第十五课 专注的力量 教学设计-三年级全一册小学心理健康同步备课资源包（南大版）

心理健康教师指导用书（第二版）配套教学软件·三年级 第十五课专注的力量 一、教学目标 1.懂得在学习的时候要专注。 2.誉握训练专注力的方法。 3.在活动中学会如何提高专注力，体验专注力带来的愉悦感。 二、教学重难点 1,重点：学会自我控制，养成做事专心致志的良好习惯。 2.难点：掌握训练专注力的方法。 三、教学准备 多媒体设备、教学课件、学生每人一份画有迷宫的作业纸。 四、教学过程 第1页共6页 第2页共6页 心理健康教师指导用书〔第二版)配套教学软件·三年级 2.教师小结：感谢同学们说出了真心话。上课时走神就 会影所我们的学习，所以一定要集中注意力才能学到知 识 1.活动过程： (1)小义学习成绩不好，主要问题是他学习时不够专注 什么是专注呢？这就是我们今天要学习的内容。 (2)请同学们阅读课本“心海导航”的内容，找一找， 画一画，看看什么是专注。 (3)师生交流，指名说。 教师要适 感受“专注的力 引导学生理解 (4)集体读：专注，就是集中精力、全力以赴、一心一 时引导学生在 量” 专注的含义以及专 12分钟 意地学习或者做事情，只有专注才能获得成功。 平时学习、生活 注做事带来的好处。 (5)欣赏图片，引导学生说一说还有哪些人在自己的岗 中做事要专注。 位上做事也很专注？他们专注地做事给我们带来了哪些 好处？ (6)教师点题。同学们说得真好，这就是专注的力量。 (7)分亭事例。同学们专注地做过哪些事？ (8)听故事《学弈》：两位学生学棋的结果如何？为什 第3页共6页 心理健康教师指导用书〔第二版)配套教学软件·三年级 么会出现这样的情况？ 2.教师小结：我们在学习时一定要一心一意，不能三心 二意。 1.活动过程： (1)走迷宫： ①出示图片，问：第一个气球会落在第几格中？ 可以让学 ②连一连，学生在画有迷宫的作业纸上连线。 生挑选感兴趣 ③提问：你是怎样又快又准地完成的？ 学生参与活动， 的活动先进行。 (2)火围金睛： 在活动中体验专注 重点活动放在 提高专注力的训 ①出示两幅图。这两幅图上有不一样的地方，你都能找 带给自己的愉悦感， 舒尔特方格上， 15分钟 练方法 出来吗？ 了解训练专注力的 让感兴趣且愿 ②出示“人头树”图片。这是一裸神奇的树，你能说说 方法 意接受挑战的 有几张人物的脸隐藏在图中吗？（提醒学生有序地寻找） 学生现场展示， (3)舒尔特方格： 教师记录时间。 ①这就是舒尔特方格，它是全世界蒂名的游戏，是最简 单、最有效、最科学的训练专注力的方法。在寻找日标 数字时，注意力需要高度集中，反复训练，注意力就会 第4页共6页 心理健康教师指导用书〔第二版)配套教学软件·三年级 不断提高。“舒尔特方格不但可以简单测试专注力水平， 而且是很好的练专注力的方法。 ②介绍玩法及注意点：眼睛离表格30厘米左右，视点放 在表的中心：从1数到25，边读边指出来：找数字时， 不能顺此失被，因找一个数学而对其他数字视面不见： 用的时问越短，注意力水平越高：每看完一个表，跟睛 要稍微休息，不要过度疲劳。 ③教师示范，学生练习、展示，教师记录学生挑战时所 用的时间。 ④教师小结：研究表明，7~12岁的孩子用时在26秒以 下为优秀，学习成绩应该是名列前茅的，坚持每天反复 练习，你的专注力就会不断地提高 (4)倒读课文 ①指名顺读一增。 ②让学生从最后一个字齐声朗读到第一个字。 ③分享交流：怎样才能准确地倒读？ (5)专注力的其他训练方法：数出指定数字的数目、找 第5页共6页 心理健康教师指导用书〔第二版)配套教学软件·三年级 缺失的数字、快速读数字、静坐、注视一点不动等等。 2.教师小结：在活动中，同学们积极参与，在学中玩、 玩中学，已经训练了专注力。你们可以每天练一练，长 期坚持，相信你的专注力可以得到很大的提高，只有这 样，才不会让知识从我们身边溜走 1.活动过程： 〔1)同学们，现阶段我们的主要任务是学习，在学习时 怎样才能让自已更专注呢？ 学生再了解 自主学习提高专 (2》请同学们阅读课本“加油站”的内容，同桌相互讨 些提高专注力的方 4分钟 注力的方法 论交流感受。 法。 2,课堂总结：这节课，同学们掌握了提高专注力的方法。 同学们要学会控制自己，让自己更加专注，每天坚持训 练专注力，这样才能更好地学握所学的知识。 通过与父母交 你准备怎样训练你的专注力？把你的想法与爸爸妈妈 教师提醒 亲子分享 流分享，让父母督促 起分享，并请他们监督你完成。 学生要坚持训 1分钟 学生完成每日训练。 练专注力 第6页共6页