内容正文:
课题1 人类重要的营养物质
【基础练习】
1、下列食物中,富含维生素的是( )
A.蔬菜 B.羊肉 C.米饭 D.牛油
2、下列物质不是人体所需营养素的是( )
A. 尼古丁 B.水 C.蛋白质 D.维生素
3、在①糖类 ②油脂 ③蛋白质 ④维生素 ⑤纤维素 ⑥无机盐 ⑦水 ⑧二氧化碳中,属于人体必须营养素的有( )
A. ①②③④⑥⑦ B.①②③⑥⑦ C.①②③④⑤⑥⑦ D.①②③④⑤⑥⑦⑧
4、小明的手经常脱皮,经医生诊断体内缺少维生素,他应多食用下列哪种食物( )
A.鸡蛋 B.蔬菜 C.玉米 D.猪肉
5、下列说法不正确的是( )
A.多吃果蔬可以补充维生素
B.葡萄糖、淀粉、蛋白质都是有机高分子化合物
C.炒菜用加碘盐可补充碘元素
D.CO与血红蛋白的结合能力强于O2
6、某饼干包装上的说明(部分)如图所示,下列说法正确的是( )
A.精炼植物油,鲜鸡蛋中均富含蛋白质
B.饼干配料中只有白砂糖属于糖类
C.从营养均衡的角度看,饼干中缺乏维生素类营养素
D.饼干配料中不含无机盐
7、如表是某校食堂周二午餐食谱的部分内容。请回答下列问题。
主食
米饭
副食
红烧牛肉、炒鸡蛋、咸味花生米
饮品
酸奶
(1)红烧牛肉中富含的营养物质 在消化道内会逐渐被分解成可被人体吸收的多种氨基酸。
(2)从均衡营养的角度分析,该食谱中缺少的有机营养物质是 。
(3)人体所需热量的 60%~70%来自 ,该食谱中富含此类营养物质的食物是 。
【能力提升】
1、小丽今天的早餐是小米粥、馒头、鸡蛋、油炸刀鱼,请从营养均衡的角度分析上述食物中还缺少的营养素是( )
A.糖类 B.蛋白质 C.维生素 D.油脂
2、某品牌牛奶的营养成分如表所示,对1盒250mL的牛奶,叙述正确的是( )
A.碳水化合物提供的能量为288kJ B.维生素D有助于骨骼和牙齿的生长发育
C.含Ca单质的质量为128mg D.蛋白质在人体内仅转化为N2排出体外
3、下列富含糖类的食品是( )
A. ①③ B. ①④ C. ②④ D. ①②
4、摄入适量糖类物质可缓解低血糖引起的头晕,出现该症状后最宜摄入的是( )
A. 矿泉水 B. 蔗糖水 C. 牛肉干 D. 黄瓜汁
5、小轩午餐点的外卖有炸鸡翅、面包和可乐,为了使营养均衡,还应该补充的是( )
A. 米饭 B. 鸡蛋 C. 青菜 D. 牛肉
6、如表是某牛奶营养成分表,根据此表回答下列问题:
项目
每100mL
营养素参考值
蛋白质
3.8g
6%
脂肪
3.6g
6%
碳水化合物
6.4g
2%
钠
62mg
3%
钙
120mg
15%
(1)该牛奶属于 (选填“纯净物”或“混合物”);
(2)该牛奶中能为人体提供能量的有碳水化合物,脂肪和 ;
(3)该牛奶能为人体补充钙元素,可以预防幼儿及青少年患 和发育不良。
A.佝偻病 B.甲状腺肿大
7、如图是某品牌的风味酸牛奶及每100g酸牛奶中主要营养成分数据。请回答下列问题。
营养成分
蛋白质
脂肪
糖类
钠
钙
质量
3.2g
3.6g
11.9g
60mg
80mg
(1)人体必需的六大类基本营养素中,除水外,表中没有标示的营养素是 。
(2)表中能为人体提供能量的营养素有 种。
(3)酸牛奶中的蔗糖,在胃肠内转化为葡萄糖(C6H12O6)。葡萄糖在酶的催化作用下,与氧气反应生成水和二氧化碳,请写出该反应的化学方程式 。
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课题1 人类重要的营养物质
【基础练习】
1、下列食物中,富含维生素的是( )
A.蔬菜 B.羊肉 C.米饭 D.牛油
【答案】A
【解答】A、蔬菜中富含维生素,故选项正确。
B、羊肉中富含蛋白质,故选项错误。
C、米饭中富含淀粉,淀粉属于糖类,故选项错误。
D、牛油中富含油脂,故选项错误。
故选:A。
2、下列物质不是人体所需营养素的是( )
A. 尼古丁 B.水 C.蛋白质 D.维生素
【答案】A
【解析】人体需要的六大营养物质:蛋白质、糖类、油脂、维生素、无机盐和水。
A、尼古丁有剧毒,不是人体所需营养素,故选项正确;
B、水是人体所需的六大类营养素之一,故选项错误;
C、蛋白质是人体所需的六大类营养素之一,故选项错误;
D、维生素是人体所需的六大类