内容正文:
心理健康三年级
第十一课
神奇的笔记本
提供:孙丹丹
单位:淮安市长江东路小学
一、热身游戏
游戏名称:石头剪刀布
游戏规则:两人一组进行“石头剪刀布”游戏,赢的
一方可以介绍一个自己的优点,输的一方则要介绍自
己的一个缺点。
你什么时候和自己聊天呢?
和爸爸妈妈聊天
和老师聊天
和同学聊天
二、心情话吧
我是一本神奇的笔记本
年月日
1.你今天最高兴的事情是什么?。
2.你今天最不高兴的事情是什么?你怎
样做才能避免不高兴的事情再发生?。
3.你今天学到了什么?。
三、心海导航
四、活动在线(一)
同学心目中的我
(1)请从七种基本能力(语言、数学、音
乐、空间关系、身体运动、人际关系、自我
反省),对该同学的优势进行评议并写在他
的成长树树叶上。
(2)收到同学们的评议后,想想哪些优点
是你知道的,哪些优点是你不知道的,在树
干上写下自己今后的打算或决心。
四、活动在线(二)
有小州子发生了干旱
自省的途径
从他人评
价中反思
从挫折与
自我
失败中反
思自我
五、加油站
是最直接的否认。
“这不是我的错”
是一种全盘否认。否认是人们在
“我不是故意的”
逃避责任时常用的手段。当人们
“没有人不让我这样做
乞求宽恕时,这种精心编造的借
口经常会脱口而出。
“这不是我干的”
是想扩大责任范围以推卸自身责
“本来不会这样的,都
任。
是一种请求宽恕的说法。通过表
白自己并无恶意而推卸部分责任。
是想借装傻蒙混过关。
六、亲子分享
·和父母分享通过这节课学习到了什么,听听父母的想法。
·让我们和小齐一起坚持每天都在笔记本上写下自己的想法。
—年_用_日__”