2023届高考百日誓师、高考倒计时100天讲稿 讲义

同学们： 大家下午好！今天我们云集于此，召开高考百日誓师动员大会。高考即将到来，“山雨欲来风满楼，黑云压城城欲摧”，虽然时间紧迫，但我们的头脑一定要冷静，快马加鞭，须马蹄不乱。  那么如何高效度过这最后100天呢？送给同学们4句话。  第1句，用“心”练，回头看，反反复复，开窍了。“窍”字怎么写？下面一个“巧”上面一个洞穴的“穴”。从字体结构上看意味着只要掌握科学的复习思路和解题技巧就完全可以找到进入高考洞穴的大门，领略山重水复之后柳暗花明别有洞天的境界。 一般来说，训练大致有三种情况。一是用“力”练，过分炫耀做题的数量次数，所谓高三每科100套题云云，事倍功半，这样容易造成复习的疲劳感和心理上的高原现象，循环往复，踏步不前。二是用“心”练，求质量，求效果，找差距，找方法，一次比一次有提高，一次比一次有收获，事半功倍，心情愉悦。三是“回头看”。原先做过的题不是整理好了放进书洞束之高阁，而是经常拿出来对比翻看，反复比较，举一反三，触类旁通，从题型上归纳总结找规律。苏轼说过“旧书不厌百回读，熟读深思子自知”。须知这个世界不是有权人的世界，也不是有钱人的世界，而是有心人的世界。让我们做一个复习上的有心人，有的放矢，锲而不舍，不断攀升。 第2句话，精心准备，方方面面，尽力了，无憾了。精细无止境，处处是学问。首先，一日三餐要精细，吃熟食，喝温水，少食冷饮，不做冒险的事情，水果拿不准，千万不要吃，确保万无一失。国民党元老，百岁寿星陈立夫在总结自己的养生经验时说“物熟始食，水沸始饮”，大体说的这个道理。其次，大度的处理同学关系，尽量不闹矛盾，以和为贵，以善意和微笑助人示人。再次，注意细节，比如有的同学有健忘症，出门好遗忘，丢三落四，不是忘这就是忘那。一个小建议可有助于解决问题，那就是出行前“起身行，回回头，等一等”。 第3句话，平常心，如愿了，但这里不是满足了，是如愿以偿。从心理层面看，上下求索，宛如平常一段歌。也就是说重装上阵，失常发挥；轻装上阵，正常发挥；自信上阵，超常发挥；尽力而为，问心无愧。把自己会做的题做完做对，得满分，就如愿以偿了。不嫉妒，不气馁，不失落，不自满。所以立足平常心，比争强好胜更具有现实意义。正如王安石所说：“尽吾志而不能至者可以无悔矣，其孰能讥之乎？” 大家知道有一个心理学概念叫华伦达心态，说的是美国的一个著名的走钢丝的表演专家，不慎坠亡的事情。之后记者采访他的妻子，妻子说在丈夫出事的前一天晚上她就有不祥的预感。因为平时他每次走钢丝只关注走钢丝的环节细节，而那一次他念念叨叨，恐怕摔下来，过多的关注结果，而结果真出事了。所以保持一颗平常心，心平气和非常关键，可决胜千里之外。 第4句话，争雄心，绽放了。也就是说不知足，迎难而上，挑战自我，无怨无悔，坚持到底，不到长城非好汉。给自己一个精彩，给人生一个绽放。破釜沉舟有项羽，卧薪尝胆有勾践。当年努尔哈赤雄心勃勃，虎视眈眈，觊觎中原。但他也是充分认识到要进攻大明就要先统一女真，要统一女真就要先统一建州，然后付诸行动一步一步扎扎实实，最终实现了自己的宏图大业。这有点儿类似元末起义军谋士朱升的建言献策，“高筑墙，广积粮，缓称王”。 所以，建议同学们用心去对待每一次训练，用精心做好方方面面的准备，用平常心看淡结果，用争强好胜的雄心决心，坚持到底，追求卓越。总之，为五洋捉鳖，九天揽月，同学们，勤勉加奋起，加油！ 学科网（北京）股份有限公司 $