第14讲 我的毕业季 -【寒假自学课】2023年九年级道德与法治寒假精品课（部编版）

第14讲 我的毕业季 学习目标 1. 知道学习生活中出现的各种压力，以及面对压力时产生的正常心理现象。 2. 理解在实践中学习的重要性。知道学习是一个长期的过程，不可急功近利。 3. 理解终身学习理念。 4. 了解做好职业准备的原因，知道如何做好职业准备； 5. 认识敬业精神的重要性，明确敬业精神包括的内容； 6. 能够辨别身边不同职业的特点和入职条件，客观对待职业要求，正确认识敬业精神的各种表现 基础知识 1．如何积极面对当下的学习？ （1）要高度重视、积极投入，要正确面对可能出现的困难和压力，调整心态，完成学习任务。 （2）除了学习新的知识，还要对以往学习进行总结梳理。 （3）要迎接升学、就业的挑战。 2．怎样正确面对学习压力？ 有一些学习压力，感到担心、紧张、焦虑，是一种正常心理现象，我们要坦然面对。 缓解考试压力的方法？ 1 转移注意力；②保持身体放松；③自我暗示；④保持适度紧张。 3．为什么学习应该成为我们的一种生活方式？ （1）人类通过学习来增长知识，提高本领，并在创新中不断进步。 （2）学习对青少年来说既是权利，也是责任和义务，更是适应未来社会需要所必备的一种能力。 4．为什么要在实践中学习？ （1）实践出真知。在实践中，我们与外部世界打交道，了解客观实际，把握事物的本来面目，从而提高认识世界、改造世界的能力。 （2）在实践中，我们锤炼自己，丰富人生经历，完善自我，提升自身素质。 （3）青少年随着生活范围的扩大会遇到越来越多的困惑，要在实践中逐步解决，以促进自身的发展和提升。 5．怎样在实践中学习？ （1）学习是一个长期的过程，学校学习只是其中的一个阶段，不可急功近利，也不能坐失良机。 （2）我们要重视实践，积极参加社会调查、志愿服务、科学实验等各类社会实践活动，增强问题意识，培养研究能力，努力做到知行合一。 （3）必须树立终身学习的理念，养成主动学习、不断探索的习惯，增强自我更新、学以致用的能力。 6．为什么要树立终身学习的理念？ （1）我们生活的时代信息量巨大，知识更新周期缩短，实践中的问题层出不穷。 （2）能增强自我更新、学以致用的能力，提升个人素质。 7．选择职业要考虑哪些因素？（走向未来，我们应怎样做好职业准备和选择？） （1）要考虑自己的兴趣爱好，明白自己想做什么。 （2）要把握自己的个性特长，清楚自己适合做什么。 （3）要结合自己的能力和经验，思考自己能够做什么。 （4）要加强学习，提高自身素质，适应工作岗位的要求，满足国家与社会发展的需要。 8．为什么要培养敬业精神？ （1）每一种职业都承担一定的社会责任，每一个工作岗位都有相应的岗位职责要求。（2）国家对职业行为有法律规范要求，社会对职业行为有道德要求。 （3）劳动是一切幸福的源泉。一个人只有热爱自己的职业，才能全身心、富有激情地投入工作，创造出物质财富和精神财富。 （4）只有热爱本职工作，践行劳模精神、劳动精神、工匠精神，脚踏实地、勤勤恳恳、刻苦钻研、精益求精、不断创新，才能成就一番事业，实现自己的人生价值。 9．怎样培养敬业精神？ （1） 要处理好职业与兴趣的关系，在工作中培养兴趣，履行好工作职责，爱岗敬业。 （2） 珍惜大好青春年华，从现在开始，努力学习，提高各方面素养，为精彩的明天做好准备。 真题演练 一、单项选择题 1．面对中考，有的学生自身准备不充分，加上教师、家长和社会的期望，产生“学习压力”也属于正常现象。对此理解不正确的是 A．正确对待学习压力，克服考试焦虑 B．寻求老师、家人或朋友的帮助，舒缓紧张的心情 C．学会调节和控制情绪，保持乐观、积极的心态 D．没有压力就没有动力，分数就是硬道理 2．初三的你们，面临着迎接升学、就业的挑战。这时，可能会感到紧张、担心、焦虑，下列的做法可以帮助我们缓解学习压力有 ①学会自我暗示，经常提醒自己会做得更好 ②制定适当的奋斗目标，保持适度的紧张和压力 ③短时间内不会取得成效，还不如躺平 ④挑灯夜战，不停地刷题 A．①②③④ B．②③ C．①② D．①④ 3．在实践中，我们与外部世界打交道，了解客观实际，把握事物的本来面目，从而提高认识世界、改造世界的能力。在实践中学习，我们要做到 ①锤炼自己，丰富人生经历，完善自我，提升自身素质 ②始终不能停止学习的步伐，要在生活和工作中学习，主动服务社会 ③重视实践，积极参加社会调查、志愿服务、科学实验等各类社会实践活动 ④只重视书本知识 A．①②④ B．②③④ C．①②③ D．①③④ 4．学习不仅仅是指在学校里学习，还包括在生活课堂中的探索实践，下列语句表达与之一致的是 A．读书不觉已春深，一寸光阴一寸金 B．纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行 C．少年不知勤学苦，老来方悔读书迟 D．书山有路勤为径，学海无涯苦作舟 5．管理