第三单元 第3课 制定发展措施 课件-2022-2023学年中职高教版职业生涯规划

三单元 第3课 制定发展措施 ——授课教师：吴老师—— 一、发展措施与终身学习 二、措施的要素及制定要领 三、落实近期目标的措施要有计划 目录 【新海导航】第一个进入太空的地球人 1．加加林有什么梦？他怎样为美梦成真做出努力？ 2．他一生曾经在哪些学校或部门学习或接受培训，曾经从事过哪些职业，你能画个简单的图示来表明他的学习经历和职业变迁吗？ 3．宇航员训练时加加林脱鞋的细节，与他对航天梦的追求有什么关系？成为第一个进入太空的地球人之后，他还有新的梦吗？他还学习吗？ 一、发展措施与终身学习 1.发展措施的重要性 要实现目标，必须有实实在在的具体办法。措施即针对实际情况为实现目标而采取的处理办法。没有措施的规划，只是一个无法成真的美梦。我们要想实现自己的职业生涯发展目标，必须有针对性强的措施。 目标变成现实，需要为之付出实实在在的努力。如果没有行动，目标也只能停留在空想阶段。职业生涯规划发展措施应当切实、明确，有可行性，并在行动中落实，否则，规划只能是一纸空文。 2.终身学习与人生 终身学习是指社会每个成员为适应社会发展和实现个体发展的需要，贯穿于人的一生的学习。提升学历水平是学习，但终身学习不是指不断提升学历。从实质上看，学历教育是为终身学习打基础的教育，学历高低只是基础厚薄、基础方向的不同。年轻人按照职业生涯规划阶段目标，目标明确地参加符合自身发展需要的短期培训，投入产出比高，实效性强，是终身学习的好方式。 为什么要终身学习？ 经济社会发展对劳动者全面协调发展的要求越来越高，要求我们终身学习。 随着就业政策的进一步完善，劳动者合理流动也将更趋合理，要求我们终身学习。 3 4 2 科技进步、社会发展拉动的职业演变，要求人们学习终身学习。 丰富的知识是享受多彩生活的基础，人们对生活及自我实现要求的不断提升，要求人们终身学习。 1 终身学习不仅是职业生涯可持续发展的需要，而且是人类进步的需要，不学习，就无法认识和改造自然，无法认识和适应社会。终身学习不仅能为职业生涯可持续发展更新知识、技能，而且能让我们精神充实，得到启迪，升华人性。终身学习能满足我们生存和发展的需要，使我们得到更大的发展空间，并且充实我们的精神生活，提高我们的生活品质。 3．学会学习 终身学习要求每个人把学习作为享受人生幸福的途径，把学习作为一种追求、一种爱好、一种健康的生活方式。会学习即有能力在自己的一生中利用各种机会，去更新、深化和进一步充实自己，使自己能适应快速发展的社会，使自己能具有可持续发展的职业生涯，使自己能美梦成真。 学会学习，具有学习能力，是终身学习的必要条件。职业演变的速度在加快，知识、技能不断更新，转岗、晋升都需要再学习，当今社会对人们的学习能力要求越来越高。要想不落伍，中职生在学校除了学知识、练技能以外，还要有意识地提高学习能力。 读读想想 为什么不要金山而要点金术？ 注意力、观察力、记忆力、思维力、想象力是最基本的学习能力。学习能力是在日常学习中形成的，能在平时学习实践中提高，在训练中得到强化。进入中等职业学校以后，要以自己的梦为目标，把提升学习能力列入职业生涯规划第一阶段目标的发展措施，把终身学习贯穿于职业生涯发展全过程，把提升学习能力和终身终身学习作为追梦、圆梦的重要措施来落实。 注意力是最基本、最关键的学习能力，是提高学习能力的先决条件。 在训练注意力时，首先要下决心管住自己，即做到自律，其次要让同学帮助提醒自己，即借助他律。运用他律最方便的方法，是与同桌结对，相互监督、互相帮助、及时提醒。 通过7天强制、21天巩固、30～70天稳定，好习惯基本就能形成，注意力就会明显得到提高。 如何提升注意力？ 注意力！ 什么是观察力？ 只有能有目的、有计划、有思维地计划、有思维地看到，才能称为具有观察力。思维参与程度深，才能称为观察力强。 观察力有什么用？ 观察力既是“做中教、做中学”过程中不可缺少的能力，也是在日常生活、日常职业活动即“社会大学”中，终身学习、不断提升职业素养的必要养的必要能力。 如何提升？ 观察；总结；思考。 观察力3问 记忆力训练的关键，在于有记住的动力，对要记住的知识要点、技能要领有兴趣。其实，不论哪种学习能力的训练，都是在乐于学、善于学和勤于学的基础上，通过日常学习进行的，只不过各种学习能力的训练方法有不同的指向和侧重。 记忆力 对自己的过去进行反思，即思考过去的事情，从中总结经验教训。教育家陶行知在重庆创办育才学校时，要求全校学生养成每天自省的习的习惯，做到每天“四问”。即你的身体有没有进步？你的学问有没有进步？你的工作有没有进步？你的道德有没有进步？这“四问”，其实也是我们应该反思的主要内容。陶行知还告诉学生，为了每天都能有进步，需要做到“五个字”，即“一、集、钻、剖、韧”：“一”，专一的“一”；“集”，收集的“集