内容正文:
珍 爱 生 命
——防溺水安全教育
据悉,我国每年因溺水意外死亡的人数仅次于交通事故,数以万计,而溺水者中大多是未成年人。中小学生意外死亡原因中,溺水已明显超过交通事故,成为危害中小学生的第一杀手。中小学生溺水事件又绝大部分发生在夏季(约占全年的八成),因而在当下这个季节,加强溺水事件的防范显得格外重要。
我应该到哪儿去游泳?为什么?
水库
游泳馆
湖泊
江河
他人溺水怎么办?
专家提示:不提倡未成年人下水营救溺水者!
发现有人溺水后的正确措施之一
发现有人溺水后的正确措施之二
发现有人溺水后的正确措施之三
“六不准”:
1、不准私自下水游泳;2、不准擅自与
他人结伴游泳;
3、不准在无家长或老师带领的情况下游泳;4、不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳;5、不准到不熟悉的水域游泳;6、不准不会水性的学生擅自下水施救。
二、游泳安全要点
1、下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水,以免抽筋;2、下水前试试水温,若水太冷,就不要下水;
3、若在江、河、湖、海游泳,则必须有伴相陪,不可单独游泳;
4、下水前观察游泳处的环境,若有危险警告,则不能在此游泳;
5、不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一,而且凉,水中可能有伤人的障碍物,很不安全;
6、跳水前一定要确保此处水深至少有
3米,并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全;
7、在海中游泳,要沿着海岸线平行方向而游,游泳技术不精良或体力不充沛者,不要涉水至深处。在海岸做一标记,留意自己是否被冲出太远,及时调整方向,确保安全。
三、如何预防游泳时下肢抽筋
1、游泳前一定要做好暖身运动。
2、游泳前应考虑身体状况,如果太饱、
太饿或过度疲劳时,不要游泳。
3、游泳前先在四肢撩些水,然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。
4、游泳时如胸痛,可用力压胸口,等到稍好时再上岸,
5、腹部疼痛时,应上岸,最好喝一些热的饮料或热汤,以保持身体温暖。
倡议书
弥勒市第四中学的各位同学:
为积极响应学校近日以“珍爱生命、谨防溺水”为主题的“安全教育”系列活动,创设更安全的和谐的学习生活环境,杜绝溺水悲剧的发生,我们班提出以下倡议:
1、对自己负责:树立安全意识,加强自我保护。绝不参
与危险的戏水游泳活动,绝不参与没有家长陪同的游泳活
动,绝不到危险、陌生的河塘游泳,绝不在河塘边垂钓鱼
虾,绝不做危险举动,绝对远离溺水杀手。
2、对家人负责:如果游泳,一定要在自己的家长陪护前
提下,到安全的、正规的游泳场所游泳,并要做好相应准备
活动,防止溺水事件的发生。
3、对学校负责:要遵守学校的各项规章制度,不断强化
安全防范意识,以血为鉴,引以为戒。积极参加学校组织的
“珍爱生命,谨防溺水”系列安全教育活动,学会相关的预防溺水知识,并能将所学的知识运用于实际,掌握溺水自救的基本知识和技能。
4、对他人负责:在加强自我安全意识的同时,要努力做
好说服教育工作,对于那些违反学校纪律,私自外出游泳的
行为,要坚决抵制、劝阻。
我们的誓词
绝不私自下河游泳;
绝不擅自与同学结伴游泳;
绝不无家长或老师带领的情况下游泳;
绝不在无安全设施、无救护人员的水域玩耍、
游泳。
安全重于泰山,生命高于一切
万家平安是我们共同的心愿!
让平安的种子播撒进自己的心田!
让欢乐和幸福永远围绕在我们身边!
让平安伴随我们大家健康成长!
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