内容正文:
寻找未知的自己
主题班会
热身时间:大风吹
全体同学起立,当老师说“大风吹”的时候,同学们需要回应“吹什么”
当老师说出某一种特征,例如“吹戴眼镜的人”,这个时候戴眼镜的同学需要快速坐下。
热身时间:大风吹
为什么每次站起来的同学不一样呢?
每个人都是独一无二的。
我眼中的我自己
生理我
社会我
心理我
姓名
要求:从生理、心理、社会三个方面评价自己,设计自己独特的班服。
班服DIY
分享你给自己设计的班服,说一说你是什么样的人?
猜猜我是谁?
将班服上的名字擦去,小组内相互传递,猜一猜班服的主人是谁?
生理我
社会我
心理我
姓名
为什么有的同学容易被猜到,而有的同学不容易被猜到?
也许你眼中的自己与别人眼 中的你,有些不一样。
猜猜我是谁?
他人眼中的我
他人眼中的我
1:同学A的评价
2:同学B的评价
3: ......
要求:
请依次邀请小组内同学写下对你的评价。(注意:真诚、严肃,不允许人身攻击)
他人眼中的我
1:同学A的评价
2:同学B的评价
3: ......
分享:
1.别人对你的评价是什么?
2.数一数有几个是自己认同的,几个是自己不太认同的?
3.哪些特点是别人注意到的,而你不知道的?
自我的内涵
生理我
包括自己的年龄、身高、体重、外貌、声音等。
心理我
包括自己的智力、情绪、性格、气质、兴趣爱好、道德观和人生观等。
社会我
包括自己在团体中的地位、角色、与他人的关系等。
自我观察
他人评价
认识自我的途径
在他人眼里我们能看到不一样的自己,有一些方面是我们自己所看不到的,包含缺点和优点。重要的是,我们可以通过别人的评价,感受到别人对我们优点的认同,也能及时改变自己没有发现的不足之处,获得更好的进步和发展。
探索乔哈里视窗
乔哈里视窗
他人知道
自己知道
自己不知道
他人不知道
开放区
盲目区
隐藏区
未知区
探索乔哈里视窗
开放区:我知你也知,这扇窗是双向透明的。
盲目区:我不知你知,这扇窗是单向透视玻璃,需要你给予我反馈。
隐藏区:我知你不知,传说中的个人隐私,是我不想让外人知道的 信息,也是单向透视的。
未知区:我不知你也不知,关于“我”的潜力、潜意识、潜在需要,往往都在这里,这是一扇很神奇的窗,平时紧闭,偶尔开启。
小组内交流:我们该如何利用乔哈里视窗去探寻自我?
公开区
扩大
盲目区
减少
未知区
缩小
隐藏区
打开
通过与他人分享隐藏的自我,通过他人的反馈减少盲目的自我,我们对自己的了解就会更加客观。
探索乔哈里视窗
乔哈里视窗可以引导我们向他人展露自己的内心,帮助他人了解我们自己;也能帮助我们了解他人眼中的我们,不断探索未知的自己,慢慢发掘自己未知的宝藏......
总结升华-一首小诗
最后请同学们张开想象的翅膀,以好奇之心探索自己美好、积极的、未知的一面,参照以下格式写一首属于自己的小诗。
第二节
我想象 。
我感到 。
我触到 。
我担心 。
我期待 。
我是一个 而 的人
第三节
我明白 。
我说 。
我梦想 。
我试图 。
我希望 。
我是一个 而 的人
第一节
我是一个 而 的人。
我好奇 。
我听见 。
我看见 。
我愿 。
我是一个 而 的人
总结升华-一首小诗
谢谢大家!
Lavf57.7