初中-班会育人-行为习惯-近视防控宣传 课件

近视防控宣传 首先我们来了解一下正视眼，在调节静止时，远处的平行光线经过眼的屈光系统折射后恰好聚焦在视网膜上，这种状态称之为正视眼 正视眼 正常眼睛能将物体图像聚焦在视网膜上（清晰成像） 首先我们来了解一下正视眼，在调节静止时，远处的平行光线经过眼的屈光系统折射后恰好聚焦在视网膜上，这种状态称之为正视眼 近视眼 近视眼由于眼球前后径变大（角膜和晶状体组成的折光凸透镜凸度变大），远处物体光线汇聚在视网膜的前方，视物模糊。 近视眼是远处的平行光线经过眼的屈光系统折射后，聚焦在视网膜前，为什么会聚焦的视网膜前，第一个就是眼轴的增长导致，这就是我们平时说的轴性近视，也是最常见的类型，还有一个就是屈光系统的折射率增加了，导致光线提前汇聚，这种近视也就是曲率性近视。 近视的病因 家族聚集 种族差异 遗传现象 遗传 近距离用眼 户外活动少 视觉环境（光线太强或太弱） 环境 近视 为什么会近视呢？近视的病因是什么？近视的病因是由遗产和环境两方面影响的，遗传的话包括家族聚集、种族差异，大部分是由遗传因素决定的，大概65%,是遗传因素，35%是由环境所决定的，所以我们种瓜是得瓜的，不会得豆的，环境因素包括近距离的用眼，缺少户外活动，还有视觉环境相关。 环境因素 近视的影响因素 长时间、近距离用眼 阅读的距离小于30 cm 持续近距离用眼的时间超过30 分钟 × 超前教育：幼儿园小学化 × 过多接触电子产品：看iPad吃饭，手机游戏，长时间看电。。。。 × 看书写字姿势不端 环境因素主要指长时间、近距离用眼，包括阅读距离小于30cm，好多小孩写作业头离得特别近；持续近距离用眼超过30min,这个近距离用眼就包括很多了，很多家长想当然的就觉得不能玩手机了，近距离用眼还包括很多，比如弹钢琴、画画、书法都是属于近距离用眼。还有就是现在的超前教育，幼儿园小学化，还有过早接触电子产品，现在的电子保姆特别多，喂饭看IPAD.还有看书写字姿势不端，歪头写字，趴桌子上看书等等。 环境因素 户外活动时间长可降低近视发病率 减少了近距离用眼 户外活动可增加阳光照射，刺激眼内多巴胺的分泌和释放，后者能抑制眼轴的增长 阳光照射可以导致维生素D的增加，维生素D 具有强大的抗增殖作用，进而可以稳定眼球的增长 临床上发现整天宅在家里的儿童近视发病早 近视的影响因素 还有一项环境因素就是户外活动少，临床发现整天宅在家里的儿童近视发病早。为什么户外活动时长可以降低近视的发病率，户外活动可以减少近距离用眼，户外活动可增加阳光照射，刺激眼内多巴胺的分泌和释放，后者能抑制眼轴的增长；阳光照射可以导致维生素D的增加，维生素D 具有强大的抗增殖作用，进而可以稳定眼球的增长 。 近视不可怕，可怕的是高度近视，这是我们正常的眼底， 迫切需要矫治和控制！ 我国近视总人数近6亿 青少年 50-60% 85-90% 知识人群 近视严重影响人口质量、国家安全 近视 视力低下 视觉功能受损 严重并发症 不可逆的视力残疾 甚至失明 患病率逐年上升，发病年龄显著提前 我国近视的严峻形势 中国属于近视大国，我国近视总人数近6亿，青少年占了一半多，而且大部分是知识人群，近视的患病率逐年上升，发病年龄显著提前，在我们上学的时候一般都是到了初中可能才开始近视，可是现在近视呈现低龄化的状态，刚上小学就近视，甚至门诊还经常可以看见还在幼儿园就开始近视了。近视造成的视力低下，视觉功能受损及刚才讲到的严重并发症，，这些都可以导致不可逆的视力残疾，甚至失明。这严重影响了人口质量及国家安全。 近视严重危害国家安全 军事、航空航天、消防安全等领域面临巨大的劳动力缺口 看现在的征兵对视力的要求也是一直在下降2003年视力要求为4.8，到2018年就降为4.6.民航招飞放宽要求，近视可考飞行员。所以因为近视，军事、航空航天、消防安全等领域面临巨大的劳动力缺口。 户外活动 户外活动每增加1小时，屈光度偏向远视0.17D，眼轴缩短0.06mm 户外时间少、近距离工作时间长的孩子近视发生率是户外时间多，近距离工作时间短孩子的2.3倍 近视防控措施一：加强户外活动 近视防控有哪些措施呢，措施一，加强户外活动，研究表明，户外活动每增加1小时，屈光度偏向远视0.17D，眼轴缩短0.06mm 户外时间少、近距离工作时间长的孩子近视发生率是户外时间多，近距离工作时间短孩子的2.3倍 防控措施二：减少近距离工作时间和强度 近视的影响因素 工作时间和工作距离 超2小时 近视发生率：1.5倍 少于2小时 <30cm 近视发生率：2.5倍 >30cm 近距离工作负荷 近视 措施二，减少近距离的工作时间和强度。连续近距离工作超过2小时的近视发病率是少于两小时的1.5倍。工作距离低于30cm的近视发病率是大于30cm的2.5倍。因为近距离