内容正文:
化学物质与健康
1. 了解某些元素对人体健康的重要性。
2. 了解对人体生命活动具有重要意义的六大营养素。
3. 了解某些元素、某些物质对人体健康有重大影响。
4. 初步认识化学知识能帮助人们抵御有害物质的侵害、增进人体健康和战胜疾病。
知识体系构建
1. 六大营养素及其对人体的作用
(1) 食物的基本成分有 蛋白质、油脂、糖类、维生素、水和无机盐 六大类,通常被称为六大基本营养素。
(2) 构成细胞的基本物质,促进机体生长及修补受损组织的主要原料是 蛋白质 ;供给能量的主要物质是 糖类 ;常作为备用能源的是 油脂 ;在人体内需要量小,人体不能合成,但可以调节人体新陈代谢、预防疾病、维持身体健康的是 维生素 。缺乏某种维生素会使人患病,如缺乏维生素A,会引起 夜盲症 ;缺乏维生素C,会引起 坏血病 。
(3) 在人体内,葡萄糖在 酶 的催化作用下经缓慢氧化转变成 二氧化碳 和 水 ,同时放出 能量 ,该反应的化学方程式为 C6H12O6+6O26CO2+6H2O 。
蛋白质、油脂、糖类、维生素、水和无机盐
蛋白质
糖类
油脂
维生素
夜盲症
坏血病
酶
二氧化
碳
水
能量
C6H12O6+
6O26CO2+6H2O
2. 化学元素与人体健康
(1) 人体由50多种元素组成,其中含量超过0.01%的元素有11种,称为 常量 元素, O 、 C 、 H 、 N 为人体中含量较多的四种元素,人体中含量最高的金属元素是 钙 ,缺乏该元素幼儿及青少年会患 佝偻病 和 发育不良 ,老年人会发生 骨质疏松 ,容易 骨折 。
(2) 在人体中含量在0.01%以下的元素,称为 微量 元素,如 铁 、 锌 、 硒 、 氟 、 碘 。这些元素对人体的健康有重要作用,如硒有 防癌、抗癌 作用,缺 铁 会引起贫血,缺 碘 会引起甲状腺肿大,缺 氟 易产生龋齿,缺 锌 会引起食欲不振,生长迟缓。
(3) 还有一些元素是人体的非必需元素,如 铝 、 钡 、 钛 等;另一些则为有害元素,如 汞 、 铅 、 镉 等。
常量
O
C
H
N
钙
佝偻病
发育不良
骨
质疏松
骨折
微量
铁
锌
硒
氟
碘
防癌、抗癌
铁
碘
氟
锌
铝
钡
钛
汞
铅
镉
(4) 即使是必需元素,也要注意 合理摄入 ,因为摄入不足或过量均不利于人体健康。
合理摄入
3. 远离有毒物质
(1) 工业用盐如 亚硝酸钠 有毒,不可用于烹调食物。
(2) 有些物质如 甲醛 、 重金属盐 会与蛋白质发生反应,破坏蛋白质的结构,使其变质。
(3) 霉变食品中含有有毒的 黄曲霉毒素 ,能损害人的肝脏,诱发肿瘤等疾病。
(4) 香烟的烟气中含有一氧化碳、焦油、尼古丁等几百种对人体有害的物质。吸烟有害健康。
亚硝酸钠
甲醛
重金属盐
黄曲霉毒素
典型考题探究
考点一六大营养素及其对人体的作用
1. 下列关于糖类、蛋白质、油脂和维生素的说法正确的是( B )
A. 淀粉没有甜味,因此不属于糖类
B. 维生素是人体不可缺少的营养物质
C. 油脂属于有机高分子化合物
D. 蛋白质中只含有碳、氢、氧三种元素
2. (2022·聊城)青少年的健康问题日益引起人们重视。学校餐厅某天中午的食谱:馒头、红烧肉、豆浆。从营养均衡的角度分析,还需要补充的食物是( A )
A. 炒青菜 B. 水煮鱼
C. 清炖排骨 D. 小米粥
B
A
3. (2022·百色)豆腐是由两千多年前西汉淮南王刘安发明的,它享有“富贵贫困皆厚爱,人人称其菜中王”的美誉。下表是豆腐中主要成分的平均质量分数:
成 分 水 蛋白质 脂 肪 糖 类
质量分
数/% 89.3 4.7 1.3 2.8
成 分 钙 磷 铁 维生素B1
质量分
数/% 0.24 0.064 1.4 0.00006
(1) 用石磨将黄豆磨成豆浆,发生了 物理 (填“化学”或“物理”)变化,制作豆腐块的过程涉及豆腐与水分离的环节,该分离操作的名称是 过滤 。
物理
过滤
(2) 豆腐含有的营养素中,能为人体提供能量的是 蛋白质 (写一种),含人体所需的微量元素是 Fe(或铁) 。
(3) 下列能提供丰富蛋白质的食物是 B (填字母)。
A. 萝卜 B. 鱼
C. 大米 D. 苹果
蛋白质
Fe(或铁)
B
4. (2021·邵阳)人体中有50多种元素,这些元素与人体健康密切相关。下列说法错误的是( A )