内容正文:
雪冬寻味
咸香营养的牛肉馅饺子
劳动创造美好生活!
教学背景
春雨夏荷秋静美,梅花映雪冬嫣然,时光的杯笺上,总是诗意满满。每个季节都有它最美的风景。虽说世事沧桑,风雨更替,美丽的风景一直在路上。错过了春天的百花风情,错过了秋天的落叶静美,还会迎来冬天的雪花飘零。
喜欢冬天的这份静美,静看世间万物,品味精彩人生。
教学目标
1、了解咸香营养的牛肉馅饺子的食品烹饪实践,初步掌握基本的烹饪方法。
2、体会烹饪过程,分享烹饪成果,感受劳动使生活更美好!
重点
认真学习咸香营养的牛肉馅饺子的做法步骤,理解烹饪是一种调和的艺术。它不只为完美调和自然的食材、精确调出酸甜苦辣咸之五味,更可调和出人间无以伦比的美味关系。
培养良好的劳动习惯,用自己的双手打造舒适美好生活的意识。
让同学们懂得劳动创造了美好生活,劳动让生活变得更有意义!
过程
老师引入:
古人说色香味俱全。首先色,和颜色有关。也就是和美有关。一份美食端到你面前你是肯定是先眼睛看到。也就是以欣赏促进食欲。在视觉享受时味觉上也跟着享受。只有在精神上和心灵上双重满足才是烹饪美学的意义。
让我们了解一下吧:
熟悉食材
常见牛肉的区别与用途
牛肉是我们平时吃的也比较多的一种肉。给宝宝吃也非常的好,牛身上有很多的部位,每个部位的吃法也不一样~
【牛脖肉】是牛脖子上的精肉
特点:肉粗且硬 颜色血红 带筋 爽滑而有嚼劲
【牛颈肉】位于上脑的前部分
特点:牛筋密集 纹理较粗 肉质略硬 富含胶原蛋白
【上脑】位于肩颈部靠后 脊骨两侧
特点:颜色鲜红 细嫩多汁 脂肪杂交均匀 口感绵软
【牛肋排】位于牛的胸腔左右两侧 含肋骨部分
特点:肉质非常滑嫩 而且肉较厚 肉质鲜美 有大理石纹
牛肉
【牛肩肉】位于牛的前肩胛部 前腿的上部
特点:脂肪含量较多 肉质鲜嫩 优质蛋白
【牛前胸】牛的胸前 腿部软骨两侧部位的肉
特点:纤维比较粗 不适合做牛排 肉质有弹力和韧劲
【牛里脊】牛腰内侧肌肉 脊椎下的肉
特点:脂肪含量低 味道鲜美 享有“肉中骄子”的美称
【牛腩】牛腹部及靠近牛肋处的松软肌肉
特点:瘦肉较多 脂肪较少 上等的红烧部位
【牛腱子】牛的四蹄上段的部位 分前后腿
特点:肉膜包裹 内藏筋硬度适中 纹路规则
【牛嫩腰】牛腰和牛臀之间的一个分块部位
特点:嫩度适中 略有嚼意 瘦肉多 肌纤维纹理较细
牛肉
【牛眼肉】牛背上两侧前面的部位肉
特点:肉质细腻 脂肪含量高 口感香甜多汁 不干涩
【牛外脊】牛的胸后部到腰部后端脊柱两侧的条状肉
特点:肉质细嫩 可做到六七分熟 瘦肉居多 吃法多样
【尾龙扒】介于牛后腿及牛臀位的臀腰肉
特点:有适当的脂肪 渗透其中 肉质柔嫩 风味浓厚
【牛臀肉】取自后腿近臀部的肉 特点:脂肪含量少 口感略涩 属于瘦肉 适合整块来烘烤
【黄瓜条】小黄瓜条沿臀股二头肌边缘分离出的净肉
大黄瓜条位于牛后腿股外侧
特点:肉块长而宽大 肉质较粗 纤维均匀
【西冷】主要是由上腰部的脊肉构成
特点:口感韧度强 肉质硬 肥瘦搭配适宜 微微带筋
胡萝卜
胡萝卜
胡萝卜素是维生素A的主要来源,而维生素A可以促进生长,防止细菌感染,以及具有保护表皮组织,保护呼吸道、消化道、泌尿系统等上皮细胞组织的功能与作用;胡萝卜含有一种檞皮素,常吃可增加冠状动脉血流量,促进肾上腺素合成,有降压、消炎之功效。胡萝卜种子含油量达13%,可驱蛔虫,治长久不愈的痢疾。胡萝卜叶子可防治水痘与急性黄疸肝炎。长期饮用胡萝卜汁可预防夜盲症、干眼病,使皮肤丰润、皱褶展平、斑点消除及头发健美。特别是对吸烟的人来说,每天吃点胡萝卜更有预防肺癌的作用。
主要价值
胡萝卜的营养价值已被人们所日益重视,这主要是胡萝卜中的胡萝卜素是维生素A的主要来源,而维生素A可以促进生长,防止细菌感染,以及具有保护表皮组织,保护呼吸道、消化道、泌尿系统等上皮细胞组织的功能与作用;缺乏维生素A会发生结膜干燥病、夜盲症、白内障等,还会发生肌肉、内脏器官萎缩、生殖器退化等疾病。对一般成年人来说,每天需摄入维生素A达2200国际单位,才能维持正常的生命活动。它有防癌的作用,并认为这主要是胡萝卜素在人体内能转化成维生素A的功劳。
胡萝卜
胡萝卜含有一种檞皮素,常吃可增加冠状动脉血流量,促进肾上腺素合成,有降压、消炎之功效。胡萝卜种子含油量达13%,可驱蛔虫,治长久不愈的痢疾。胡萝卜叶子可防治水痘与急性黄疸肝炎。长期饮用胡萝卜汁可预防夜盲症、干眼病,使皮肤丰润、皱褶展平、斑点消除及头发健美。特别是对吸烟的人来说,每天吃点胡萝更有预防肺癌的作用。
提高机体防癌抗癌能力:胡萝卜中的类胡萝卜素能提高人体免疫系统B细胞产生抗体,从而具有提高人体免疫力的功效。类胡萝卜素还能增加自然杀伤的数目,消除体内被感染的细胞和癌细胞。经国内外专家研究证实,胡萝卜确有防癌和抗癌