教材梳理（七上）第一单元 成长的节拍（课件PPT）-【指南针·中考前沿】2023中考道德与法治（部编版）

第一单元 成长的节拍 课标导航 1.保持乐观、积极的心态，主动锻炼个性心理品质。 2.培养正确的学习观念和成就动机，形成良好的学习、劳动习惯和生活态度。 3.了解自我评价的重要性，能够客观地认识自我，积极接纳自我，形成客观、完整的自我概念， 认识自己生命的独特性。 知识经纬 意义：为一生莫定基础 中学序曲 要求：珍视当下，把握机遇 中学时代 重要性 少年有梦梦想与现实的关系：梦想来源于现实，又高于现实 实现途径：努力 内容：知识的获取、能力的培养以及如何做人 学习伴成长态度：自觉、主动学习 意义：能让我们生存，让我们拥有更充实的生活 学习新天地 体味学习：苦乐相伴，享受过程 享受学习 发现并保持对学习的乐趣 学会学习 掌握科学的学习方法 善于运用不同的学习方式 促进自我发展 重要性 促进与他人的交往 认识自己 自我评价：自我观察和分析，与他人比较 途径 他人评价：理性分析，正确对待 发现自己 接纳与欣赏自己 扬长避短 做更好的自己主动改正缺点 不断激发自己的潜能 为他人、为社会带来福祉 考点剖析 考点① 中学序曲 1.中学时代对个人的成长有什么意义？ (1)中学时代是人生发展的一个新阶段，为 我们的一生奠定重要基础。 (2)中学时代见证着一个人从少年到青年 的生命进阶。 3.如何实现梦想？（实现中国梦，中学生要 做好哪些准备) (1)树立人生目标，对人生作出规划。 (2)要脚踏实地，全力以赴。 (3)要不断增强自身能力，提高自身素质。 努力学习科学文化知识，掌握知识技能。 (4)要不屈不挠，坚持不懈。要有不服输的 坚忍和失败后从头再来的勇气。 考点2② 学习新天地 1.正确对待学习压力。 (1)态度：感受到学习压力（如担心、紧张、 焦虑)是正常心理现象，要坦然面对。 (2)影响：适度的学习压力有助于提高学习 效率。如果学习压力过大，会导致过度紧张、焦 虑，从而降低学习效率，影响身心健康。 (3)缓解考试（学习）压力的方法：充分的准 备是最重要的方法：还可运用转移注意力、保持 身体放松、自我暗示、保持适度紧张等方法。 2.怎样学会学习？ (1)需要发现并保持对学习的兴趣。 (2)需要掌握科学的学习方法。 (3)要善于运用不同的学习方式。 (4)要养成良好的学习习惯。 考点③ 发现自己 1.如何正确对待他人评价？ (I)用心聆听。重视他人的评价，不过早下 结论；感谢他人帮助我们更清楚地认识自己。 (2)勇于面对。用理性的心态面对他人的 评价，不仅能更好地看清自己，而且可以不断提 升自己。 (3)平静拒绝。有时他人的评价是对我们 的过分吹捧或人格贬损。我们可以经过理性思 考后平静地拒绝，不让这样的评价伤害自己。