内容正文:
2023河南
道德与法治
第一部分 基础考点过关
知识专题•构建体系(七年级下册)
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教材纵横
知识归纳
提炼总结
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一本全·中考总复习全一册·道德与法治
(一)青春期生理、心理变化
1.青春期生理变化:身体外形的变化,内部器官的完善,性机能的成熟。
2.在追求形体、仪表等外在美的同时,我们也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。
3.处理青春期心理矛盾的方法:①参加集体活动;②通过求助他人,学习化解烦恼的方法;③通过培养兴趣爱好转移注意,接纳和调适青春期的矛盾心理;④学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”。
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一本全·中考总复习全一册·道德与法治
(二)独立思考 批判性思维
1.独立思考的要求(表现):不人云亦云,有自己独到的见解,同时能接纳他人合理、正确的意见。
2.批判性思维的表现:对事情有自己的看法,并且敢于表达不同观点,敢于对不合理的事情说“不”,敢于向权威挑战。
3.培养批判性思维的要求:要有质疑的勇气,有表达自己观点、提出合理化建议的能力;考虑他人的感受,更有利于解决问题;掌握批判的技巧。
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一本全·中考总复习全一册·道德与法治
4.如何开发创造潜力?
(1)在遵守法律和道德规范的前提下,要敢于打破常规,追求创新与生活的丰富多彩,开创前人未走之路。
(2)关注他人与社会,看重创造的意义和价值,做一名对国家和社会有用的创造者。
(3)创造离不开实践。用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践,通过劳动改变自己,影响世界。
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5.为什么创造离不开实践?
(1)一切成就和幸福都离不开劳动和创造。
(2)创造离不开实践,实践是创造的源泉。
(3)实践激发我们创造的热情。
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(三)异性交往
1.与异性相处的作用:有助于我们了解异性的思维方式、情感特征,学习异性身上的优秀品质,相互学习,取长补短;是我们成长的一个重要方面,也是对我们的考验。
2.与异性交往的正确做法:①遵循自然、适度原则;②内心坦荡、言谈得当、举止得体、相互理解、相互帮助、相互学习,共同进步;③既要开放自己、又要掌握分寸;④注意交往的时间和频率。
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(四)自信 自强
1.青春的探索需要自信。自信让我们充满激情。
2.自强是实现人生价值的必备品质,是我们搞好学习、健康成长、将来成就事业的强大动力。
3.自强的做法:①不断克服自己的弱点,战胜自己、超越自己;②靠坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持;③树立远大目标、脚踏实地、积极参加社会实践。
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一本全·中考总复习全一册·道德与法治
(五)行己有耻 止于至善
1.“行己有耻”含义:一个人行事,凡自己认为可耻的就不去做。
2.“行己有耻”的做法: ①知廉耻,懂荣辱;②有知耻之心,不断提高辨别“耻”的能力;③树立底线意识,触碰道德底线的事情不做,违反法律的事情坚决不做;④拒绝不良诱惑,不断增强自控力。
3.“止于至善”的含义:“止于至善”是一种“虽不能至,然心向往之”的实践过程,是一种向往美好、永不言弃的精神状态。
4.“止于至善”的要求:①从点滴小事做起,积少成多,积善成德;②向榜样学习,汲取榜样的力量;③养成自我省察的习惯,积极调整自己,端正自己的行为;④以修身为本,在学习中成长,在成长中收获。
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一本全·中考总复习全一册·道德与法治
(六)调节情绪 情感
1.情绪的类型:①基本情绪:喜、怒、哀、惧等。②复杂情绪:害羞、焦虑、厌恶和内疚等。
2.情绪的作用:①影响着我们的观念和行动;②可能激励我们克服困难、努力向上;③可能让我们止步不前,影响学习和身心健康。
3.调节情绪的方法:改变认知评价;转移注意;合理宣泄;放松训练。
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4.情感的分类(复杂性):①基础性情感:如安全感;高级情感:如道德感。②正面的体验:如爱的情感;负面的体验:如恐惧感;两方混杂的体验:如敬畏感。
5.美好情感的获得途径:可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感。
6.传递情感正能量的途径:①用自己的热情和行动来影响环境;②在与他人的情感交流中,我们可以传递美好的情感,传递生命的正能量。
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(七)美好集体
1.集体荣誉是集体成员共同奋斗的结果,是我们共同的荣誉。
2.集体的力量来源:成员共同的目标和团结协作。
3.集体对我们的益处:有助于我们获得安全感和自信心,学习他人的经验,扩大视野,健康成长。
4.集体生活对个人成长的作用:①在集体中涵养品格:②在集体中发展个性。