第二单元 入学适应 课件-2022-2023学年中职生入学指南

中职生入学指南 第二单元 入学适应 1 一、社会角色 二、生活 三、交往 四、学习 五、注意培养适应能力 一、同学间和睦相处的基本要素 二、心理调适 目录 CONTENTS 第一节 尽快适应新生活 第二节 同学之间和睦相处 第三节 同学之间和睦相处 一、平等尊重，学会礼貌待师 二、理解宽容，学会理性思考 三、主动沟通，学会社交相处 四、借“风”扬“帆”，学会善于学习 五、教学相长，学会谦虚严谨 六、铭记师生情，学会感恩和回报 2 单元导读 了解进入中职学校后所面对的各种变化，并且尽快调整自己的心态，尽快适应新的学校生活 理解同学之间和睦相处的几大重要因素，与新同学之间搞好关系 在理解的基础上，发现校园生活中所充满的乐趣，尽快融入班集体中，成为一名合格的中职生 “无限的过去都以现在为归宿，无限的未来都以现在为起点。过去、未来的中间全仗有现在以成其连续，以成其永远，以成其无始无终的大实在。”对于刚迈进中职学校校门的学生来讲，入学后所面临的首要问题就是适应，只有在短期内尽快调整自己的心态，转变个人的角色，才能为今后的学校生活奠定良好的基础，才能成功地度过中职学习阶段。 3 情景感悟 同学们，当你们跨进中职校门的时候，一定感到很新鲜吧！新的学校、环境，新的老师、同学，新的学习内容展现在眼前，你们一定满怀新的希望，想学到更多的新知识，想练就更多的新技能。然而，随着学习和训练的深入，有的同学很快就适应了新的学习生活，有的同学可能还不适应新的学习生活。 那么，怎样才能尽快适应新的学习生活，融入这个新集体呢？ 4 第一节 尽快适应新生活 一、社会角色 二、生活 三、交往 四、学习 五、注意培养适应能力 5 人的适应性实际上是人的主体能动性的反映，是人作为主体对社会环境的应对，但部分新生并不具备这种适应性。新生入学后，在心理上的不适应主要表现在以下三个方面： 1.失落 产生失落的原因主要有因失去目标而带来的精神苦闷，或是由于对新环境的不适应而产生的孤独寂寞感，如面对陌生的环境，新生容易想家、想念亲友等。 2.失望 新生理想与现实之间的矛盾是产生失望的主要原因，如有些新生因没有被自己理想中的学校或专业录取，而带着一种失望和沮丧的情绪走进学校。 3.困惑 失落和失望的情绪交织在一起，对新的学习生活感到不适应，由此产生了郁闷和困惑。 一、社会角色 中职生与中学生所担当的社会角色不同，中学生的心理和思想正在发展中，职业方向和社会角色不够确定；而中职生的职业方向基本确定，毕业后基本是直接走入社会。因此，新生要实现从中学生到中职生这种社会角色的变化，处处用新的标准严格要求自己，既学做人又学做事。 “也许我站的位置比很多同龄人都低，但是我却可以通过自己的努力，让自己更接近蓝天！”新生们要积极调整心态，选择恰当的对策。建议新同学在接触社会的过程中，要从主观上采取积极的态度，而不是消极地等待；当调和社会环境和自身之间的矛盾时，要审时度势，有条件地选择改造环境的条件，无条件地选择改造自身的办法，这样才能既不想入非非，又不自暴自弃，进而找到最佳的方案。 一、社会角色 1.生活环境 适应包括方方面面，首先是适应新的校园环境，第一次离家远行的入学旅程，是同学们独立处理事情的开始。入学后，衣、食、住、行等个人生活都由自己处理安排，自主、自立、自律是新的学习生活的主旋律。入校后能否迅速地了解和熟悉校园环境，将决定新生能否在这个环境中自如地生活和学习。新生要先适应新的语言环境，在校园里应尽量用普通话进行交流，使自己消除陌生感，这样有利于新生角色的转变。在宿舍生活中，应养成良好的生活习惯，尤其是卫生习惯，尊重他人的同时赢得别人对自己的尊重。 二、生活 我们在一个环境中生活久了，就会形成自己的生活习惯。中职生入校后，生活环境变了，心理也会发生相应的变化，许多同学不能适应这种变化。尽管随着时间的推移，这种不适应现象会慢慢得到改善，但我们不能被动地适应，应该主动适应，缩短不适应时间，稳定情绪，尽快地投入到新的学习生活中。为此，我们应尽力做到以下几点： （1）要多请教。请教老师、高年级同学，向他们了解学校的布局，图书馆、实验室、实训场所、专用教室、活动教室、运动场、卫生室、食堂、宿舍等的位置，了解学校的作息时间、生活规律，了解学校的培养目标、校风、学风，对学生的基本要求等。自己有什么想法、有什么困难，都可以找老师，老师会热情耐心地帮助学生，这对同学们尽快适应新的环境很有好处。 （2）要多走多看。除了嘴勤多请教之外，还要腿勤、眼勤，多走走、多看看，多一些直观认识，尽快熟悉环境。 （3）要尽快进入角色。面对新的环境，应当经常告诫自己“我是中职生”，要按中职生的标准严格要求自己，要意识到自己应该逐步走向独立与自强，应当积极适应环境，主动发展，实现自我需要。 二、生