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注
安
全
冬
季
冬季防寒防冻教育
时间:2022.12.06
冻伤相关知识
正确防范暴风雪
冰雪交通安全
冬季保健养生
目录
CONTENTS
第一部分
冻伤相关知识
冻伤的成因
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冻伤相关知识
低温寒冷
潮湿、刮风穿衣过少
长时间静止不动、饥饿、营养不良
最常见的冻伤部位
手指
手背
足趾
足跟
耳廓
鼻尖
面颊部
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冻伤相关知识
一级冻伤
皮肤苍白、麻木、进而皮肤充血、水肿、发痒和疼痛
三级冻伤
局部皮肤或肢体坏死,出现血性水疱,皮肤呈紫褐色,局部感觉消失
二级冻伤
除皮肤红肿外、出现大小不等的水疱,水疱破溃后流出黄水,自觉皮肤发热、疼痛较重
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冻伤相关知识
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冻伤的表现
一度冻伤,可让自己主动活动,并按摩受冻部位,促进血液循环
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二、三度冻伤,应尽快脱离低温环境,保暖,促进肢体复温,不可用雪擦、火烤或温水浸泡,否则会加重冻伤
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二度冻伤的水疱可在消毒后刺透,使黄水流出再包扎,伤口已破溃者按感染伤口处理
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多喝热饮料(姜糖水、感冒冲剂),如疼痛可服2片去痛片治疗
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用温水轻轻地清洁伤处,由于解冻的伤处很疼并且皮肤及肌肉有可能失去知觉,所以要格外小心
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确使伤处完全干燥,有创面的用消毒棉花,无创面的用干净、松软的棉垫子包裹保护伤处并保温
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冻伤相关知识
冻伤的处理
冻伤相关知识
对局部冻伤的急救要领是一点一点地、慢慢地用与体温一样的温水浸泡患部使之升温。如果仅仅是手冻伤,可以把手放在自己的腋下升温。然后用干净纱布包裹患部,并去医院治疗。
全身冻伤,体温降到20℃以下就很危险。此时一定不要睡觉,强打精神并振作起来很重要。
当全身冻伤者出现脉搏、呼吸变慢的话,就要保证呼吸道畅通,并进行人工呼吸和心脏按摩。要渐渐使身体恢复温度,然后速去医院。
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冻伤的处理还要注意:
冻伤预防治疗
一、体育锻炼法
二、温差水泡法
三、服、擦药物法
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冻伤相关知识
1.体育锻炼法
居家可通过跳绳、开合跳等运动,或邀请爸爸妈妈进行仰卧起坐、俯卧撑等互动小比赛,增强居家锻炼的趣味性。注意:运动前进行充分热身谨防受伤。
2.温差水泡法
取一盆15°的水和一盆45°的水,先把手脚浸泡在低温水中5分钟,然后再浸泡在高温水中,锻炼血管收缩和扩张功能;
每晚睡觉前用温热水泡脚,提高体表温度,防止冻伤。
3.服、擦药物法
适当补充维生素C,提高身体抵抗力;
经常涂抹身体乳,必要时涂抹冻疮膏、红霉素等,缓解身体肌肉冻伤。
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冻伤相关知识
冬季室外防止冻伤措施
冬季室外劳作时,注意做好自身防护,带好口罩手套。
注意观察皮肤情况,有无红肿,发痒现象,经常活动保暖。
裸手不要接触金属物体。
加强关节保暖防护。
临时休息处注意保温措施要达标,保证温度适宜。
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冻伤相关知识
冬季如何保暖防冻伤?
1.做好人体直接接触空气部位的保暖。
2.在冬季宜穿深色衣服。
3.在生活、工作环境中保持适宜的温度和湿度。
4.要勤晒被褥。
5.要穿着适当厚度的保暖御寒衣服。要穿着适当厚度的保暖御寒衣服
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冻伤相关知识
第二部分
正确防范暴风雪
暴风雪,即雪暴,大量的雪被强风卷着随风运行,并且不能判定当时是否有降雪,水平能见度小于1km的天气现象。
在冬天,当云中的温度变得很低时,使云中的小水滴结冻。当这些结冻的小水滴撞到其他的小水滴时,这些小水滴就变成了雪。当这些雪变得太大时,它们就会往下落。大多数雪是无害的,但当风速达到每小时56千米,温度降到-5℃以下,并有大量的雪时,暴风雪便形成了。
暴风雪是什么?
暴风雪来临前的准备
1.关注气象部门关于暴雪的最新预报,预警信息;
2.做好清扫和积雪融化准备工作;
3.暴雪来临前尽量减少外出活动,并躲避
4.做好防寒保暖准备,储备足够的食物和水;
5.关好门窗,巩固室外搭建物;
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第三部分
冰雪交通安全
有些树木、大棚有被压倒的危险,注意远离。冰雪融化时,注意屋檐的冰锥。
防滑防摔,宁可踩在积雪上,也要避开浮冰和积水 。尽量抬起脚,实在地踩下去,以降低滑倒的可能性。
雪天行人一定要走人行道,不要在机动车道上行走,防止被侧滑的车碰到;走路速度不要太快
如果突然摔倒,尽量别用手腕去支撑地面,因为这种摔倒姿势最容易造成手臂、手腕骨折
在雪地行走,切忌提重物,双手不要揣在兜里,因为双手来回摆动能很好地起到对身体的平衡作用
须在人行道内行走,没有人行道的,须靠边行走;每横列不超过二人
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防交通事故
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雪后步行注意事项
雪后行车车胎气不要太足(60—70%即可)
拐弯时不要强行猛拐
不要低头猛骑,车速不宜快
不要猛捏车闸,且不可捏前闸
车距不宜近:应与前车保持一定距离。防止前车突然摔倒,后车下