内容正文:
2022-2023学年七年级下册道德与法治第二单元 做情绪情感的主人 单元测试
一、单选题
1.项羽在垓下被刘邦围困。刘邦让士兵唱起楚歌(项羽军队故乡的歌),楚军大惊,以为刘邦已攻占楚地,由原来的昂扬斗志突转为哀伤、悲凉、忧思、惊恐等负面情绪,军心大乱,最后惨败。由此可见,人的情绪( )
①是复杂多样的 ②是毫无联系的
③会受外界影响 ④积极多于消极
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
2.适合广大青少年获得美好情感的常见途径有( )
①阅读好书 ②参加公益活动 ③走进博物馆 ④周游全世界
A.①②③ B.①②④ C.②③④ D.①③④
3.人生活的其实是个心态。心态好,凡事看开些,事事往好处想,快乐就永相伴。这其中的道理在于( )
①积极的情绪使人思维敏捷,体力充沛,精力旺盛 ②有了积极的情绪就不会遇到什么困难
③好心态能帮助我们解决所有的难题 ④积极的情绪有利于个人正确认识事物,分析和解决问题
A.①②④ B.①②③ C.③④ D.①④
4.有些同学进入初中后,觉得学习压力明显增加,总担心学习不好,焦虑不安,我们应该主动调节。你认为以下调节方法可取的是( )
A.小丽每晚完网络游戏到深夜 B.小明每天抽时间到运动场跑步
C.小朋整夜唱歌排解焦虑 D.小军上课时看小说解压
5.宁宁从漫画《你不能左右天气,但能改变心情》的启示中读出()
①情绪是可以调适的
②情绪与个人的态度紧密相连
③乐观的人往往会有更多积极的情绪表现
④学会调控情绪,保持乐观心态
A.① B.①② C.①②③ D.①②③④
6.下列四幅图片反映的是人们产生负面情绪时的几种做法,你认为其中可取的是( )
A.①② B.①③ C.②③ D.③④
7.唐代诗人杜甫身陷安史叛军占领长安时,写下《春望》:“国破山河在,城春草木深。感时花溅泪,恨别鸟惊心。”在安史之乱结束时,他写下《闻官军收河南河北》:“剑外忽传收蓟北,初闻涕泪满衣裳。却看妻子愁何在,漫卷诗书喜欲狂。”这说明( )
①人的情绪是不能控制的
②人的情绪是复杂的
③诗人的情绪是消极的
④人的情绪是随着情境变化而变化的
A.①② B.①③ C.②④ D.②③
8.遇到冲动的事,你要想一想、看一看,用适当方法提醒自己不要鲁莽,这样做是( )
A.让消极情绪转化为积极情绪
B.合理发泄自己的消极情绪
C.用排除法转移自己的不良情绪
D.用理智控制法调节自己的不良情绪
9.下面的句子依次表达了选项中的哪种情绪:战战兢兢,如临深渊,如履薄冰;更喜岷山千里雪,三军过后尽开颜;念天地之悠悠,独怆然而涕下;老天若不随人意,不会作天莫作天!( )
A.怒、哀、喜、惧 B.惧、哀、喜、怒
C.惧、喜、哀、怒 D.哀、怒、惧、喜
10.2018年11月2日,重庆万州公交车发生坠江事故。经调查,此次事故是一位女乘客因错过下车站点而情绪失控,用手机砸驾驶员头部,与驾驶员互殴引发的。这启示我们( )
A.情绪只会对人产生不利的影响 B.情绪是难以控制的
C.任何时候都要压抑自己的情绪 D.要善于调控自己的情绪
11.美国历史上一位总统曾告诫自己的孙子说:“当你气恼时,先数到十;假如怒火中烧,就数到一百。”这种调节情绪的方法属于( )
A.转移注意力 B.理智控制 C.合理宣泄 D.改变认识
12.结合下边漫画,面对生活中的负面情感体验,我们的正确认识是( )
①负面情感体验对于我们的成长同样有意义
②负面情感体验可以丰富我们的人生阅历
③负面情感体验可以使我们的生命变得更加饱满丰盈
④学会承受一些负面感受并善于将负面情感转变为成长的助力,也可以让我们从中获得美好的情感体验,不断成长
A.①②③ B.①②③④ C.①②④ D.①③④
13.下列同学调控情绪的做法不正确的是( )
A.小红与同学发生误会,用诙谐的语言打破僵局,平息怒气
B.小田被老师批评后,故意不认真听课,发泄自己心中的不快
C.小刚考试遇到难题,浑身紧张,通过做深呼吸的方法放松自己
D.小伟与父母发生矛盾后,告诫自己要冷静,想想自己有没有错误
14.罗丹说:“美是到处都有的。对于我们的眼睛,不是缺少美,而是缺少发现。”这表明( )
A.生活中什么都是美好的,只是我们还没有发现
B.美好的情感需要发现,需要表达、回应,需要共鸣
C.生活中美好的人和事物让我们身心愉悦
D.我们可以通过不同的方式发现生活中的美,获得美好的情感
15.以下做法能创造正面的情感体验的有( )
①小秦观看央视经典节目《典籍里的中国》
②在校门口,小东将自己的备用口罩借给同学
③小强