的队伍“奖励”：男生5个俯卧撑、女生5个深蹲。 教法： 进行示范讲解的方法。 学法： 在指定的区域，根据教师讲解的技术动作进行练习。 学生认真完成，教师在旁监督并指定裁判相互监督比赛。 要领口诀： 轻踢球，快追球，早变向，换脚踢，跑不了                5、 教学反思 师生养成学思结合的好习惯在反思中不断感悟，不断提升。 领做放松操伴音乐（卡农） 本课总结讲评 1． 调整呼吸，舒缓神经，整理放松。 2． 教师总结。 在教师的带领下充分放松 1． 学生分组小结自我评估。 2． 集中汇报。 3． 归还器材，师生再见 ♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀