2.2 学会和谐交往 课件

培养健康心理 教师：XXX 目录 CONTENT 第一节坚强面对生活 第二节学会和谐交往 学会和谐交往 02 问题： 1.人能承受多久孤独？ 2.失去人际交往你会怎样？ 阅读教材所提供的节首案例,思考并回答： 1.案例中的同学在人际交往中存在哪些问题？ 2.你认为应该怎样解决这些问题？ 一、人际交往是生存和发展的需要 1.人际交往的作用 人际交往具有促进社会整合的作用。 人际交往具有促进自我认知和自我完善的作用。在与别人的比较中认识自我，从而实现对自己的客观认识和不断改变。 人际交往具有信息交流和互补作用。 人际交往具有保健身心的作用。 一、人际交往是生存和发展的需要 2.人际交往的基本原则 平等原则 互利原则 信用原则 相容原则 一、人际交往是生存和发展的需要 2.人际交往的基本原则 平等原则 不以貌取人 不以贫富取人 不以地位取人 为人真诚尊敬他人 一、人际交往是生存和发展的需要 2.人际交往的基本原则 互利原则 你好我也好 你不好我也不好 你好我就不好 你不好我就好 一、人际交往是生存和发展的需要 2.人际交往的基本原则 信用原则 说话算话 不欺骗别人 不轻易许诺言 遵守许下的承诺 一、人际交往是生存和发展的需要 2.人际交往的基本原则 相容原则 谦虚、宽容及忍让 不斤斤计较，开朗豁达 乐于接受他人建议和批评 一、人际交往是生存和发展的需要 2.人际交往的基本原则 相容原则 A:周杰伦的歌真好听! B:难听死了，什么品味? A：周杰伦的歌真好听 ! B:不是太喜欢这个类型，或许是我们审美不同。 A:我进入决赛了! B:又不是你一个，得意什么? A:我进入决赛了! B:真是太好了，恭喜你呀! 结论：朋友之间的不同态度应持宽容态度，不正当、不合法的事情不能宽容，要坚守原则。 二、人际交往的方法 1.掌握人际交往的方法 展示自身魅力 包括仪表魅力、人格魅力、学识魅力三大类。 展示自身魅力的关键是要给人以良好的第一印象。仪表端庄、仪态得体、彬彬有礼、言语文明是给人良好印象的基本条件。 二、人际交往的方法 1.掌握人际交往的方法 第一印象效应 第一印象效应又叫做首因效应或者首次效应，它是指当人们第第一次与某物或某人相接触时会留下深刻印象。第一印象作用最强，持续的时间也长， 比以后得到的信息对于事物整个印象产生的作用更强。 对于一个人的认识，也不能仅从第一印象出发，因为人的外表与内心并不一定完全相符。 二、人际交往的方法 1.掌握人际交往的方法 学会克制自我 对于原则问题，我们不能一味忍受退让、委曲求全。但对人际间的一些非原则性问题，我们可以退让一步，提倡“得理也要让人”，这才能体现出对他人的尊重和友爱。 二、人际交往的方法 1.掌握人际交往的方法 学会克制自我 案例分析：中美知识产权谈判之初，控制世界主要贸易的美国代表盛气凌人，一开口就是：“我们是在和小偷谈判。”我方代表吴仪当即强有力回击：“我们是在和强盗谈判。” 这个案例告诉我们，对于原则问题，我们不能一味忍受退让、委屈求全。但是对于人际间的一些非原则问题，我们可以退让一步，可以“得理但也要让人”，这才能体现出对他人的尊重和友爱。 二、人际交往的方法 1.掌握人际交往的方法 学会克制自我 为人大度的四个要求： 一是不能以己律人，为人苛刻； 二是要有容人之度； 三是做到不斤斤计较； 四是做到自省自律。 二、人际交往的方法 1.掌握人际交往的方法 提高沟通技巧 人际沟通可分为语言沟通和非语言沟通。语言沟通有口头语言和书面语言之分。非语言沟通是指人们通过眼神、姿态、表情、动作、声调等手段相互交流信息。 二、人际交往的方法 1.掌握人际交往的方法 提高沟通技巧 注意培养自己良好的言语习惯： 一要注意说话时的口头禅； 二要注意说话时的对象和场合； 三要注意使用礼貌用语； 四是注意对方的隐私和忌讳。 二、人际交往的方法 1.掌握人际交往的方法 语言PK赛 对不起 您好 谢谢 再见 不客气 PK 胡说 废话 哇靠 神经病 二、人际交往的方法 2.克服人际交往的障碍 克服人际交往中的羞怯 ----羞怯一般表现为不敢在公开场合抛头露面，在大庭广众面前不敢讲话、发言，遇到困难不敢求助于人。 ----克服羞怯的方法：一是树立自信心，学会接纳自己；二是不要过多地计较别人的评论； 三是自觉锻炼人际交往能力。 二、人际交往的方法 2.克服人际交往的障碍 克服人际交往中的猜疑 ----猜疑是对别人进行毫无根据的猜测、怀疑。一种表现为自我困扰，自我折磨，远离集体，缩小交往的范围。另一种表现则是寻找借口，发动攻击，激化人际矛盾。 二、人际交往的方法 2.克服人际交