9 善用竞争提升自我-八年级下册心理健康课件

八年级下册心理健康第九课 善于竞争 提升自 我 课前健脑操 8 护士5 NURSING5TAT:oN 可秒拍 因 @ 导入 革命家孙中山说过：“人类要在竞争中求生存，便要奋斗。”如今的 社会就是如此，没有竞争就不会有突破，也不会有前进。在学习的过程中， 如果大家都可以利用竞争来提升自我，那么就会产生意想不到的作用。当 然，这种竞争可不是恶性竞争，它应该是一种可以让自己前进，更让同学 得到发展的良性竞争。 目标 01找到竞争的方法，学会良性竞争。 02学会合理竞争，培养健康积极地心理。 03培养健康的个性和宽阔的胸襟。 我述我心 ●长 故事音频卡 心海导航 良性竞争 共同进步 1 心海导航 故事中的干粮与渔网是相同的，前两个年轻人最终 被饿死，而后两个年轻人却在竞争中成就幸福生活，这是 为什么呢？就是因为他们懂得如何合作，如何竞争，同时 如何取得人生的双赢，在学习过程中，你应该如何与同学 合作并进行良性竞争，共同进步呢？ 心海导航 1.读懂合作的意义。 在竞争当中，并不一定就是“你死我活”的结果， 而是两个人通过利用各自的有利条件达成向上的动力。从 竞争对象的身上，要看到可以被自己使用的因素，从而合 作共赢，取长补短。这样才能达到真正良性的竞争，并取 得最终的双赢。 心海导航 2.竞争不“相争”。 竞争是一种手段，但不是一种“除掉”对方的方式。 如果没有比较，又哪里来的排序呢？因此，我们要群体中 竞争意识，但不要团结中的高低将相争。只有从对方身上 看到自己的不足，才知道从哪里开始进步。 心海导航 3.培养竞争的勇气。 有人认为，一说到争就会“面红耳赤”，就是 “伤了和气”：其实，良性竞争只是让你发现对方的好， 看到自己的不足。当你培养了自己敢于竞争的勇气时，对 于学习和成长也就有了前进的动力，这与“伤和气”“面 红耳赤”毫无关系。要敢于竞争，并勇于认识竞争的真相。