内容正文:
第二单元 做情绪情感的主人 测试题
一、单选题
1.“满眼伤心冬景和,一山红树寺边多。仲宣无限思乡泪,漳水东流碧玉波。”下列诗句与之蕴含的情感相一致的是( )
A.少壮不努力,老大徒伤悲 B.举头望明月,低头思故乡
C.落红不是无情物,化作春泥更护花 D.大漠孤烟直,长河落日圆
2.“我们不要忘记,每一位妈妈,都曾是花一样的少女。”电影《你好,李焕英》寄托了贾玲对母亲的怀念,很多观众看完电影后泪流满面。这表明( )
A.家庭具有情感交流的功能
B.孝亲敬长是公民的法定义务
C.人与人的情绪会互相感染
D.每个人的内心都有一份对家人割舍不断的情感
3.小文同学总结了相关的情绪知识。其中,你认可的有( )
①情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态,包括内在体验,外显表情和生理激活三种成分
②在生活中,我们通过表情、声调和动作等表达情绪,传递有时语言所不能表达的信息
③青春期的情绪变化无常,这是正常的现象,可以顺其自然,无需太在意
④青春期的情绪特点体现了青春的活力,它会带给我们不同的感受
A.1个 B.2个 C.3个 D.4个
4.小何说:“当我心情不佳或情绪低落时,我最喜欢听《悲怆圆舞曲》,跟着节奏大声诵唱,情绪就会有所好转。”小何调节不良情绪的做法是( )
A.改变认知评价法 B.注意转移法
C.理智控制法 D.合理宣泄法
5.在刚结束的2022年北京冬奥会上,谷爱凌拿下了自由式滑雪女子大跳台和女子U型场地技巧的金牌、女子坡面障碍技巧的银牌,以个人2金1银的好成绩完美收官本届冬奥会。谷爱凌在赛后坦言她为自己骄傲,她说道:“我看到了自己能够战胜压力和自我怀疑的情绪,这是最重要的,让我更有信心。”这说明( )
①情绪影响我们的观念和行动
②负面情绪不可避免,要学会积极面对
③要学会合理调节情绪,更好地适应环境
④情绪具有复杂性,需要他人帮助方可战胜负面情绪
A.①③④ B.①②③ C.①②④ D.①②③④
6.我国在冬奥会上取得了骄人的成就,这样的荣耀( )
①激发了中国少年骄傲自豪情感 ②带动了更多群众参与冰雪运动
③实现了科技强国首要发展目标 ④激励了运动健儿继续奋勇拼搏
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
7.小芳演讲比赛前非常紧张,她通过深呼吸让自己平静下来。这一调节情绪的方法是( )
A.转移注意 B.合理宣泄 C.改变认知评价 D.放松训练
8.当一个人快乐的时候,可能会感到精力充沛,面带笑容,步履轻盈;愤怒的时候,可能会血压升高、心跳加快,甚至做出过激的行为;悲伤的时候,可能会觉得沮丧、泄气,无精打采,甚至想哭……上述材料说明( )
A.情绪影响我们的观念和行动
B.我们要学会调节情绪,避免负面情绪
C.青春期情绪具有波动性
D.青春期情绪具有细腻性
9.小学生小冲成绩一般、还注意力不集中,每天晚上都需要妈妈辅导作业很晚。尽管有时妈妈火冒三丈,发誓以后再也不管他了。但第二天写作业时,妈妈又准时坐在小冲的身边。从材料中我们可以看出( )
A.情感相对稳定,而情绪是短暂的、不稳定的
B.妈妈的爱属于负面的情感体验
C.情绪有明显的外在表现,情感则没有外在表现
D.情感和情绪紧密相关
10.生活中别人一句不中听的话、一个不雅观的动作;炎热或寒冷的天气、嘈杂的人群等都可能会使我们的情绪发生变化。这说明( )
①我们的情绪受多方面因素的影响
②情绪是不稳定的,会随着情境的变化而变化
③情绪是不可调节的,只能顺其自然
④人的情绪是复杂多样的
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
11.谢昱恒,男,2006年11月出生,萍乡市安源学校初三学生。他从小活跃在学校红领巾讲解员志愿者岗位,为了讲好红色故事,他经常阅读红色书籍,在各种红色宣传和各项比赛活动中,频频获奖。他先后被评为萍乡好人馆的“小小讲解员志愿者”、萍乡市首批精神文明建设“十佳小小宣讲员”,参加江西省第二届红领巾讲解员风采大赛荣获特等奖,并被授予江西省“五星级”红领巾讲解员光荣称号。被评为2022年度江西省新时代好少年。谢昱恒给我们传递的美好情感有( )
①热心公益,服务社会 ②滋养精神,充盈生命
③诚实守信,信守承诺 ④开朗豁达,以礼待人
A.①② B.②④ C.①③ D.③④
12.一个人只有战胜压力和自我怀疑的情绪,才能更信心。”这说明( )
①情绪作用非常神奇,影响人的观念和行动
②情绪有复杂性,他人帮助能战胜负面情绪
③学会合理调节情绪,能更好地适应环境
④积极面对负面情绪,有助于克服困难
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
13.情感体验,就是用感性带动心理的体验活动。它是个体受其周围客观环境的影响所产生的一种神奇的主观感觉体验,对