内容正文:
与生命共舞
以 心 养 心 ,筑 心 未 来
——XX小学心理健康班队课
1
目 录
1
认识生命,追溯起源
2
我的人生十样
3
感受生命,活在当下
4
热爱生命,充实人生
2
NE
认识生命 追根溯源
3
我们从哪里来?
生命从何而来?
我们是怎么来到这个世界上的?
4
认识生命 追根溯源
5
生命来之不易
生命是来之不易的,我们每一个人以极小的概率,幸运地来到了这个世界。
是父母给予了我们生命,将我们带到这个丰富多彩的世界,我们要珍惜生命,感恩父母。
6
TW
我的人生十样
7
心灵的游戏
规则——
请想象自己进入一个人生超市,超市里琳琅满目,摆满了各种各样你想拥有、希望得到的东西,超市里也有一切你拥有的东西。
可是按游戏规则你只能挑选十样你觉得最重要的东西,可以是物品、人,可以是现实中的,也可以是精神世界的,可以是具体的,也可以是抽象的……
例如:父母、金钱、梦想、生命……
8
心得
告诉大家你的人生十样是什么?
你最后留下的是什么?
这个过程你有什么体会和收获?
9
HREE
感受生命 活在当下
10
感受脉搏
调整呼吸,跟着音乐,一起感受脉搏的跳动。
脉搏的频率与心跳一致
让我们最直接的感受到生命
脉搏是生命的象征
11
尼克·胡哲
1982年生于澳大利亚,著名演讲家
曾被提名为澳大利亚年度青年
2008年胡哲担任国际公益组织“Life Without Limbs”总裁及首席执行官
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热爱生命 充实人生
尼克曾说过:“若上帝没有赐你一个你想要的神迹,那么他其实是想你成为别人的神迹。”
这句话感动了千千万万的正常人,也让我们明白将如何面对人生的挫折,生活中的困难,我们应该学习他坚忍不拔的毅力,在遇到困难时,应该不惜一切来解决,四肢健全、智力正常的我们要相信:若拥有了坚强的毅力、自信、乐观,我们就能创造奇迹!
要记住:对生活充满希望,永不放弃,爱自己,爱他人!每个人都是最独特的,最美的!
13
THANK YOU
14
夜空中最亮的星
逃跑计划
世界
252307.42
XXX -
酷我音乐
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