内容正文:
校园足球教学第二单元——运球(第一课)
校园足球教学第二单元——运球(第一课)
教学目标
发展学生的协调性、灵敏性等素质。
巩固已经获得的球感和球性,并初步培养运球能力。
培养学生遇事灵活多变、不畏艰难的品质。
发展学生对运球技术的运用能力。
教学内容
学习基本的脚控制球、运球的技术。
运球的过程中抬头观察,并能够把球控制在脚下。
校园足球教学第二单元——运球(第一课)
重点与难点
重点:脚触球的部位,支撑脚自然弯曲,触球轻柔。
难点:重心降低、跟上,球始终控制在自己的脚下。
场地与器材
场地:20M X 20M 区域的足球场。
器材:足球(每人一个);标志桶、标志盘若干;分队背心。
校园足球教学第二单元——运球(第一课)
教学步骤
(一)集中区活动(3分钟)
1、整队,师生问好。
2、宣布本课的学练内容和要点
“U”型集中区的队型
“U”型队列是课的起点,也是课的终点,便于集中学生的注意力和与学生交流。
校园足球教学第二单元——运球(第一课)
(二)热身活动(7分钟)
1、组织形式:
沿20M场地边缘慢跑,并根据教师的提示做热身练习。
A、动态热身操 B、追逐游戏
2、练习要点:
A、侧滑、交叉换腿、后踢腿、交叉跑等。
B、变向、移动的过程中抬头观察和躲避。
校园足球教学第二单元——运球(第一课)
(三)主要活动
活动1:“踩球车”(6分钟)
1、组织形式
规定区域内:
a、同方向后拉球
b、同方向前推球
C、自由选择运动的方向
2、练习要点
用脚底触球改变其运行方向。
左右脚交替运用。
支撑腿自然弯曲便于交替触球。
注意抬头观察、不要发生碰撞。
校园足球教学第二单元——运球(第一课)
(三)主要活动
活动2:“踩球车”比赛(6分钟)
1、组织形式
每组6人运球接力
抽签、交叉淘汰赛
2、比赛要点
用脚底触球,左右脚交替运用。
击掌完成交接,球过标志完成比赛。
注意抬头观察、不要发生碰撞
校园足球教学第二单元——运球(第一课)
(三)主要活动
活动3:“摇摆人”(6分钟)
1、组织形式
规定区域内:
a、同方向向前
b、同方向后退
C、自由选择运动的方向
2、练习要点
用脚内侧触球改变其运行方向。
左右脚交替运用。
支撑腿自然弯曲便于交替触球。
注意抬头观察、不要发生碰撞
校园足球教学第二单元——运球(第一课)
(三)主要活动
活动4:“摇摆人”比赛(6分钟)
比赛形式雷同于“踩球车”比赛。
校园足球教学第二单元——运球(第一课)
(三)主要活动
活动5:“我愿意”(8分钟)
1、组织形式
分四个区域交替进行提升足球相关的身体素质练习:
A、兜圈子 B、左右不分
C、别拦我 D、谁比我快
2、练习要点
动作规范、到位
快频率、慢节奏
校园足球教学第二单元——运球(第一课)
(四)集中区活动(3分钟)
1、放松拉伸:顶天立地
2、师生问答互动
3、加油鼓劲
4、课后活动安排
校园足球教学第二单元——运球(第一课)
What I hear,I forget;what I see, I remember;what I do ,I understand.
————蒙台梭利
不闻不若闻之,闻之不若见之,见之不若知之,知之不若行之;学至于行之而止矣。
————荀子《儒效篇》
我听到的,也许会忘记, 我看到的,可能能记住, 但我做过的,才会真正明白 !
————校园足球
谢谢!
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