勇敢面对挫折（课件）-小学生主题班会通用版

面对挫折 我不怕 作者：小橙柠檬 2023-04-03 勇对挫折的故事 01 谈谈你的挫折 02 认识挫折 03 正确面对挫折 04 目录 01 勇对挫折的故事 舟曲泥石流事件概况 时间：2010年8月7日夜22点左右 地点：甘肃甘南藏族自治州舟曲县 事件：泥石流冲进县城，并形成堰塞湖 伤亡：已致1287人遇难457人失踪 事件：舟曲中坚强的孩子们 舟曲泥石流事件概况 一夜长大的童年 8岁的桑碧博与10岁的桑碧莹来到舟曲三中临时安置点，帮助搬运砖块。在忙碌的人群里，姐弟俩幼小的身影十分显眼。他们用稚嫩的手臂托起沉甸甸的砖块，快速穿梭。这对小姐弟家住舟曲县供销社家属院。泥石流发生时，山洪紧贴着家里的房子呼味而过，全家逃过一动。灾害发生后，桑碧博和桑碧莹在奶奶甘爱玉的带领下，一直在临时安置点帮助受灾的同胞做一些力所能及的事情。“虽然我们力气小，一次只能搬两三块，但是我们跑得快，可以多搬点。“姐姐桑碧莹骄傲地说。 舟曲泥石流事件概况 挺直腰杆的小树 12岁的中学生杨忠平用帮助他人的方式来抚平心头的创伤。忠平的爸爸和哥哥在这次特大洪水泥石流灾害中遇难，母亲受了伤，家里的房子也被掩埋。当亲人的遗体被救援人员从废墟中找到以后，杨忠平便来到舟曲县第一初级中学的临时安置点服务。拾水、打扫卫生、送饭菜、搭帐篷…大家都很喜欢这个活跃在安置点的小伙子。我不仅要坚强地活下去，还应该帮助那些和我一样的人。要知道我现在是家里唯一的男人。"杨忠平说。 02 认识挫折 认识挫折 13、14岁正值青春年华，这些跟我们在坐同学一样大，甚至比你们小的孩子们却遭遇了人生中大的灾难和挫折。 同学们认识挫折吗？你们认为的挫折有什么？ 挫折：是指人们在有目的的活动中，遇到无法克服或自以为无法克服的障碍或干扰，使其需要或动机不能得到满足而产的障碍。在追求目标的过程中遇到的困难和障碍，使我们不能顺利地实现目标，或者无法达到预期目标。 对于学生来说，挫折主要分为学习挫折（经过努力、却考不到理想的成绩)，人际交往挫折（同学间，师生间，亲子间的意见冲突和摩擦)，生活上的撞折等。 03 谈谈你的挫折 谈谈你的挫折 挫折是成长过程中的普遍现象，请学生回忆自己经历过最大的、印象最深的一次挫折，并用表格记录下来。 请几个学生起来分享他们所经历的挫折。 谈谈你的挫折 每个人面对挫折的方式是不一样的，有的人积极面对，有的人消极面对。那到底什么才是面对挫折的最佳方法呢？ 04 正确面对挫折 正确面对挫折 (2)要有一个辩证的挫折观，经常保持自信和乐观的态度，要认识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟，正是失败本身才最终造就了成功。 (4)学会自我宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡，情绪乐观，发奋图强，满怀信心去争取成功。 (1)遇到挫折时应进行冷静分析，从客观、主观、目标、环境、条件等方面，找出受挫的原因，采取有效的补救措施。 (3)向他人倾诉你遭受挫折心中不快以及今后打算，改变内心的压抑状态，以求身心的轻松，从而让目光面向未来。 01 02 03 04 正确面对挫折 (5)放弃有时候更明智。虽然我们提倡对认准的目标要有执着精神，要有坚持下去的勇气，但是生活经验丰富的人都应该知道，在纷繁复杂的社会生活中，有时候会有许多生活特例，而特殊情况告诉我们，有时候无谓的执着就是认死理，钻牛角尖，是不理智的做法，是不可取的，面对某些尽了最大努力仍无法实现的目标，必须学会放弃，放弃是合理的选择。 (6)升华。人在落难受挫之后奋发向上，将自己的情感和精力转移到有益的活动中去，使之升华到有益于社会的高度。这也是人的一种心理防卫机制。 (7)应善于化压力为动力。遇到挫折和失败或即将遇到挫折和失败，会面临很大外在的心理压力，在这个时候，你是气绥，当逃兵，还是奋起，继续而勇敢地追寻？这对人是一个很大的考验，很多名人、伟人在挫折和失败面前，从不低头、气馒，而是善于化压力为动力，从逆境中奋起。他们的成功经历很值得我们大家去深思，去学习。 总结 如果把生命比做一把披荆斩棘的“刀”，那么，挫折就是一块不可缺少的“顽石”。为了使青春的“刀”更锋利，让我们勇敢地面对挫折的磨砺吧！ 谢 谢 ！ 作者：小橙柠檬 $