内容正文:
第二单元《做情绪情感的主人》测试题
一、单选题
1.小刚没考好,很沮丧。爷爷对他说:“换个角度看问题,这说明你潜力大,上升空间
大,不要灰心。”小刚听了觉得很有道理,逐渐开朗起来了。这种调节情绪的方法是()
A.转移注意
B,合理宣泄
C.改变认知
D.放松训练
2.积极的心态和确切的目标是走向一切成就的起点。我必须把自己的目标牢记在心里,
用积极的心态,指挥我的思想,控制我的情绪,掌握自己的命运!这句话告诉我们()
①要学会控制情绪,做情绪的主人②用合理方式表达情绪
③情绪表达是私事,与周围人无关④情绪对交往成功与否有影响
A.①②③
B.①②④
C.②③④
D.①③④
3.2022年卡塔尔世界杯举办期间,部分球迷经常熬夜看球,深夜大声叫喊,严重影响
邻居休息,甚至因喜欢的球队连续输球怒砸电视。对于这些球迷的行为,你的看法是()
①要学会调控自己的情绪
②每个人在情绪面前都是无能为力的
③情绪的宜泄要在道德和法律允许的范围内进行
④消极情绪容易使人冲动,不利于身心健康
A.①②③
B.①②④
C.①③④
D.②③④
4.小学生小冲成绩一般、还注意力不集中,每天晚上都需要妈妈辅导作业很晚。尽管
有时妈妈火冒三丈,发誓以后再也不管他了。但第二天写作业时,妈妈又准时坐在小冲
的身边。从材料中我们可以看出()
A,情感相对稳定,而情绪是短暂的、不稳定的
B.妈妈的爱属于负面的情感体验
C.情绪有明显的外在表现,情感则没有外在表现
D.情感和情绪紧密相关
5.智利诗人加布里拉•米斯特拉尔说:“我们所需要的很多东西都可以等待,但孩子所需
要的东西不能等待。他的骨骼正在成型,他的血液正在生成,他的心灵正在发展。我们
不能对他说明天,他的名字叫今天。”留守儿童对情感的渴求是刻不容缓的。为给留守儿
童创造正面的情感体验,我们可以()
①给予他们力所能及帮助
②与他们一起进网吧玩游戏
③与他们一起走进大自然
④与他们一起欣赏艺术作品
A.①②③
B.①③④
C.②③④
D.①②④
6.第十二届全国人大常委会决定,将每年的9月3日和12月13日分别设立为中国人
民抗日战争胜利纪念日和南京大居杀公祭日。这是政府以法定形式确定纪念日和设立公
祭日来传递情感正能量的做法。为更好地发扬这一情感,下列做法正确的是(
①要用自己热情、正能量去感染更多人②从小事做起,为良好风尚的形成贡款力量
③生活中不断创造、传递美好情感体验④把主要精力都投入学习,其他事不必关心
A.①②③
B.②③④
C.①③④
D.①②④
7.每到考试时,小冬经常会因情绪过度紧张影响水平正常发挥。又要考试了,你建议
小冬采取下列方式调节情绪()
①对自己说,不要紧张,考好考差无所谓②进行一些感兴趣的户外活动
③通过自我暗示,松驰紧张情绪④熬夜看书做作业,打“疲劳战”
A.①②
B.②③
C.②④
D.①3
8.在市中学生诗词大赛中,对自己抱有很大希望的小汶,因发挥失常,第一轮就被淘
汰了,她因此很失落。对此,小汶应该()
①转移目标,专攻知识学习
②发挥自身优势,做到扬长避短
③合理调节情绪,坚持不馏努力④对自己有信心,勇于面对挫折
A.①②
B.①④
C.②④
D.③④
9.面对新冠肺炎疫情的发展,我市持续关注学生的心理动态,要求学校积极做好心理
疏导,确保疫情期间学生心理健康,以良好的心态迎接疫情后的春暖花开。疫情期间关
注学生心理健康()
①可以消除学生的一切心理烦恼
②占用了学生的学习时间,得不偿失
③可以帮助学生调节情绪,排解烦恼,使其正常学习
④可以帮助学生正确认识疫情期间的烦恼,使其快乐成长
A.①②
B.③④
C.②③
D.①④
10.正义是人类良知的“声音”,正义感是做人的优良品顾。面对生活中的不平事,有良
知和正义情感的人选择了“挺身而出、智斗和巧为”。这说明()
①情感反映了我们对人对事的态度、观念
②情感影响我们的判断和选择
③正义感是每个人都有的
④情感会驱使我们作出茱些行动
A.①②③
B.①③④
C.①②④
D.②③④
11,在刚结束的2022年北京冬奥会上,谷爱凌拿下了自由式滑雪女子大跳台和女子U
型场地技巧的金牌、女子坡面障碍技巧的银牌,以个人2金1银的好成绩完美收官本届
冬奥会。谷爱凌在赛后坦言她为自己骄做,她说道:“我看到了自己能够战胜压力和自我
怀疑的情绪,这是最重要的,让我更有信心。”这说明()
__________
①情绪影响我们的观念和行动
②负面情绪不可避免,要学会积极面对
③要学会合理调节情绪,更好地适应环境
④情绪具有复杂性,需要他人帮助方可战胜负面情绪
A.①③④B.①②③C.①②④D.①②③④
12.据《南方都市报》报道:在网上预测自己的死亡时间和方式在广州中学生当中悄然
兴起,专家认为该行为容易使青少年形成消极的人生观,影响心理