第二单元 做情绪情感的主人 测试题 2022-2023学年部编版道德与法治七年级下册

第二单元 做情绪情感的主人 测试题 一、单选题 1．小文同学总结了相关的情绪知识。其中，你认可的有（   ） ①情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态，包括内在体验，外显表情和生理激活三种成分 ②在生活中，我们通过表情、声调和动作等表达情绪，传递有时语言所不能表达的信息 ③青春期的情绪变化无常，这是正常的现象，可以顺其自然，无需太在意 ④青春期的情绪特点体现了青春的活力，它会带给我们不同的感受 A．1个 B．2个 C．3个 D．4个 2．在刚结束的2022年北京冬奥会上，谷爱凌拿下了自由式滑雪女子大跳台和女子U型场地技巧的金牌、女子坡面障碍技巧的银牌，以个人2金1银的好成绩完美收官本届冬奥会。谷爱凌在赛后坦言她为自己骄傲，她说道：“我看到了自己能够战胜压力和自我怀疑的情绪，这是最重要的，让我更有信心。”这说明（   ） ①情绪影响我们的观念和行动 ②负面情绪不可避免，要学会积极面对 ③要学会合理调节情绪，更好地适应环境 ④情绪具有复杂性，需要他人帮助方可战胜负面情绪 A．①③④ B．①②③ C．①②④ D．①②③④ 3．雷锋以帮助他人为最大的快乐。等候体检时，他帮各科室点名喊人；出差时，他一上火车就为旅客端茶送水，打扫卫生，群众称赞道：“雷锋出差一千里，好事做了一火车。”雷锋的行为（    ） ①向他人传递了美好情感        ②为社会注入了生命正能量 ③是为了获得他人的赞赏        ④用热情改变了他人的命运 A．①② B．①③ C．②④ D．⑧④ 4．2021年2月1日，何某在信阳东高铁站拒不配合防疫检查，径直往外闯。民警让其出示健康码或核酸报告时，该男子情绪激动，声称他有工作证，并质问民警凭什么阻拦，一边叫嚣执勤人员无权查看证件，一边推搡执勤民警。后信阳市公安局高新分局对何某作出行政拘留7日、罚款500元的处罚。这告诉我们（   ） ①生活中不应该有消极情绪  ②情绪是我们无法控制和调控的 ③情绪的宣泄要在道德与法律允许的范围内进行  ④消极情绪如果不加以控制可能会导致违法犯罪 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 5．小刚没考好，很沮丧。爷爷对他说：“换个角度看问题，这说明你潜力大，上升空间大，不要灰心。”小刚听了觉得很有道理，逐渐开朗起来了。这种调节情绪的方法是（   ） A．转移注意 B．合理宣泄 C．改变认知 D．放松训练 6．“最近总感觉压力好大呀!来到没人的户外，对着天空大声喊叫了一会儿，舒服多了！”这里情绪调节的方法是（    ） A．改变认知 B．注意转移法 C．合理宣泄法 D．放松训练法 7．小星在学校被同学误解后，心里很难过，于是他跑到操场，边跑步边大声喊叫。跑了两圈后，他觉得心情平静了许多。小星这种调节情绪的方法是（   ） A．改变认知评价 B．合理宣泄 C．放松训练 D．转移注意力 8．小红遇到顺利的情境时，就高兴得手舞足蹈，充满各种幻想；但当她在学习或者生活中遇到挫折时，对信念就产生动摇，出现沮丧、灰心的情绪。你对小红的忠告是（    ） ①注意调节自己的情绪，做到喜怒有度 ②无论遇到什么事，都不能够产生情绪 ③如果情绪过于变化，生活就会杂乱无章 ④如果情绪过于平淡，生活就会枯燥无味 A．①④ B．②④ C．③④ D．①③ 9．面对长江沿岸的景色，李白在面对友人被贬即将分离时写出的诗句是“平生不下泪，于此泣无穷”，而当他被大赦、重获自由后写出的诗句却是“朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山”，李白面对同样的景物写出不同的诗句，表明（   ） A．人的情绪是复杂多变、难以琢磨的 B．人的情绪由生活中不如意的事决定 C．人的情绪总的来说消极多于积极 D．人的情绪因遭遇的事情不同、所处的情境不同而复杂多样 10．在2021年自由式滑雪世界锦标赛女子坡面障碍技巧决赛中，带伤参赛的中国选手谷爱凌勇夺冠军。 赛后她说:“我看到了自己能够战胜压力和自我怀疑的情绪，这是最重要的，让我更有信心。”这说明（   ） ①情绪作用非常神奇，影响人的观念和行动 ②情绪有复杂性，他人帮助能战胜负面情绪 ③学会合理调节情绪，能更好地适应环境 ④积极面对负面情绪，有助于克服困难 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 11．小何说：“当我心情不佳或情绪低落时，我最喜欢听《悲怆圆舞曲》，跟着节奏大声诵唱，情绪就会有所好转。”小何调节不良情绪的做法是（　　） A．改变认知评价法 B．注意转移法 C．理智控制法 D．合理宣泄法 12．生活中别人一句不中听的话、一个不雅观的动作；炎热或寒冷的天气、嘈杂的人群等都可能会使我们的情绪发生变化。这说明（   ） ①我们的情绪受多方面因素的影响 ②情绪是不稳定的，会随着情境的变化而变化 ③情绪是不可调节的，只能顺其自然 ④人的情绪是复杂