中药与健康饮料（课件）蒙沪版四年级上册综合实践活动

中药和健康饮料 1 罗汉果为卫生部首批公布的药食两用名贵中药材，常饮罗汉果茶，有清热解暑、化痰止咳、生津止渴等功效。 西洋参 枸杞 艾叶 薄荷 生姜 金银花 小组合作要求： 1.利用看一看，摸一摸，闻一闻，尝一尝等方法； 2.利用老师提供的资料； 小组一起认识桌上的中药，并填写表格。 西洋参 枸杞 艾叶 薄荷 生姜 金银花 艾叶 金银花 薄荷 西洋参 生姜 枸杞子 每人选择其中一味中药，选取少许，在自己的杯中泡制一杯中药饮料，泡好后请静置3-5分钟。 一杯泡好的中药饮料在多久时间内饮用完？ A.2小时以内 B.2-5小时 C.24小时内 喝完的中药渣该如何处理？ 李时珍，明代著名医药学家。著有《本草纲目》，全书收纳诸家本草合计1892种。 枸杞茉莉花茶 【处方】 取茉莉花2-4g、枸杞3g，蜂蜜适量 用200ml90度左右的热水倒入枸杞、茉莉花中，盖上盖闷3-5分钟，待茶摊凉到60度左右，加入适量蜂蜜搅拌，即可饮用 【功效】 茉莉花与枸杞都具有清肝明目的作用，枸杞茉莉花茶气味芬芳，可以调适心情。心情好了，工作、学习也更加积极，效率一下子就上去了。 桂圆枸杞红枣茶 【处方】取桂圆、枸杞各3-5g，红枣三四片， 用沸水200ml左右冲泡3-5分钟即可，可重复冲泡，趁热饮用。 【功效】 对学习压力大、容易失眠或记忆减退的学生一族很有效。另外，这款茶还有减肥丰胸、安神补血、充实脑力的功效。 注意：蜂蜜不能和热水一起泡 茉莉花性寒、味香淡、消胀气,味辛、甘,性温,有理气止痛、清肝明目、生津止渴、消肿解毒、强化免疫系统的功效 蜂蜜能护肤美容、抗菌消炎、促进消化、提高免疫力、促进长寿、改善睡眠、促进儿童生长发育、保护心血管、润肺止咳等。 桂圆有滋补强体,补心安神、养血壮阳,益脾开胃,润肤美容的功效。 红枣有调经、去便秘，补脾，养血，安神，驻颜祛斑、健美丰肌等作用。 1.请你在课后找医生开处方或者自己上网查找相关资料，配置一款适合我们的爸爸妈妈饮用的消除疲劳的中药饮品，并亲手为爸爸妈妈泡上！ 课后小任务 2.在立夏到来之际，请你去药店购买一些有驱蚊功效的中草药，并和我们的妈妈一起亲手制作一个驱蚊香包。 谈谈你的收获~ 谢谢！ $