内容正文:
第 1 页
营养物质
食物中的营养素主要为:蛋白质、糖类、油脂、维生素、无机盐、水,其中提供能
量的主要是糖类、油脂和蛋白质。
一、蛋白质
1.蛋白质是构成细胞的基本物质,它由多种氨基酸构成,其中一定含 C、H、O、
N元素,属于高分子化合物......。
2.人体中重要的蛋白质:
①血红蛋白在吸入氧气和呼出二氧化碳的过程中起载体的作用。
②酶是一类重要的蛋白质,是生物催化剂。一种酶只能催化一种或一类.....反应,一般
是在体温和接近中性的条件下进行的,酶具有专一性和高效性。
例如,唾液中含有淀粉酶,它能将食物中的部分淀粉催化水解为麦芽糖,麦芽糖在
麦芽糖酶....的催化下水解为葡萄糖。
3.蛋白质的性质:受热或遇到浓硝酸、重金属盐、甲醛(CH2O)等化学物质,会
发生化学变化,失去原有的生理功能。
4.蛋白质与人体健康的关系:
①一氧化碳与血红蛋白结合能力很强,会导致人缺氧窒息死亡,这也是煤气中毒的
原因。
②甲醛、重金属盐会与蛋白质反应,使其变质,对人体健康有害。其中,甲醛水溶
液(福尔马林)浸泡动物标本,使标本能够长期保存。
③黄曲霉素能损害人的肝脏,诱发肝癌等疾病,对热、酸和碱有一定的耐性。霉变
食物中含有黄曲霉素,因此,我们要杜绝食用霉变食物。
④甲醇会使人中毒、昏迷、眼睛失明,甚至死亡。
二、糖类
1. 糖类是由 C、H、O三种元素组成的化合物。糖类也称为碳水化合物.....。
2. 常见的糖类物质
淀粉:(C6H10O5)n 纤维素:(C6H10O5)n
蔗糖:C12H22O11 葡萄糖:C6H12O6
注意:淀粉和纤维素不是同一种物质!
3. 来源
第 2 页
①大米、面粉、玉米和土豆等食物中富含淀粉。
②草、木、庄稼秸秆、青菜和水果中富含纤维素。
③甘蔗、甜菜等植物,白糖、冰糖和红糖等生活中的甜味剂中都富含蔗糖。
④绿色植物通过光合作用把二氧化碳和水合成葡萄糖,同时生成氧气。
6H2O + 6CO2 C6H12O6 + 6O2
4.转化
①淀粉和纤维素都属于高分子化合物,可以和水发生反应转化为葡萄糖。
②葡萄糖在酶的催化作用下转化为水和二氧化碳,同时放出能量。在人类食物所供
给的总能量中,有 60%~70%来自糖类。
C6H12O6 + 6O2 6H2O + 6CO2
5.检验
①淀粉检验:淀粉溶液与碘单质作用呈蓝色,所以,可以用碘水(碘酒)检验食物
中是否含有淀粉。
②葡萄糖检验:新制的氢氧化铜沉淀与葡萄糖溶液混合加热,会生成红色的氧化亚
铜沉淀(Cu2O)。
三、油脂
1.常温下,植物油脂呈液态,称为油,常见的有花生油、豆油和菜籽油等;动物
油脂呈固态,称为脂肪,常见的有猪油、羊油等;两者合称油脂。
2.油脂由 C、H、O三种元素组成,且相对分子质量较小,不.属于高分子化合物。
3.油脂是重要的供能物质,它供给人体日需能量的 20%~25%。脂肪是维持生命
活动的备用能源。
四、维生素
1.存在形式
已知的维生素有 20多种,大多数不能在人体内合成,必须从食物中摄取。
2.作用
①调节新陈代谢。
②预防疾病。
③维持身体健康。
3.常见几种维生素的作用
①维生素 A:缺乏会引起夜盲症。
光
叶绿素
酶
第 3 页
②维生素 C:缺乏会引起坏血病。
③维生素 D:促进钙质的吸收,维持骨骼生长。
④维生素 E:降低细胞老化速度。