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诺如病毒又开始进入我们的视线。近日,国家疾控中心通报:今年9月以来,全国已经报告超过30起诺如病毒感染,涉及病例约1500例!学生们该如何抵御这批病毒大军为自己的健康保驾护航?下面一起来了解下吧
前 言
目录
什么是诺如病毒
1
感染后怎么办
2
传播途径
3
如何预防
4
一.什么是诺如病毒
什么是诺如病毒?
诺如病毒原名诺瓦克病毒,属于杯状病毒科。该病毒具有潜伏期短、变异快、环境抵抗力强、传播途径多样、感染剂量低的特点,因此很容易在人群中传播
诺如病毒感染-“上吐又下泻”
每年10月到次年3月,都是诺如病毒流行的高发季,它所引发的疾病叫诺如病毒感染性腹泻,俗称“冬季呕吐病”。
更准确地说,它的症状应该是“上吐又下泻”
儿童:呕吐为主
成人:腹泻居多
有的或许只有呕吐或者腹泻,有的或许先吐后泻,严重的可能脱水!
诺如病毒是全球急性胃肠炎的主要元凶,所有非细菌性腹泻暴发中,大多数是由诺如病毒引起。
诺如病毒感染症状
诺如病毒感染后的潜伏期短,通常为24-48小时,最短12小时,最长72小时就会发病。
它的吓人之处在于——
01. 传染力极强,还不挑人
不放过任何年龄段的人,尤其爱攻击免疫力较弱的老人、幼童。
总喜欢在人群密集的地方“一窝端”。
02. 抵抗力强
诺如对恶劣环境的抵抗力很强,能耐低温、耐酸,不容易杀灭。
03. 易被误会为“食物中毒”
诺如病毒常被误以为是“食物中毒” 或“胃肠型感冒”。事实上,任何食物未经过煮熟或处理都有可能被诺如病毒污染。
二. 诺如病毒传播途径
诺如病毒的感染全年均可发生,尤以冬季较多。而人类是唯一已知的宿主。传染源为该病的患者、隐性感染者及健康携带者。主要传播途径是粪口传播。此外,日常生活接触也可引起该病的传播。
1.食用或饮用被诺如病毒污染的食物或水;
2.触摸被诺如病毒污染的物体或表面,然后将手指放入口中;
3.接触过诺如病毒感染患者,如照顾患者、与患者分享食物或共用餐具;
4.空气散播含病毒颗粒的呕吐物飞沫、污染物。
三. 感染后怎么办
感染诺如病毒要居家隔离感染诺如病毒后,一般情况下无需特殊治疗,以对症支持治疗为主,大部分患者1-3天会好转,所以大家不要太焦虑。
对诺如感染目前并没什么特效药可以治疗,抗生素只能杀死细菌,对诺如病毒无效!
我们能做的主要是对呕吐、腹泻等症状进行对症处理,改善不适。
吃什么药好?抗生素有用吗?
不一定!
比如说,婴幼儿、老人、孕妇和有基础性疾病的患者可能会发展成为重症,生病期间需密切关注健康状况。
如果出现脱水症状(主要表现为少尿、口干、咽干、站立时感头晕目眩,儿童表现为啼哭无泪、异常瞌睡或烦躁),应立即送医。
1-3天就会好转,意思是不用看医生吗
感染后在家要怎么做
确诊后,从患病到症状完全消失后3天内须居家隔离,避免传播给他人;
患者住所要经常开窗通风,保持室内空气流通;
患者居家期间尽量不要和家人近距离接触;
应使用自己独立的饮食用具等生活用品,而且要远离厨房,不要加工处理食物;
最好能安排独立的厕所。
四. 如何预防感染
目前,诺如病毒是没有疫苗可以预防的,所以没办法做到免疫。
而且这种病毒很容易变异,哪怕你已经感染过诺如病毒,下一次它变了个身再次来袭时,你还是得乖乖就范!
不过,没有疫苗不代表不能预防。
下面这4招,都能帮你将诺如拒之门外!
尤其是吃饭前和做饭前,还有上厕所后,都一定记得要用肥皂及清水彻底洗净双手。
1.洗净双手!
2.洗净果蔬!
水果和可生吃的蔬菜在食用前要认真清洗干净,瓜果也最好削皮后才吃。
3.煮熟煮透!
食物要煮熟煮透。
特别是生蚝之类的海产品,更是要保证!必须!一定!彻底煮熟!
4.加强通风!
要常常开窗,保持室内空气流通!
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TBS系 日曜劇場「ごめんね青春! 」オリジナル・サウンドトラック (对不起青春 原声带), track 15, disc 0
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